Metanoia - Diário

5&4 escreveu:

Metanoia escreveu:Bom dia guerreiros a quanto tempo.

Já tem uns dois meses que estou afastado do fórum devido ter aloprado e dado por conformado com toda essa situação em relação a PMO. As minhas quedas estão todas relacionadas a falta de bloqueio e como abracei a procrastinação, dando lugar a preguiça e sendo vencido por ela durante a luta. Comecei na acadêmia, perdi peso, estava indo bem com a dieta, porém dei ouvidos ao descanso e as variações de emoções e escolhi ser levado pelo inconsciente que logo me arrastaria a prisão das várias e várias quedas semanais, um ciclo de anos e anos e que já fazem dois anos de fórum. O pior é que sei exatamente o que fazer, mas tenho sido desleixado e deixado o acesso livre para o vício.

Quais são esses acessos? Os de sempre Youtube, Facebook, Instagram e outros. Vivendo ao longo desses dois anos de fórum, burlando bloqueadores e nem instalado mais nenhum a meses. Sabe porque? Porque eu adoro ficar navegando na internet e usando esses aplicativos que tem tomado a maior parte do meu tempo. E também percebo que viver assim não é levar a sério um vício que no passado me levou a prostituição Hardcore e no presente está acabando não só com a minha estima, mas com a minha mente, me esqueço com facilidade das coisas e tenho problemas de memorização de coisa simples. Se eu continuar assim imagina o futuro. Fora a parte da carência que como já disse não estou mais namorando e o término, não foi devido ao vício, mas devido a seguirmos caminhos diferentes terminando na paz, antes de alguém me falar pra sair com umas gatinhas rs, sou um cara que quero namorar pra casar, nada de distração, para mim a minha adolescência já passou (isso é para mim), mas ficar sem mulher pra ter um foco na vida é osso.

O que me fez retornar ao fórum, na verdade ao Reboot? Foi uma conversa que tive com um amigo que também é irmão na mesma fé que eu (Cristão) ter me contado que ficou no fundo do poço devido ao vício em PMO e que agora está a meses longe disso. Ele me disse que visitou muito o fórum (apesar de não fazer parte) e ficou maravilhado com os relatos dos que estão na mesma luta e outros que se superaram (histórias de sucesso), ficou surpreso também com uma galera que não está ligada a religião e perceber que isso (PMO) está matando a sociedade e a juventude com essa libertinagem sexual. Trocamos ideias e falei que sou viciado e então me veio a esperança.

Isso não é sentimento de culpa, mas sim uma analise de como tenho levado o vício de maneira desleixada e sendo consumido por ele por não fechar brechas de suma importância e faltar com a disciplina necessário que devemos ter para o sucesso. Forte abraço a todos.

Seja muito bem-vindo novamente, cara! Também sou cristão e estou nessa luta que é pela vida toda. Já lutei sozinho contra esse vício durante alguns anos e perdi todas as batalhas. Depois que conheci o método "Como Parar" tenho conseguido vencê-lo dia após dia, embora não tenha sido fácil. Mas é isso aí, não podemos desistir jamais. Se for para desistir de algo, que seja de desistir de perder. 

Metanoia escreveu:Fala galera!

Quase que cheguei aos meus tão sonhados 21 dias pela primeira vez. Tive uma queda ontem devido a um mole mesmo rs.

Não estou triste, porque nos meus dois anos de reboot nunca tinha passado do 15° dia e provei de dias muito bons e fiz metas tb muito boas. Ultimamente estava recaíndo em dois em dois dias e quatro em quatro dias.

Hoje estou excitadasso, meu pênis está super ereto, daqui a pouco vou pra academia e prosseguir para vitória nesse dia.

Forte abraço e força amigos.

3 semanas limpo. Que top, mano! Que pena que foi interrompido.

Mas o importante é se levantar rápido, tapar a brecha e partir com tudo novamente! E foi o que você fez.

Se quiser compartilhar maiores detalhes da queda (se achar que é necessário), fique à vontade! Não estamos aqui para julgá-lo, somente para ajudá-lo a aprimorar cada vez mais as suas táticas de enfrentamento do vício.

Vamos que vamos! Abração.

Metanoia escreveu:

Bom dia guerreiros.

Obrigado por estar me acompanhando 5&4 e pela disponibilidade em me ajudar mano.

Ontem tive uma outra queda infelizmente  
O motivo da minha queda são sempre os mesmos a vontade vem, eu luto e depois assisto PMO. Não consegui instalar bloqueadores eficazes no meu celular e quando instalo na hora da abstinência eu desinstalo. Preciso reaver isso. No mais é só.

Spartan escreveu:Força brother, não abandone o fórum, vamos nos unir e vencer esse vício

Enviado pelo Topic'it

Morfeu escreveu:Eae, camarada!

No PC uso K9, Blok Free e Open DNS. Bloqueio as imagens do Google, Twitter, Instagram, página do Google Play, nomes de atrizes porno e palavras-chaves.
No smartphone uso Spin, NetAngel, AppLock e BlockApp. Bloqueio a opção configurações, Google Play, navegadores nativos e limito o uso de internet.
E minhas senhas dei tudo a minha namorada, só configuro o celular na presença dela. Nunca faço isso sozinho.

Se for esse o seu problema, recomendo ler o ebook sobre ferramentas de bloqueio. Ah! Cuidado com essas recaídas. No meu caso, após várias recaídas, senti que perdi muito do meu progresso.

Desejos forças!

Morfeu escreveu:Desculpe, não entendi. Voce não usa bloqueadores no celular?

Metanoia escreveu:Bem  acabei de instalar o Applock e retirei os navegadores google chrome, Facebook, Instagram, youtube e etc... Estou navegando pelo Spin e amanhã vou buscar por  mais bloqueadores no celular (aceito dicas e recomendações rsrs).. O domingo hoje será cheio de tarefas e não ficarei mais na net por hoje... tenho que controlar meus acessos a internet. Bom domingo a tods

O Imbatível escreveu:Muita força e muita luta, amigão. Parabéns pela sua disposição! Você já é um vencedor!

Broda escreveu:

Fala Bro! Como vai?

Ok, o erro foi ficar navegando a esmo em primeiro lugar. Só depois vem a questão de não ter bloqueado o navegador. É importante entender a ordem disso, porque a ausência de bloqueadores nunca poderá ser justificativa para recaídas, primeiro você falhou mentalmente ao se deixar levar, depois a falta dos bloqueadores te ferrou.

Bloqueie o navegador, mas é importante focar onde estava o começo do problema, que é ter aceitado racionalmente navegar a esmo. Navegar a esmo é pedir para recair e isso só pode ser 100% corrigido com determinação, os bloqueadores não vão te salvar disso na maior parte do tempo, mesmo que estejam presentes e bem configurados, simplesmente não dá pra contar.

Se notar que está navegando vendo coisas nada a ver e que nem tem interesse, corte imediatamente, normalmente SABEMOS quando vamos começar com isso, então fique atento aos sinais de fissura e não permita que você vá se entregando aos poucos. Navegamos a esmo porque sabemos que uma hora iremos inevitavelmente encontrar gatilhos e assim fica muito mais fácil justificar a recaída óbvia logo em seguida do que seria caso simplesmente tivéssemos aberto o navegador e digitado "redtube".

Ou seja, é simplesmente um meio termo entre recair direto e fingir que está tentando o reboot. A intenção, no final das contas, é simplesmente querer se excitar mesmo, então corte isso logo antes de começar, porque depois que começa, é bem complicado parar.

Boa sorte Bro, abração!