Meu Nome Nao é Jonny

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Saudações a todos.

Em poucas palavras, comecei a masturbação com uns 10 anos, depois comecei a ver pornografia com 12 anos, revistas, internet, com o tempo quando já tinha um pc no meu quarto, intensifiquei bastante o uso de pornografia pela internet, e assim levei durante anos até meados dos meus 21 anos.
Durante boa parte da minha adolescência, eu só dormia após passar ao menos 40 minutos, 1 hora, assistindo variados filmes pornograficos, as vezes acordava de madrugada e assistia mais, as vezes acordava de manhã e assistia mais. Sempre acompanhado da M, claro.
Daí, comecei a falhar com minha primeira namorada, que eu amava tanto e que era tão linda. daí comecei a comprar viagra, achando que depois das primeiras relações já iria pegar o jeito e não precisaria mais. Não poderia estar mais errado, criei dependencia com o comprimido.
Fiz exames endocrino, consultas no uro, terapias também. Um belo dia encontrei um blog falando sobre as onsequencias da pornografia, o que me levou a chegar nesse site. Isso já faz 2 anos. Reduzi drasticamente consumo de PMO nesse período, tive algumas recaídas. Hoje me sinto muito melhor de todos os sintomas. Embora ainda não tenha conseguido me livrar do viagra.
Faço agora esse diário aqui com o objetivo de consolidar o meu reboot, 60 dias em Hard mode. mas não quero ser muito rigoroso se surgir alguma garota querendo me dar. Embora eu também não vá ficar buscando isso. Em regra, 60 dias o mais sem estímulos possível.

Muito bom seu relato irmão. Tô me identificando muito. Passamos por muita coisa sem saber o real motivo
Vamos firmes!!! Vou ficar em hard mode até dezembro. Fiquei 55 dias e creio q o processo de reversão da DE já estava sendo finalizado, aí tive um reset de pmo. Associei o sexo à pornografia compulsivamente e atrasei minha recuperação
Tamo junto nessa irmão!!! Primeiro dia após meu reset maldito. Q venha o segundo e o resto da vida sem esse lixo chamado porno

Bixo.. To pirado aqui.. Tava de boa aqui, sexta a noite feriado, me sentindo muito bem por sinal.. No meu canto queto
Me vem uma malvada no whats app puxar conversa, 22h da noite. Eu como bom samaritano, percebendo que ela estava com seu desejos aflorados para estar me chamando essa hora da noite, pergunto se ela ta em casa, chamo ela pra vir aqui.
Ela disse que vinha e tal, depois perguntou "ir aí na sua casa? e tal" eu demorei de responder, isso porque fui fazer meu preparo:
Tomei meio viagra, e bati uma, sem fantasiar e tudo mais. Só devido a questão de: Não gozar rápido a primeira, ainda mais que só tô com uma camisinha,
Ocorre que, tive dificuldade de ter a ereção sem fantasiar, e me senti meio sem libido, estou inclusive achando que estou na flatline, devido às masturbações que fiz na última recaída com fantasias. Mesmo assim ia chamar ela, com risco de broxar.
Quando fui responder a ela depois, ela disse: "Ah, não vou poder subir não, por isso e por aquilo".
Deu que tomei uma meiota atoa, e ainda bati uma, desnecessariamente.

Conclusão:
1)Mudança de planos, vou ficar no meu reboot agora de 90 dias mesmo! Sem fantasiar, sem tinder, sem instagram a partir de hoje, facebook já não uso a tempos.
2)Vou evitar sexo ao máximo, fazer de tudo inclusive, para não fazer sexo dentro desses 90 dias. Sei que vai ser muito difícil, principalmente porque vai ter reveillon nesse período, e é bem provável que role alguma coisa. Mas se rolar vai ser apenas sexo. E não vai ser por agora, realmente será lá pra reveillon
3)Já que vou ficar no reboot, 90 dias, hard mode, quando rolar alguma parada sexual, mesmo que seja na época do reveillon, não vou mais usar viagra! Nem vou mais bater uma antes de nada. Vou ser natural, a primeira vai ser no sexo, aí a segunda mais demorada vai ser no sexo também.
Ta decidido. Fiquei puto. Vou resolvei isso de uma vez por todas.
Vou zerar o contador a partir de hoje devido a masturbação, o viagra, e o tinder que abri hoje também. Nada disso mais me convém
Abs

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Bixo.. To pirado aqui.. Tava de boa aqui, sexta a noite feriado, me sentindo muito bem por sinal.. No meu canto queto
Me vem uma malvada no whats app puxar conversa, 22h da noite. Eu como bom samaritano, percebendo que ela estava com seu desejos aflorados para estar me chamando essa hora da noite, pergunto se ela ta em casa, chamo ela pra vir aqui.
Ela disse que vinha e tal, depois perguntou "ir aí na sua casa? e tal" eu demorei de responder, isso porque fui fazer meu preparo:
Tomei meio viagra, e bati uma, sem fantasiar e tudo mais. Só devido a questão de: Não gozar rápido a primeira, ainda mais que só tô com uma camisinha,
Ocorre que, tive dificuldade de ter a ereção sem fantasiar, e me senti meio sem libido, estou inclusive achando que estou na flatline, devido às masturbações que fiz na última recaída com fantasias. Mesmo assim ia chamar ela, com risco de broxar.
Quando fui responder a ela depois, ela disse: "Ah, não vou poder subir não, por isso e por aquilo".
Deu que tomei uma meiota atoa, e ainda bati uma, desnecessariamente.

Conclusão:
1)Mudança de planos, vou ficar no meu reboot agora de 90 dias mesmo! Sem fantasiar, sem tinder, sem instagram a partir de hoje, facebook já não uso a tempos.
2)Vou evitar sexo ao máximo, fazer de tudo inclusive, para não fazer sexo dentro desses 90 dias. Sei que vai ser muito difícil, principalmente porque vai ter reveillon nesse período, e é bem provável que role alguma coisa. Mas se rolar vai ser apenas sexo. E não vai ser por agora, realmente será lá pra reveillon
3)Já que vou ficar no reboot, 90 dias, hard mode, quando rolar alguma parada sexual, mesmo que seja na época do reveillon, não vou mais usar viagra! Nem vou mais bater uma antes de nada. Vou ser natural, a primeira vai ser no sexo, aí a segunda mais demorada vai ser no sexo também.
Ta decidido. Fiquei puto. Vou resolvei isso de uma vez por todas.
Vou zerar o contador a partir de hoje devido a masturbação, o viagra, e o tinder que abri hoje também. Nada disso mais me convém
Abs

Bom dia irmão
Eitaa até a hora q a gente resetou foi a mesma kkk No meu caso foi sexo virtual com troca de fotos... N sei se já tá incluso a troca de fotos no sexo virtual, mas n sei como fala kkk
Atitude de cabraaa macho essa sua meu querido!!! É isso aí!!!! Tô com esse mesmo pensamento. Só quero ter orgasmo no sexo agora q provavelmente ocorrerá em dezembro e nesse tempo vou estar mais arisco q cascavel cutucada de pau no q se refere a estímulo. N quero sentir, ver ou pensar em nada!!! Meu cérebro precisa descansar
No meu auge, aos 55 dias, eu era dono de mim!!! Controlava meus pensamentos e quero isso de volta
Vamos rumo à vitória

Sapo escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Bixo.. To pirado aqui.. Tava de boa aqui, sexta a noite feriado, me sentindo muito bem por sinal.. No meu canto queto
Me vem uma malvada no whats app puxar conversa, 22h da noite. Eu como bom samaritano, percebendo que ela estava com seu desejos aflorados para estar me chamando essa hora da noite, pergunto se ela ta em casa, chamo ela pra vir aqui.
Ela disse que vinha e tal, depois perguntou "ir aí na sua casa? e tal" eu demorei de responder, isso porque fui fazer meu preparo:
Tomei meio viagra, e bati uma, sem fantasiar e tudo mais. Só devido a questão de: Não gozar rápido a primeira, ainda mais que só tô com uma camisinha,
Ocorre que, tive dificuldade de ter a ereção sem fantasiar, e me senti meio sem libido, estou inclusive achando que estou na flatline, devido às masturbações que fiz na última recaída com fantasias. Mesmo assim ia chamar ela, com risco de broxar.
Quando fui responder a ela depois, ela disse: "Ah, não vou poder subir não, por isso e por aquilo".
Deu que tomei uma meiota atoa, e ainda bati uma, desnecessariamente.

Conclusão:
1)Mudança de planos, vou ficar no meu reboot agora de 90 dias mesmo! Sem fantasiar, sem tinder, sem instagram a partir de hoje, facebook já não uso a tempos.
2)Vou evitar sexo ao máximo, fazer de tudo inclusive, para não fazer sexo dentro desses 90 dias. Sei que vai ser muito difícil, principalmente porque vai ter reveillon nesse período, e é bem provável que role alguma coisa. Mas se rolar vai ser apenas sexo. E não vai ser por agora, realmente será lá pra reveillon
3)Já que vou ficar no reboot, 90 dias, hard mode, quando rolar alguma parada sexual, mesmo que seja na época do reveillon, não vou mais usar viagra! Nem vou mais bater uma antes de nada. Vou ser natural, a primeira vai ser no sexo, aí a segunda mais demorada vai ser no sexo também.
Ta decidido. Fiquei puto. Vou resolvei isso de uma vez por todas.
Vou zerar o contador a partir de hoje devido a masturbação, o viagra, e o tinder que abri hoje também. Nada disso mais me convém
Abs

Bom dia irmão
Eitaa até a hora q a gente resetou foi a mesma kkk No meu caso foi sexo virtual com troca de fotos... N sei se já tá incluso a troca de fotos no sexo virtual, mas n sei como fala kkk
Atitude de cabraaa macho essa sua meu querido!!! É isso aí!!!! Tô com esse mesmo pensamento. Só quero ter orgasmo no sexo agora q provavelmente ocorrerá em dezembro e nesse tempo vou estar mais arisco q cascavel cutucada de pau no q se refere a estímulo. N quero sentir, ver ou pensar em nada!!! Meu cérebro precisa descansar
No meu auge, aos 55 dias, eu era dono de mim!!! Controlava meus pensamentos e quero isso de volta
Vamos rumo à vitória

Bom dia manoo!

Vamos sim, foco na caminhada. Muitos fizeram esse processo e conseguiram se curar, então.. vamos por aí.
TMJ

Bloquadores instalados. Instalei no computador o K9, mudei a senha para uma que eu não sei,
No celular coloquei app block, para bloquear o Chrome, e to usando o Spin como navegador e filtrando tudo pelo safe browser.
Apesar da recaída, estou me sentindo bem, to em casa de boa, lendo, estudando, assistindo vídeos. FDS tenho ficado mais caseiro, a semana tem sido muito produtiva, então fds to gostando de ficar aqui avontade, também não tô afim de sair muito pra não gastar grana atoa. To com outras prioridades, não vale a pena desperdiçar tempo e grana com coisas secundárias.
Seguindo em frente sempre, foco força e fé.

Sem usar redes sociais e demais aplicativos que possam conter gatilhos. Ainda esqueço as vezes e procuro instagram no celular, aí caio na real e vou fazer outra coisa kkk,..
Estou achando muito valido ter parado com as redes. As vezes quero ver uma mulher X que conheço ver as fotos dela, aí abro, fico olhado fotos dela de bikini, daí as vezes já dava vontade de ver outra, e nessa eu ficava alimentando um vício. Agora não, vou pegar o celular pra ver o insta de alguém (ou algo assim) e daí ja me deparo com a realidade de que não tenho mais acesso a nada disso, e uso meu tempo com outra coisa com mais utilidade, de preferência.

Tem uma mulher muito linda, me dando mole a uma cara já. Estou num dilema, porque não quero mais usar viagra, e to reiniciando o reboot agora, também pretendo ficar mais tempo sem sexo. Por outro lado a mulher é uma gata e ta realmente se colocando para mim.
Vou deixar fluir, seja o que Deus quiser.

Boa tarde irmão,

Primeira coisa, parabéns por decidir largar este vício, já é metade do caminho andado, segundo se você ainda está usando viagra, pare!!! Isto pode até te prejudicar por conta da tua idade, se você estiver namorando tente dar um tempinho das relações até as suas ereções voltar mas não use mais viagra. Caso não esteja mais usando desconsidere.

Vou estar acompanhando o seu diário, sucesso parceiro!!!

É isso meu brother
Parei de usar, tenho umas caixas ainda aqui em casa, mas resolvi parar e dar um basta nisso de uma vez por todas.
Realmente é muito difícil para mim que praticamente só conheço sexo com viagra, tenho receios sobre perder o rendimento o qual sou acostumado a ter
Não conseguir ereções normalmente, passar vergonha com uma mulher.
Mas estou disposto a seguir o caminho e largar de vez o remédio. A princípio, vou decorrer um bom tempo de reboot, no mínimo uns 50 dias no hard. A partir dessa marca, vou ver como vou fazer para me experienciar sexualmente.
Abs

Me sentindo confiante nesse reboot, cada dia que passa fico melhor.
Sentindo muito preguiça e indisposição, falta de energia, desmotivado!
Espero que com o passar dos dias isso melhore. Minha disposição é outra, comparado a quando estava a tempos sem PMO.
Um diferencial nesse reboot está sendo não ter acesso a redes sociais e os bloqueadores. Passa uma segurança e seriedade muito maior do reboot.

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Me sentindo confiante nesse reboot, cada dia que passa fico melhor.
Sentindo muito preguiça e indisposição, falta de energia, desmotivado!
Espero que com o passar dos dias isso melhore. Minha disposição é outra, comparado a quando estava a tempos sem PMO.
Um diferencial nesse reboot está sendo não ter acesso a redes sociais e os bloqueadores. Passa uma segurança e seriedade muito maior do reboot.

Boas irmão
Parabéns pelo progresso. Midias sociais são muito perigosas. Delas só tenho wpp mesmo. De resto n vale a pena
Sobre o viagra, realmente é prejudicial e ainda nos torna dependentes. Faça o desmame até n precisar mais dele. Vá diminuindo a dose. Tbm tenho duas cartelas de sildenafila aki e pretendo usar meio comprimido na minha próxima relação sexual, por eu já estar há bastante tempo, só pela questão psicológica. Só q nas outras n pretendo usar
Tmj irmão. Boa noite

Fala Sapo! Fé em Deus vou me livrar da necessidade de usar eles! Também já estava reduzindo, usando metade nas últimas relações que tive.
Estou de boa, 5 dias de reboot, libido normal, autoestima melhor, confiança melhor, voltei para a minha rotina, acordar cedo, fazendo minhas atividades.
Posso melhorar muito, cada dia sem PMO melhora minha disposição e entusiasmo e me deixa mais motivado.
Com certeza estou me sentindo fazendo um verdadeiro reboot agora, de uma vez por todas. Antes eu usava redes sociais, nunca havia ficado sem redes, só com whats como estou agora, e naqueles tempos, mesmo sem acessar porno pesado, sempre via instagram das garotas, de bikini, sensualizando, sempre via, inclusive de amigas, perdia tempo nisso, e isso alimentava meu vício, mesmo que não me masturbasse olhando.
Agora estou cada dia mais limpo de todo e qualquer estímulo virtual. Me sinto por vezes, como se já pudesse fazer sexo naturalmente, sem remédios nem nada. Devido a libido, sinto que sou capaz de me manter excitado com estímulos normais. Tive sonhos eróticos de ontem pra hoje, acordei com ereção matinal, hoje e outros dias também.

Parabéns pelo progresso, cada dia mais distante do vício, te faz uma pessoa melhor. Busca as atividades para te tirar do ocio, pq isso pode ser um fator de recaida. Boa sorte na tua caminhada! Forte abraço

Marcelus1000 escreveu:Parabéns meu amigo, sua caminhada está sendo muito positiva

Valeu irmão
Abs

Renato_Ferreira escreveu:Parabéns pelo progresso, cada dia mais distante do vício, te faz uma pessoa melhor. Busca as atividades para te tirar do ocio, pq isso pode ser um fator de recaida. Boa sorte na tua caminhada! Forte abraço

Obrigado mano! Realmente ficar longe do vício faz muito bem e a qualidade de vida é outra. Boa sorte também,
Abs

Ontem a noite, tava conversando com uma mulher, daí depois eu do nada tive uma ereção, me veio umas fantasias na mente, eu continha as fantasias, ainda assim a ereção persistia e as fantasias querendo voltar na mente, uns 10 minutos. Daí eu me concentrei em outra atividade e a minha atenção focou em outra situação, aí fiquei normal.
Será que é recaída e devo resetar?

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Ontem a noite, tava conversando com uma mulher, daí depois eu do nada tive uma ereção, me veio umas fantasias na mente, eu continha as fantasias, ainda assim a ereção persistia e as fantasias querendo voltar na mente, uns 10 minutos. Daí eu me concentrei em outra atividade e a minha atenção focou em outra situação, aí fiquei normal.
Será que é recaída e devo resetar?

Bom dia.

Não, não é um reset. Fantasias é algo que nós temos que lidar e você fez o certo.

Enviado pelo Topic'it

Fã de Metal escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Ontem a noite, tava conversando com uma mulher, daí depois eu do nada tive uma ereção, me veio umas fantasias na mente, eu continha as fantasias, ainda assim a ereção persistia e as fantasias querendo voltar na mente, uns 10 minutos. Daí eu me concentrei em outra atividade e a minha atenção focou em outra situação, aí fiquei normal.
Será que é recaída e devo resetar?

Bom dia.

Não, não é um reset. Fantasias é algo que nós temos que lidar e você fez o certo.

Enviado pelo Topic'it

Fico aliviado!
Obrigado

Parabéns parceiro, de maneira alguma considere isso como uma recaída, pois estes pensamentos são incontroláveis, o que nós podemos e devemos controlar é o que fazemos com esses pensamentos, e você foi muito sábio ao se ocupar com outra atividade, em vez de considerar uma recaída, considere uma grande vitória.

Sucesso!!!

Valeu mano! Vou seguir assim, evitando ao máximo pensamentos desse teor.
Esses dias foram relativamente tranquilos, inicialmente na semana, recomeçando o reboot, me senti depressivo, cansado e sem energia
Mais para frente, o entusiasmo e confiança foram aparecendo, motivação, voltei à minha rotina de treinos, a acordar cedo na maioria dos dias,
Hoje já estou com confiança muito melhor, autoestima também, humor. Embora tenha acordado com mal humor, pois fui acordado e isso me deixa com péssimo humor. Ainda pensei se podia ser instabilidade devido à recaída, mas pensando melhor, foi devido a isso.
Então, no mais, estou completando a semana longe de PMO, socializando legal. Só acho que vai acabar rolando sexo para mim antes do que eu estava planejando. Ainda não estou preparado para largar o viagra de vez, vou continuar reduzindo, se rolar, usar metade, e ter minhas relações.

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Melhorando a cada dia.. a cada momento
Eu tenho fé e determinação

siga me frente, meu irmão!

Frusciante escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Melhorando a cada dia.. a cada momento
Eu tenho fé e determinação

siga me frente, meu irmão!

Sempre meu irmão!

Rumo aos 9 dias. Focado.
Tive um encontro esse FDS, não rolou sexo, por um lado eu queria, por outro não queria, para poder continuar no HARD, então, deu tudo certo.
Dei uma olhada hoje no Instagram e no Tinder, mas excluí logo os dois, pois é muito melhor seguir sem gatilhos e redes sociais. Então, prossigo só com whats.
No mais estou bem, sonho com mulheres algumas noites, não necessariamente fazendo sexo. Noite passada para essa por exemplo, sonhei que minha ex topava fazer um ménage com a minha ex antes dela kkkkkkkkkkkkkkk, Ah se eu pudesse, ca para nois. Seria lindo.
Deus é conosco.

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Rumo aos 9 dias. Focado.
Tive um encontro esse FDS, não rolou sexo, por um lado eu queria, por outro não queria, para poder continuar no HARD, então, deu tudo certo.
Dei uma olhada hoje no Instagram e no Tinder, mas excluí logo os dois, pois é muito melhor seguir sem gatilhos e redes sociais. Então, prossigo só com whats.
No mais estou bem, sonho com mulheres algumas noites, não necessariamente fazendo sexo. Noite passada para essa por exemplo, sonhei que minha ex topava fazer um ménage com a minha ex antes dela kkkkkkkkkkkkkkk, Ah se eu pudesse, ca para nois. Seria lindo.
Deus é conosco.

É isso ai irmão!! Melhor coisa é deixar essas redes sociais de lado. É um mundo falso q n existe problema, só perfeição. E ainda tira o nosso foco
É bom passar um tempo no processo pra gente se curar da DE e nunca mais precisar de remédio
E q sonho hein kkkk Tem q se controlar pra n acabar cedendo graças ao sonho kk
Deus no caminho

Esse é o caminho parceiro, tente se afastar das redes sociais, pois são fontes de gatilhos. Quanto ao seu sonho, recomendo tomar muito cuidado com eles por mais inocentes que possam parecer, tente não interagir com eles durante o dia, digo por experiencia própria, pois já recaí várias vezes tendo como gatilho esse tipo de sonho.

Sucesso!!!