Diário do Cronos

Parabéns Cronos! Vc vai longe! Hi tive um dia tranquilo, exceto na academia! Tinha umas mulheres muito gostosas de calça caladinha, marcando tudo msm! Tive que me concentrar ao máximo pra não perder o controle e ir pro banheiro me masturbar!
Mas agora estou tranquilo de novo! Amanhã completo 10 dias!

Acabei de me masturbar 2 vezes, mas foi super rápido. Vcs acham que eu devo zerar ?

Caso você esteja no modo hard é indiscutível que vc resetou, mas conte-nos o que te levou a masturbar-se para sabermos se você resetou!

Grande Cronos!
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Se seu reboot for modo hard, eu aconselho resetar. Mas é claro que essa decisão é tua.
De qualquer maneira se precisar resetar, cabeça erguida e bora voltar mais concentrado!!
E sempre lembrando de relatar o que te fez cair, e evitar esses gatilhos novamente!

Tamo Junto

Cronos2018 escreveu:Dia 14
Hoje, Graças a Deus, concluí 2 semanas. Estou tendo uma batalha mental muito forte, minha mente parece que quer me empurrar a ver P, mas estou conseguindo me controlar, hoje não consegui estudar por conta dos muitos pensamentos, e tive um dia meio parado, amanhã vou partir com força total pra cima do vício !!

Opa Cronus poste mais detalhes desses anos do seu vício um diário com uma história mais detalhada poderá ajudar-nos a dar mais dicas para você enfrentar melhor as situações, no mais eu recomendaria você procurar alguma atividade que ocupe o tempo livre pra evitar ficar sozinho no quarto como dar uma caminhada pelo bairro se for possível ou a pratica de alguns exercícios em casa também, existem exercícios que se pode realizar em casa sem precisar de equipamentos e isso certamente ajuda a ocupar o tempo livre além das atividades que você já faz. Sempre é bom preencher o tempo livre com alguma atividade seja uma atividade física como eu citei que você pode fazer em casa sem precisar de equipamentos (no Youtube tem vídeos ensinando) ou sair para dar uma caminhada no seu bairro.

E eu diria que também um proposito e objetivo muito definido que fique claro do porque você quer largar essa vida de PMO. Por exemplo quero largar para viver uma vida real, encarar a realidade, viver a vida de um modo que nunca vivi, uma situação temporária que irei superar. Também ler e reler o e-book e os estudos sobre como parar com o vício. Enfim eu tenho certeza que com um proposito (um porque) e um objetivo claro por se manter firme você conseguirá.Afirmo que vale a pena e como você é jovem a tendência é sentir os benefícios mais rapidamente. Estou na torcida por seu sucesso. Força a todos nós e que Deus nós fortaleça nessa batalha.

Então, ontem fiquei quase o dia todo no quarto, pouco antes de dormir, eu senti uma enorme vontade de entrar em um site pornô, mas não entrei, só que depois acabei me masturbando bem rápido, para me sentir aliviado. Estou no modo hard por enquanto, por falta de opção, mas não é o que eu queria. Eu pensei em zerar o contador, mas estava lendo o livro, e decidi não zerar, acabei de criar um contador específico para masturbação. Também agora só irei entrar no quarto para dormir, e serei mais objetivo quando estiver na internet. Valeeu

Bom pessoal, decidi ontem resetar meu reboot, e fazer da maneira correta. Hoje voltarei para o Dia 1, vou ficar mais ligado dessa vez, acho que o que me atrapalhou foram as horas sozinho no quarto, tenho que ser mais objetivo e buscar mais atividades de religação.

Fala Cronos seja bem vindo ao processo que irá transformar sua vida. Estou contente por você esta decidido a sair do vício. Assim como você também estou na luta, foram muitos anos entregue a pornografia e masturbação. Está na torcida por você.
Continue estudando sobre o vício e sempre evite qualquer situação tentadora.
Forte abraço.

Dia 1
Ontem tive um dia mais ligado, confesso que fiquei decepcionado comigo mesmo por ter resetado, eu tinha me organizado muito bem, mas acabei caindo. Agora só irei entrar no quarto para dormir, e baixei um navegador super seguro no meu celular, acho que o que me fez cair foi ter ficado muito tempo no quarto, navegando na net sem objetivo. Ontem me socializei e passei o dia todo ocupado. Agora vai !!

BOM DIA Cronos tudo bem?
É uma pena que você tenha resetado, vejo que você resetou por meio do celular, é muito importante que você instale bloqueadores e evite o máximo possível ficar sozinho usando a internet.
Como está seu hábito de estudo?
Força amigo.

Os resets infelizmente acontecem e devemos fazer de tudo para evitá-los. A masturbação pode ser perigosa no hardmode, pq aos poucos as fantasias voltam e vc acaba preso novamente.

Tamo junto!

Estou estudando para um concurso público de forma disciplinada. Também estou mantendo uma alimentação saudável, se não fosse o mole que eu dei com o gatilho, estaria firme. Masss, vida que segue

Tá certo. Continue focado. Se desejar posso enviar um material sobre o vício. Se quiser mande seu email, assim posso enviar o artigo que tenho.
Você tem que bloqueadores?

Às vezes a desconcentração vem mesmo durante os estudos. Nessas situações o jeito é dar uma parada, se não a recaída é quase certa. Fantasias também são perigosas, tente não alimentá-las, pois é um outro fator que já me fez cair várias vezes. Estamos na torcida aqui, boa sorte!

Dia 2
Ontem tive um dia normal, veio alguns pensamentos, mas passei de boa, dessa vez não vou fazer o reboot em Hard mone, pois me conheço.

Dia 3
Ontem tive um dia tranquilo, o problema é que estou procastinando muito deixando tudo pra depois e acabo não fazendo nada.

Dia 4
Ontem tive um dia super tranquilo, não procastinei e nem tive muitas fantasias. Estou mais ligado, só entro no quarto para dormir e estou navegando de maneira mais objetiva. Valeeu

Fala guerreiro, bola pra frente, cabeça erguida e trabalho duro, juntos somos mais fortes e venceremos! Eu ando com dificuldade de ultrapassar os 7 dias de reboot, sempre me autosaboto, entretanto, sempre venho ao fórum buscar energia e motivação pra recomeçar ( momento este no qual me deparei com seu diário). Gostaria de saber qual ou quais bloqueadores você usa para o celular e, o nome desse navegador super safe que você baixou?? Os bloqueadores são os melhores aliados que um rebooter pode ter, não me vejo tendo sucesso nessa jornada se não em trabalho paralelo com eles.
Obs: esse ano mudo meu nick para Homem de Sucesso, escrevam soldados. Abraço irmão!