Diário de Batalha - Beren Erchamion

Beren Erchamion escreveu:

Todo o processo de Reboot tem sido recompensador para mim. Estou estudando mais, aprimorando minha carreira, dando mais atenção à minha esposa, minha família e meus amigos.

Aproveitei o Reboot para também me desintoxicar das redes sociais e de tudo aquilo que me fazia perder tempo inutilmente. E vou começar a estudar chinês. Já tenho ótima fluência em inglês e espanhol, agora vou aprimorar meus conhecimentos e aprender quantos idiomas eu puder, principalmente aqueles que vão me ajudar no meu trabalho.

O tempo tem sido tão produtivo e enriquecedor que PMO tem sido algo cada vez mais repulsivo pra mim.

Beren Erchamion escreveu:

Um conselho a todos(as) que estão enfrentando problemas com o Reboot, recaídas e desânimo: não deixem de persistir. Quem está acompanhando meu diário sabe que tive três recaídas. E não estou imune, ao contrário: tenho que vigiar todos os dias, persistir.

Os benefícios vão muito além de qualquer fator sexual. Sim, minha ER está praticamente solucionada, mas isso é um ''bônus". Vejo muitos usuários focados exaustivamente nos benefícios sexuais, preocupados com problemas de ereção, EP, etc. É óbvio que se deve lutar pra resolver isso, mas jamais foquem o Reboot de vocês apenas nisso.

Com quase um mês de Reboot, minha situação acadêmica, profissional, espiritual e pessoal melhorou drasticamente. Estou menos nervoso, menos impulso, mais racional, mais controlado e mais sociável. Minha pele, meu cabelo e minha barba melhoraram muito; a sensação de cansaço constante praticamente desapareceu (mesmo praticamente sem ter dormido de quarta pra quinta,  consegui fazer minhas tarefas tranquilamente).

Aderir a uma nova rotina foi essencial.

Estou aprimorando minha rotina e já vejo os resultados. Estudar mandarim ainda é muito difícil, então vou começar com coreano mesmo. Consegui novos clientes e estou melhorando no trabalho. Não estou pregando aqui a "vida perfeita" (nem o living the dream), mas mostrando o quanto cada um de vocês, inclusive você mesmo que está lendo isso agora, são capazes de mudar e melhorar! Não desperdicem o potencial de vocês com esse vício, nem com nenhum outro!

Beren Erchamion escreveu:

Um mês sem pornografia.

As mudanças são visíveis: na área sexual, minha sensibilidade aumentou, minha libido cresceu, as ereções são mais fáceis e a relação mais agradável; a ER praticamente desapareceu.

Mas as mudanças não são só nesse aspecto. Estou menos irritadiço, mais controlado, meu temperamento está mais tranquilo e melhor. Estou com autocontrole maior, em todos os aspectos. Estou longe de ser perfeito e continuo com minhas falhas, assim como qualquer ser humano. Ainda estou longe de atingir meus objetivos financeiros e profissionais, mas estou caminhando. Ainda preciso aprimorar minha espiritualidade, mas tenho progredido também nessa área.

Eu tive três recaídas e elas foram suficientes para perceber que isso tudo só depende de uma escolha. Nossas vidas são feitas de decisões. Ponto. Ou você escolhe seguir em frente, ou escolhe cair. Enquanto eu procurava justificativas pras minhas quedas e fracassos e ficava com pensamentos vitimistas, eu continuava caindo. Uma, duas, três. Na terceira, percebi isso e estou cortando o problema pela raiz, aumentando minha autoconfiança e autoestima e meu senso de responsabilidade.

Eu sou responsável pelo problema, ponto final. E resolvê-lo é meu dever.

Uma dica àqueles que estão caindo frequentemente, com resets constantes: decidam vencer. "aAh, é fácil falar", sim, é fácil falar e é fácil fazer. Basta escolher e ponto. Eu enfrento dificuldades todos os dias, mas estou escolhendo vencê-las, ou no mínimo não me abater totalmente por elas. Quando você escolhe isso, as quedas serão só um momento pra se levantar de novo.

Não perdi nada ao abandonar a pornografia, e nenhum de vocês vai perder.

Esse é só o começo, só 1/3 do meu Reboot e de um processo que vai durar o resto da minha vida.

Beren Erchamion escreveu:

35 dias, rumo ao 36º

Estou aprendendo a valorizar cada vez mais a companhia da minha esposa, não só sexualmente. Sempre conversamos sobre diversos assuntos, incluindo política, e é incrível a capacidade dela de absorver qualquer assunto. Me encanto cada vez mais pela inteligência dela.

Mas um dos benefícios que venho notando no Reboot é minha ligação maior com minha mulher. Tenho ficado cada vez mais excitado por ela, com ereções espontâneas inclusive fora do sexo. A imagem dela, estar perto dela, o corpo, o cheiro, a pele, etc - tudo isso me excita com mais facilidade hoje.

Também conversamos bastante sobre nossos rumos profissionais. Estamos num bom emprego e com certa estabilidade, mas temos planos e aprimorar nossa carreira é essencial pra isso. Consegui novos clientes e já auxiliei minha esposa a conseguir clientes na área de formação dela, e ela já está trabalhando com esses projetos adicionais. Fico feliz de que estejamos crescendo em conjunto, estimulando um ao outro a desenvolver todos os nossos aspectos.