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- Hayabusa
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Re: Diário - SevenFalls
19/12/2023, 19:44
Sevenfalls escreveu:Primeira semana limpo. Graças a Deus!
Nessa semana, fiquei sozinho em casa por um longo período, meu pior gatilho, mas não recaí. Correr atrás dos meus objetivos tem sido muito útil. E a terapia tem ajudado demais.
Nessa semana estarei de folga do trabalho a partir de amanhã. O que considero muito positivo, já que ficarei longe das telas, e poderei descansar física e mentalmente.
Muito bem amigo,continue firme na luta contra a PMO
Abraço
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Re: Diário - SevenFalls
20/12/2023, 16:05
Parabéns pelos dias conquistados, continue assim abçs.
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- Sevenfalls
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Re: Diário - SevenFalls
27/12/2023, 10:29
Salve amigos!
Hayabusa e Kaneki, muito obrigado pelo incentivo.
Segunda semana limpo, graças a Deus!
Como havia mencionado, foram dias longe das telas, visto que eu estava de folga do trabalho. Isso é sempre muito bom.
Ontem voltei para a minha rotina normal de trabalho e a ideia é estar mais presente aqui no fórum nessa semana.
Hayabusa e Kaneki, muito obrigado pelo incentivo.
Segunda semana limpo, graças a Deus!
Como havia mencionado, foram dias longe das telas, visto que eu estava de folga do trabalho. Isso é sempre muito bom.
Ontem voltei para a minha rotina normal de trabalho e a ideia é estar mais presente aqui no fórum nessa semana.
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- Theo Becker
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Re: Diário - SevenFalls
28/12/2023, 15:36
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- Sevenfalls
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Re: Diário - SevenFalls
29/12/2023, 08:34
Slave Theo. Valeu a visita em meu diário!
Sigo na mesma rotina. Ontem tive uma sessão de terapia bem leve e animadora. Fechando o ano com muitas reflexões e avanços em minha vida emocional.
Tenho percebido em mim uma dificuldade maior de controlar a procrastinação. Em relação as atividades do trabalho, está difícil concluí-las. Fico adiando tudo. Não sei se tem haver com a semana que passei longe do trabalho, e agora estou sofrendo para retomar a rotina. Sei lá. Estou tentando ficar atento a isso. Mas confesso que tenho perdido muito tempo no youtube (que está bloqueado no modo restrito) vendo nada de realmente útil.
No mais é isso. Sigo acompanhando os diários dos companheiros aqui, e tem sido muito bom.
Sigo na mesma rotina. Ontem tive uma sessão de terapia bem leve e animadora. Fechando o ano com muitas reflexões e avanços em minha vida emocional.
Tenho percebido em mim uma dificuldade maior de controlar a procrastinação. Em relação as atividades do trabalho, está difícil concluí-las. Fico adiando tudo. Não sei se tem haver com a semana que passei longe do trabalho, e agora estou sofrendo para retomar a rotina. Sei lá. Estou tentando ficar atento a isso. Mas confesso que tenho perdido muito tempo no youtube (que está bloqueado no modo restrito) vendo nada de realmente útil.
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Re: Diário - SevenFalls
29/12/2023, 09:17
Olá amigo, continue assim; feche as brechas e rumo à vitória abçs.
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Re: Diário - SevenFalls
29/12/2023, 17:48
Sevenfalls escreveu:Slave Theo. Valeu a visita em meu diário!
Sigo na mesma rotina. Ontem tive uma sessão de terapia bem leve e animadora. Fechando o ano com muitas reflexões e avanços em minha vida emocional.
Tenho percebido em mim uma dificuldade maior de controlar a procrastinação. Em relação as atividades do trabalho, está difícil concluí-las. Fico adiando tudo. Não sei se tem haver com a semana que passei longe do trabalho, e agora estou sofrendo para retomar a rotina. Sei lá. Estou tentando ficar atento a isso. Mas confesso que tenho perdido muito tempo no youtube (que está bloqueado no modo restrito) vendo nada de realmente útil.
No mais é isso. Sigo acompanhando os diários dos companheiros aqui, e tem sido muito bom.
É isso aí amigo,sucesso pra ti na luta contra a PMO
Abraço
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[ x ] 3 dias
[ ] 7 dias
[ ] 15 dias---25 Dias(Meu maior número de dias sem PMO até agora)
[ ] 30 dias
[ ] 45 dias
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Re: Diário - SevenFalls
2/1/2024, 07:39
Olá companheiros!
Kaneki e Hayabusa, muito obrigado pelas palavras de incentivo.
Completo mais uma semana limpa. Feriado eu consegui ficar um pouco mais longe das telas e me mantendo mais ativo. Passei todo o tempo ao lado da minha esposa, o que me faz muito bem. Sem muitas novidades quanto ao processo. Os passos envolvem:
- Manter os dispositivos bloqueados;
- Frequentar o fórum com regularidade;
- Fazer terapia;
- Lutar contra procrastinação.
E seguimos...
Kaneki e Hayabusa, muito obrigado pelas palavras de incentivo.
Completo mais uma semana limpa. Feriado eu consegui ficar um pouco mais longe das telas e me mantendo mais ativo. Passei todo o tempo ao lado da minha esposa, o que me faz muito bem. Sem muitas novidades quanto ao processo. Os passos envolvem:
- Manter os dispositivos bloqueados;
- Frequentar o fórum com regularidade;
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Re: Diário - SevenFalls
3/1/2024, 14:05
Dei bobeira, recaí. Sem muito a comentar.
Zerando o contador e recomeçando.
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Re: Diário - SevenFalls
3/1/2024, 18:49
Olá amigo, torcendo pra que consiga fazer os seus objetivos, força, bora pra frente abçs
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Re: Diário - SevenFalls
5/1/2024, 08:57
Muito obrigado meu amigo Kaneki!
Desistir não é uma opção. Vamos atrás da vitória!
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Re: Diário - SevenFalls
9/1/2024, 16:29
Olá Seven,
Como anda o reboot?
Espero que esteja bem amigo.
Força, foco e fé em Deus.
Abraço.
Como anda o reboot?
Espero que esteja bem amigo.
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- Theo Becker
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Re: Diário - SevenFalls
9/1/2024, 22:24
"Completo mais uma semana limpa. Feriado eu consegui ficar um pouco mais longe das telas e me mantendo mais ativo. Passei todo o tempo ao lado da minha esposa, o que me faz muito bem. Sem muitas novidades quanto ao processo. Os passos envolvem:
- Manter os dispositivos bloqueados;
- Frequentar o fórum com regularidade;
- Fazer terapia;
- Lutar contra procrastinação."
Isso! Perfeito!
Como diria o nosso ex presidente Temer a Joesley: "tem que manter isso, viu?"
Parceiro essa é a chave do sucesso, se manter ativo com os dispositivos bloqueados.
Não ceda a tentação de desbloqueá-los em momento algum, fique firme.
Se tiver sendo tentado mude de atividade, saia de casa, vá esfriar a cabeça ou corre atrás da sua mulher.
Eu aqui to na casa dos 50 dias de abstinências com tudo bloqueado. Meu celular tava ok mas veio a atualização do android e por causa do bloqueio perdi o acesso ao meu aplicativo do banco mas fodas. Minha luta e meta é ficar o ano de 2024 sem o aplicativo do banco no celular, pode parecer loucura mas sei que se eu desbloquear essa merda vou recair então vou dar meu jeito. Para vencer a PMO tem que ter renúncia! esse é o segredo da vitória pessoal! é segredo da vida! RENÚNCIA, NEGAR-SE A SI MESMO!
Você vai vencer eu ACREDITO NISSO!
- Manter os dispositivos bloqueados;
- Frequentar o fórum com regularidade;
- Fazer terapia;
- Lutar contra procrastinação."
Isso! Perfeito!
Como diria o nosso ex presidente Temer a Joesley: "tem que manter isso, viu?"
Parceiro essa é a chave do sucesso, se manter ativo com os dispositivos bloqueados.
Não ceda a tentação de desbloqueá-los em momento algum, fique firme.
Se tiver sendo tentado mude de atividade, saia de casa, vá esfriar a cabeça ou corre atrás da sua mulher.
Eu aqui to na casa dos 50 dias de abstinências com tudo bloqueado. Meu celular tava ok mas veio a atualização do android e por causa do bloqueio perdi o acesso ao meu aplicativo do banco mas fodas. Minha luta e meta é ficar o ano de 2024 sem o aplicativo do banco no celular, pode parecer loucura mas sei que se eu desbloquear essa merda vou recair então vou dar meu jeito. Para vencer a PMO tem que ter renúncia! esse é o segredo da vitória pessoal! é segredo da vida! RENÚNCIA, NEGAR-SE A SI MESMO!
Você vai vencer eu ACREDITO NISSO!
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- KanekiModerador
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Re: Diário - SevenFalls
23/1/2024, 16:05
eai amigo como tão as coisas?
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