Re: Luta diária

10/4/2024, 05:46

Obrigado euvouvencer.
Estou passando por um momento bem complexo, pois o vício está aí rugindo como um leão.
Que Deus nos de forças.
Abraço.

10/4/2024, 07:54

uma técnica que to usando é do "só por hoje", se aparece alguma mulher na rua eu falo "só por hoje não vou olhar" e se tiver muito dificil aguardar um dia inteiro tem a de vc retardar a gratificação, tipo, "quer olhar? ok mas só espera 5 minutos, depois pode olhar", ai vc aguarda 5 minutos, depois desse tempo vc nem lembra mais, vc já ta com a cabeça em outro lugar, nos hobbies, no dia a dia, e a vontade passou, ela vem em ondas, umas mais fortes, mas se souber esperar passamos por ela, essa do "só por hoje" é muito usado no alcoólicos anônimos e dos narcóticos.

10/4/2024, 09:15

Olá SrHulkGreen.
Obrigado pelas dicas, as dicas são boas, vou aplicar no dia a dia
Abraço.

11/4/2024, 05:38

Olá.
Ontem surgiu mais uma chateação e com isso veio alguns picos de vontade de buscar PMO. Baixei um apk de tv pelo telegran, até bom pois gosto de ver futebol e ufc, só que no aplicativo tem um canal + 18 e isso já acionou me cérebro, até tentei entrar por curiosidade, mas tinha que criar uma senha e colocar meu email. Eu pensei bem na furada que ia me metendo, então excluí o mesmo, depois me deu vontade de ler contos eróticos relacionados à cuckold, estou escrevendo pra vocês verem a Batalha que é travada todos os dias, é pra quem deseja vencer esse vício, será assim mesmo.
Abraço.

12/4/2024, 16:25

Olá.
Sem o que dizer.
Só recomeçando novamente.

12/4/2024, 16:32

luta diária escreveu:Olá.
Sem o que dizer.
Só recomeçando novamente.

Recomece o mais rápido possível, não tem muito tempo,
O tempo tem passado rápido demais,

Você consegue!!

13/4/2024, 09:35

Olá amigo, infelizmente o gatilho vai tá por toda parte, principalmente em coisas que envolvem pirataria, esses dias mesmo estava buscando por um jogo e lá tinha gatilho. é um saco isso, mas temos que nos manter atentos e focados, por mais que vier gatilhos não podemos colocar tudo a perder por conta disso, torcendo por ti abçs.

13/4/2024, 09:57

luta diária escreveu:Olá.
Sem o que dizer.
Só recomeçando novamente.

Sinto muito luta diária.

Só nos resta ser forte!

13/4/2024, 15:57

Salve Luta!!

Mano fique firme!
Lembre-se que o sistema quer mais é que a gente se afunde cada vez mais nesses lixos e tudo o que tira o foco de nós mesmos.

Vamos juntos derrotar esse mal!
Tamojuntão

13/4/2024, 20:54

Bora pra frente guerreiro, se arrepende, volte-se pra Deus, busque mais pois ele vai te ajudar nesse processo. Sozinhos não conseguimos. Vi q falou de frieza espiritual, tente conversar com algum cristão q seja próximo de vc q possa te ajudar, eu sei q nesses momentos parece nao ter ninguém ao nosso lado, mas acredito q essa frieza contribua para as quedas, pois é o momento q entram muitas dúvidas/setas na nossa mente.

Um app q tem me ajudado é o Stayfree, nele vc coloca o tanto de tempo q vc quer usar os apps. Vc faz do jeito q for melhor pra vc.
Uma outra dica, apaga os apps q estiverem sobrando no seu Cel, aqueles q nao acrescentam em nada tira. Hj de redes sociais eu só tenho o insta e ZAP. Nunca procurei twitter, nem tik Tok e afins, pq já perdia tempo de mais só em um. E eles oferecem muitos gatilhos, fora a procrastinação q nos causa.

A pmo quer destruir nossas vidas, não de mole, o tempo é agora.

Grande abraço fique com Deus

14/4/2024, 12:40

Obrigado irmãos.
Situação muito difícil essa, mas só depende de nós, em se entregar ou não, sempre será nossa escolha.
Abraço.

14/4/2024, 21:33

Passando para desejar uma boa semana.
Força!!!

15/4/2024, 16:20

Sinto muito pela queda recente meu amigo.
Retome a luta o quanto antes.

Sobre os gatilhos, o que funcionou pra mim foi tolerância zero. Desinstalei telegram e Instagram.
Até o GTA que eu gosto de jogar tem gatilhos, então fiquei mais de um ano sem jogar, voltei esse ano.

As vezes temos que cortar o mal pela raiz.

"Se o seu olho direito o fizer pecar, arranque-o e lance-o fora. É melhor perder uma parte do seu corpo do que ser todo ele lançado no inferno."
A interpretação desse trecho de Mateus não é literal. Apague os aplicativos que te fazem cair.

Torcendo por você amigo.

15/4/2024, 19:17

Obrigado meus amigos.
Estou triste por ainda cair nesse vício, é notório o mal que esse vício traz. Estou frio com minha esposa e espiritualmente, preciso sair é largar de vez esse vício.
Consumir pornô é como comer muito sal e depois beber água, não mata a sede.
Não dá, do jeito que estou não posso ficar, preciso parar agora.
Valeu irmãos.

15/4/2024, 20:05

Fala Luta,

Você é um guerreiro mano.

Permaneça firme, e lute com todas as suas forças.

Deus vai te dar sabedoria, creia que Ele vai te ajudar nos seus momentos mais difíceis.

Forte abraço amigo.

15/4/2024, 20:08

Quando bater a vontade incontrolável de ver P, diga para vc mesmo: daqui a 10 minutos eu vejo, e vá fazer outra coisa.

É possível que em 10 minutos a vontade já tenha diminuído. Mas não fique contando os minutos, tente se distrair e só olhe o relógio se a vontade persistir.
Depois de 10 minutos, se continuar a vontade, tente contar mais 10. Caso vc não aguente, tudo bem, mas na próxima começa a contar 15 minutos.

1 - A probabilidade dessa vontade desaparecer em 10 minutos é grande.
2 - Caso a vontade não desapareça, ao menos vc vai criando resistência, cada vez maior.
3 - Vá aos poucos aumentando esse tempo: 10, 15, 20, 25 e 30 minutos.
4 - É fundamental contar esse tempo ao invés de consumir P imediatamente.
5 - Enquanto conta, faça o que for possível para distrair a mente: vá para outro cômodo da casa, tome um banho, faça algo diferente, como olhar o whatsapp, ver email, notícias (vc pode ver uma notícia interessante e resolver ler, desviando sua mente), ver um blog de humor, etc.
6 - Vá se monitorando para saber o que distrai melhor sua cabeça na hora do impulso e quais são os gatilhos.

16/4/2024, 07:51

Valeu irmãos.
Dessa vez alcançarei meu objetivo, tive dias muitos ruins, e não quero morrer viciado nessa desgraça.

16/4/2024, 15:21

Vá nessa força meu irmão.

Tamo junto.

Abraço.

16/4/2024, 16:25

Segue firme irmão!

17/4/2024, 05:38

Olá.
Duas noite seguidas que tenho pesadelo com minha esposa me deixando, parecia real.
Tenho que vigiar pra que isso não vire realidade.
Abraço.

17/4/2024, 06:37

17/4/2024, 19:46

Esse potinho aí é porque tinha feito uma postagem errada, quando fui excluí o bloqueador bloqueou a tela, aí apaguei e coloquei esse pontinho aí, mas está tudo bem.

18/4/2024, 05:43

Olá.
Ontem fui fazer uma caminhada, pensa na fraqueza que eu fiquei, quase que não consigo fazer uma simples caminhada. Isso são reflexos da PMO, só coisas ruim que esse vício traz.
Abraço.

18/4/2024, 05:43

Olá.
Ontem fui fazer uma caminhada, pensa na fraqueza que eu fiquei, quase que não consigo fazer uma simples caminhada. Isso são reflexos da PMO, só coisas ruim que esse vício traz.
Abraço.

18/4/2024, 21:36

luta diária escreveu:Olá.
Duas noite seguidas que tenho pesadelo com minha esposa me deixando, parecia real.
Tenho que vigiar pra que isso não vire realidade.
Abraço.

Já tive esses pensamentos também amigo.

É terrível.

Tente pensar em outras coisas.

E que isso seja mais um incentivo para você ficar longe da PMO.

ABraço.