Diário da Libertação

Tens que focar no teu reboot Salah, em vez de ser depende emocionalmente de alguém. Tampe as brechas e siga em frente campeão.

Um forte abraço.

XikuGuarana escreveu:Tens que focar no teu reboot Salah, em vez de ser depende emocionalmente de alguém. Tampe as brechas e siga em frente campeão.

Um forte abraço.

Obrigado pelo conselho cara,vou aderir.Já estou tratando disso

Recaída
Cara novamente foi pelo diabo do facebook,mesmo que eu n esteja em grupos que não aceitam pornografia,UMA HORA OU OUTRA VAI CHEGAR ATÉ MIM.
Vou parar de me enganar vou deixar de usar o facebook.

Que pena cara. Mas já disse em outro diário, Android e reboot não dá certo. Meu celular já nem entra mais na internet, nem uso navegadores anti-porno. Bloqueei tudo com o Applock (até as configurações) e queimei a senha. Sei bem que é difícil ser tão enérgico, mas foi muito necessário.

Enviado pelo Topic'it

Leia esse texto Salah

http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Traduza caso necessário.

Salah escreveu:Recaída
Cara novamente foi pelo diabo do facebook,mesmo que eu n esteja em grupos que não aceitam pornografia,UMA HORA OU OUTRA VAI CHEGAR ATÉ MIM.
Vou parar de me enganar vou deixar de usar o facebook.

Putz cara, sei como é. Eu era bem viciado no Facebook, porém fiz um esforço e desativei, dps de uma semana já não sentia mais vontade nenhuma de voltar, e estou sem até hoje (já fazem alguns meses). Aconselho que se esforce e faça o mesmo, não vai sentir falta nenhuma e de sobra vai te ajudar muito no reboot!

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Fantasyname escreveu:

Salah escreveu:Recaída
Cara novamente foi pelo diabo do facebook,mesmo que eu n esteja em grupos que não aceitam pornografia,UMA HORA OU OUTRA VAI CHEGAR ATÉ MIM.
Vou parar de me enganar vou deixar de usar o facebook.

Putz cara, sei como é. Eu era bem viciado no Facebook, porém fiz um esforço e desativei, dps de uma semana já não sentia mais vontade nenhuma de voltar, e estou sem até hoje (já fazem alguns meses). Aconselho que se esforce e faça o mesmo, não vai sentir falta nenhuma e de sobra vai te ajudar muito no reboot!

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como faço pra desativar?

IllidaN escreveu:Leia esse texto Salah

http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Traduza caso necessário.

Já li cara,muito bom esse texto

Fã de Metal escreveu:Que pena cara. Mas já disse em outro diário, Android e reboot não dá certo. Meu celular já nem entra mais na internet, nem uso navegadores anti-porno. Bloqueei tudo com o Applock (até as configurações) e queimei a senha. Sei bem que é difícil ser tão enérgico, mas foi muito necessário.

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Sim cara é o jeito,muito obrigado

IllidaN escreveu:Leia esse texto Salah

http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Traduza caso necessário.

Cara vou te falar, esse texto não se aplica tanto pra mim.Eu tenho apenas 15 anos,estou ok nos estudos,eu não posso me ocupar 100% do tempo simplesmente,eu não posso ficar fora de casa o dia todo,tanto é que tem um trecho desse texto ai que é mais ou menos assim''You're 27'' dando a entender que esse texto é pra as pessoas que já perderam muito tempo e não estão fazendo nada.Esse não é meu caso, eu estudo,prático o budismo,faço exercícios.Mas a maior parte do tempo eu fico em casa,como eu disse eu tenho só 15 anos.Ano que vem eu possa fazer estágios(OBVIAMENTE não vou esperar até o ano que vem pra fazer o reboot) ai vou me ocupar mais.

Salah escreveu:

IllidaN escreveu:Leia esse texto Salah

http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Traduza caso necessário.

Cara vou te falar, esse texto não se aplica tanto pra mim.Eu tenho apenas 15 anos,estou ok nos estudos,eu não posso me ocupar 100% do tempo simplesmente,eu não posso ficar fora de casa o dia todo,tanto é que tem um trecho desse texto ai que é mais ou menos assim''You're 27'' dando a entender que esse texto é pra as pessoas que já perderam muito tempo e não estão fazendo nada.Esse não é meu caso, eu estudo,prático o budismo,faço exercícios.Mas a maior parte do tempo eu fico em casa,como eu disse eu tenho só 15 anos.Ano que vem eu possa fazer estágios(OBVIAMENTE não vou esperar até o ano que vem pra fazer o reboot) ai vou me ocupar mais.

Tanto é que eu me tornei viciado por mera curiosidade, eu não quis fugir de nada da minha vida,tanto é que no ano em que era realmente viciadíssimo minhas notas em matemática e outras matérias foram excelentes.(ano passado)

Salah escreveu:

como faço pra desativar?

Procura no Google que vai te explicar melhor, mas é nas configurações da conta -> gerenciamento da conta -> desativar

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Fantasyname escreveu:

Salah escreveu:

como faço pra desativar?

Procura no Google que vai te explicar melhor, mas é nas configurações da conta -> gerenciamento da conta -> desativar

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muito obrigado

O texto que o IllidaN pediu para você ler é realmente muito bom, pois são reflexões sobre o processo de reboot, ou seja, serve para qualquer um que está lutando contra o vício em pornografia. Enfim, é melhor remover o Facebook da tua vida e colocar toda a tua força no processo de recuperação, senão terá quedas e mais quedas.

Um forte abraço.

XikuGuarana escreveu:O texto que o IllidaN pediu para você ler é realmente muito bom, pois são reflexões sobre o processo de reboot, ou seja, serve para qualquer um que está lutando contra o vício em pornografia. Enfim, é melhor remover o Facebook da tua vida e colocar toda a tua força no processo de recuperação, senão terá quedas e mais quedas.

Um forte abraço.

Muito obrigado pelo conselho,amigo,forte abraço pra vc também!

http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php

Eu também estou fazendo esse Workshop. Muito daora, recomendo!

IllidaN escreveu:http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php

Eu também estou fazendo esse Workshop. Muito daora, recomendo!

vou dar uma lida obrigado!

IllidaN escreveu:http://www.recoverynation.com/recovery/recovery_workshop_contents.php

Eu também estou fazendo esse Workshop. Muito daora, recomendo!

Comecei a fazer,é pra fazer 1 lição por dia?

Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

Salah escreveu:Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

ESCREVA NO PAPEL ASSIM:Deus,prometo que irei ficar xxx dias sem pmo.

Vc comessa pelos dias que vc acredita que pode e vai aumentando,Funciona,estou 72 dias assim sem Masturbaçao.

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

ESCREVA NO PAPEL ASSIM:Deus,prometo que irei ficar xxx dias sem pmo.

Vc comessa pelos dias que vc acredita que pode e vai aumentando,Funciona,estou 72 dias assim sem Masturbaçao.

Que massa,mas eu aprendi que não devo fazer promessas,metas sim,é melhor.E parabéns pelo 72 dias!

Salah escreveu:

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

ESCREVA NO PAPEL ASSIM:Deus,prometo que irei ficar xxx dias sem pmo.

Vc comessa pelos dias que vc acredita que pode e vai aumentando,Funciona,estou 72 dias assim sem Masturbaçao.

Que massa,mas eu aprendi que não devo fazer promessas,metas sim,é melhor.E parabéns pelo 72 dias!

confia paizao,Funciona de fato.Teste e veja.a meta tu pode cair,na promessa nao,vai ter que cumprir,custe o que custar

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

ESCREVA NO PAPEL ASSIM:Deus,prometo que irei ficar xxx dias sem pmo.

Vc comessa pelos dias que vc acredita que pode e vai aumentando,Funciona,estou 72 dias assim sem Masturbaçao.

Que massa,mas eu aprendi que não devo fazer promessas,metas sim,é melhor.E parabéns pelo 72 dias!

confia paizao,Funciona de fato.Teste e veja.a meta tu pode cair,na promessa nao,vai ter que cumprir,custe o que custar

Pior que eu ja fiz muita promessa,mas não consegui cumpri,então acho melhor só pedir ajuda mesmo.Mas se funciona contigo,vai fundo cara!

Quando eu era cristão fiz essa de promessa pra Deus que não faria mais PMO. Falhei rapidamente e várias vezes. Realmente depende do caso, pra mim pelo menos não funciona

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Salah escreveu:

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:

Daniel1 escreveu:

Salah escreveu:Caraca bicho,hoje bateu uma fissura muito grande,graças à Deus eu consegui evitar,foi quase,realmente quase que eu recaia.Sinto que Deus tá me ajudando 

ESCREVA NO PAPEL ASSIM:Deus,prometo que irei ficar xxx dias sem pmo.

Vc comessa pelos dias que vc acredita que pode e vai aumentando,Funciona,estou 72 dias assim sem Masturbaçao.

Que massa,mas eu aprendi que não devo fazer promessas,metas sim,é melhor.E parabéns pelo 72 dias!

confia paizao,Funciona de fato.Teste e veja.a meta tu pode cair,na promessa nao,vai ter que cumprir,custe o que custar

Pior que eu ja fiz muita promessa,mas não consegui cumpri,então acho melhor só pedir ajuda mesmo.Mas se funciona contigo,vai fundo cara!

tem que aprender a ter palavra,conscistencia e firmeza de pensamento,mano é infalivel.