Meu Nome Nao é Jonny

Sapo escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Rumo aos 9 dias. Focado.
Tive um encontro esse FDS, não rolou sexo, por um lado eu queria, por outro não queria, para poder continuar no HARD, então, deu tudo certo.
Dei uma olhada hoje no Instagram e no Tinder, mas excluí logo os dois, pois é muito melhor seguir sem gatilhos e redes sociais. Então, prossigo só com whats.
No mais estou bem, sonho com mulheres algumas noites, não necessariamente fazendo sexo. Noite passada para essa por exemplo, sonhei que minha ex topava fazer um ménage com a minha ex antes dela kkkkkkkkkkkkkkk, Ah se eu pudesse, ca para nois. Seria lindo.
Deus é conosco.

É isso ai irmão!! Melhor coisa é deixar essas redes sociais de lado. É um mundo falso q n existe problema, só perfeição. E ainda tira o nosso foco
É bom passar um tempo no processo pra gente se curar da DE e nunca mais precisar de remédio
E q sonho hein kkkk Tem q se controlar pra n acabar cedendo graças ao sonho kk
Deus no caminho

Verdade irmão. Fora que, quando usa essas paradas, parece que a sensibilidade social diminui, deixa mais introvertido.
Que sonho.. acordei rindo.. Certeza, 2x mais ligado
Tmj

TFPires escreveu:Esse é o caminho parceiro, tente se afastar das redes sociais, pois são fontes de gatilhos. Quanto ao seu sonho, recomendo tomar muito cuidado com eles por mais inocentes que possam parecer, tente não interagir com eles durante o dia, digo por experiencia própria, pois já recaí várias vezes tendo como gatilho esse tipo de sonho.

Sucesso!!!

Verdade mano! Essa onda de gatilhos não bate certo. As vezes tenho até a impressão que altera a libido por um tempo.
Blz! realmente esses sonhos são foda.
Abs

Reset hoje de madrugada.
Motivos: Gatilhos do Instagram, Tinder e Insônia.
Tive vontade de continuar no vício ainda hoje, o que ia se prolongar até não sei que dia.
Por sorte, pensei melhor, meditei, levantei da cama e fui cumprir minhas tarefas, e foi só um reset mesmo.
Um pouco mais ansioso, bolado por ter zerado o contador, mas sem histórias tristes, agora é bola pra frente.

Infelizmente os resets fazem parte do processo parceiro, agora é levantar a cabeça e seguir em frente. Agora é corrigir os erros, apague o Instagram e o tinder, e quando for dormir para não correr o risco de uma nova recaída numa eventual insônia, deixe o celular longe da sua cama, se possível fora do seu quanto, e se a recaído foi no computador, antes de dormir tire o cabo de força do PC e tire de seu quarto (se o seu PC não fica no seu quarto desconsidere). Tenho certeza que você vai conseguir irmão, é difícil mesmo, é como você mesmo disse, um leão por dia. Uma batalha perdida não significa que a guerra está perdida, retorne a luta mais forte agora.

Sucesso!!!

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Reset hoje de madrugada.
Motivos: Gatilhos do Instagram, Tinder e Insônia.
Tive vontade de continuar no vício ainda hoje, o que ia se prolongar até não sei que dia.
Por sorte, pensei melhor, meditei, levantei da cama e fui cumprir minhas tarefas, e foi só um reset mesmo.
Um pouco mais ansioso, bolado por ter zerado o contador, mas sem histórias tristes, agora é bola pra frente.

Acontece irmão. Acho q fiquei duas semanas sem conseguir voltar aos trilhos. N conseguia ficar mais do q 3 dias, e sempre eram vários resets seguidos por pensar q já tinha estragado tudo mesmo e q uma a mais n ia fazer diferença
Agora fique mais arisco pq a vontade vai estar maior. N dê chance ao inimigo
A única rede social q eu tenho é wpp, mas creio q esses negócios de instagram e tider são perigosos pro nosso reboot. Devem ser lotados de gatilhos q nos fazem fantasiar.... É uma forma de burlar o processo. Então é melhor dar um tempo ou n ter mais essas midias
Agora é só levantar e limpar a areia do joelho pra seguir de novo com mais vontade de vencer ainda
Tmj irmão

TFPires escreveu:Infelizmente os resets fazem parte do processo parceiro, agora é levantar a cabeça e seguir em frente. Agora é corrigir os erros, apague o Instagram e o tinder, e quando for dormir para não correr o risco de uma nova recaída numa eventual insônia, deixe o celular longe da sua cama, se possível fora do seu quanto, e se a recaído foi no computador, antes de dormir tire o cabo de força do PC e tire de seu quarto (se o seu PC não fica no seu quarto desconsidere). Tenho certeza que você vai conseguir irmão, é difícil mesmo, é como você mesmo disse, um leão por dia. Uma batalha perdida não significa que a guerra está perdida, retorne a luta mais forte agora.

Sucesso!!!

Sapo escreveu:

MeuNomeNaoEJonny escreveu:Reset hoje de madrugada.
Motivos: Gatilhos do Instagram, Tinder e Insônia.
Tive vontade de continuar no vício ainda hoje, o que ia se prolongar até não sei que dia.
Por sorte, pensei melhor, meditei, levantei da cama e fui cumprir minhas tarefas, e foi só um reset mesmo.
Um pouco mais ansioso, bolado por ter zerado o contador, mas sem histórias tristes, agora é bola pra frente.

Acontece irmão. Acho q fiquei duas semanas sem conseguir voltar aos trilhos. N conseguia ficar mais do q 3 dias, e sempre eram vários resets seguidos por pensar q já tinha estragado tudo mesmo e q uma a mais n ia fazer diferença
Agora fique mais arisco pq a vontade vai estar maior. N dê chance ao inimigo
A única rede social q eu tenho é wpp, mas creio q esses negócios de instagram e tider são perigosos pro nosso reboot. Devem ser lotados de gatilhos q nos fazem fantasiar.... É uma forma de burlar o processo. Então é melhor dar um tempo ou n ter mais essas midias
Agora é só levantar e limpar a areia do joelho pra seguir de novo com mais vontade de vencer ainda
Tmj irmão

Boa galera
É muito fortalecedor o apoio de vcs, com certeza conseguiremos completar esse reboot e seguir firme uma vida mais feliz
É sempre muito difícil recomeçar, os sentimentos são negativos, ansiedade, estresse, baixa energia,
Começo a me sentir bem de novo, reduzir a ansiedade e levantar a autoestima.
Prometo que foi o último deslize, prometo! Daqui pra frente o reboot vai ser limpo e completo, os 90 dias.
Sem masturbação, sem estímulos artificiais, nada disso, só sexo real, mas mais lá pra frente.
Foco!!!!!!!!!!

É bom ver você se reerguendo amigo, esta é a lei da vida, antes de bater nós apanhamos muito mesmo, mas tenho certeza que agora você vai para a luta mais forte e vai nocautear a pornografia e a DE agora, confio em ti parceiro, conte sempre conosco.

Sucesso!!!

Tmj irmão!
Esse apoio não tem preço.
Sigo firme mais um dia! Vamos todos chegar no nosso objetivo com certeza!

Rumo ao dia 3. Passei esses dias de recomeço bastante desanimado, com baixa energia. Hoje comecei a melhorar, confiança melhor, autoestima subindo.
Não sei o quanto é psicológico, mas quando ocorre uma recaída, sinto sintomas intensos de baixa autoestima, ansiedade, estresse e desanimo.
Deus me livre viver assim! Não consigo imaginar que um dia vivi assim todos os dias, mergulhado no vício, sem saber o mal que me afligia.
Fora que quando ocorre a recaída, quebra minha rotina, fico ansioso de ir aos lugares que frequento, nervoso ao conversar, isso tudo com um mero PMO.

Hoje já estou nitidamente melhor. Acredito que um dos motivos do meu reset anterior, possa ter sido também o encontro que eu tive, eu e a garota ficamos, saímos pela cidade, e não rolou sexo, foi nosso primeiro encontro.. ou seja, fiquei com ela na cabeça, pode ter me atiçado e aí acabei cedendo. Mas... são águas passadas.

Deus é conosco, desejo tudo de bom para vcs que estão nessa batalha assim como eu, cada dia é uma nova vitória.

Fala ai Jonny!!

Use esses sintomas negativos como motivação para continuar firme no reboot. Sei que vai conseguir sair dessa e, assim, viver a vida que você realmente merece.

Estarei acompanhando o teu progresso.
Abração!

Stark escreveu:Fala ai Jonny!!

Use esses sintomas negativos como motivação para continuar firme no reboot. Sei que vai conseguir sair dessa e, assim, viver a vida que você realmente merece.

Estarei acompanhando o teu progresso.
Abração!

Meu Nome não é Jonny pow, kkkkkkkkkkkkkk,
Beleza Stark?!
Verdade irmão, cada dia tem sido melhor do que o outro!
Abraço mano!

5 Dias hoje, rumo ao 6o.
To me sentindo muito melhor, disposto, confiante, de bem comigo mesmo. Ainda posso melhorar mais, começo apenas a ter pitadas desse bom estado de espírito.
Não estou mais na BAD, mente mais clara, me sinto um cidadão, um homem de verdade, e não um lixo, como acontece após uma recaída.
Outro fator, estou muito excitado, sinceramente, não precisa ser a top das tops eu já pego (por enquanto não pois estou em hard). Enfim, parece que to menos exigente, taradão mesmo.
Evitando olhar mulheres na rua, academia, para não ficar me estimulando atoa, mas to na maior vibe de arrumar uma mulher. Logo mais to sentindo que vai rolar um envolvimento, mas quero esperar mais tempo.
Super ligado com recaidas e PMO, pois nesses picos de excitação poderia (no passado) me deixar levar e resultar num reset (não atualmente). Agora estou ligado.
Sigo firme, Abraço galera, sucesso para vcs!

segue firme cara , eu tmn nao vejo a hora de arrumar ua mulher gata mas ao msm tempo quero ficar no modo hard e fortalecer meu reboot , me isso vlw joonny por comentar no meu diario , amigos sao sempre bem vindos

Romano1500 escreveu:segue firme cara , eu tmn nao vejo a hora de arrumar ua mulher gata mas ao msm tempo  quero ficar  no modo hard e fortalecer meu reboot , me isso vlw joonny por comentar no meu diario , amigos sao sempre bem vindos

Abraço mano
Obrigado
Tmjj

Parabéns parceiro, fico feliz em saber que você está melhor a cada dia, tenho certeza de que você ainda irá encontrar uma mulher incrível, e vai já vai estar livre deste lixo que é a pornografia, e nunca mais vai precisar de viagra e nem nada do tipo. Quero ver a tua história nas "Histórias de Sucesso" em parceiro...

Sucesso!!!

Fé em Deus mano! Estaremos lá mano!

Hoje tô na fissura, lembranças e flashes vindo na mente!
Vou estudar e dormir para não dar brecha atoa
No mais estou firme! Libido ta alta, clareza mental
Focado.
Rumo aos 7

Olá meu nome não é Johnny, tudo de bom neste reboot, espero que o teu foco não se abale e vc consiga sair deste mal. Abraço

Renato_Ferreira escreveu:Olá meu nome não é Johnny, tudo de bom neste reboot, espero que o teu foco não se abale e vc consiga sair deste mal. Abraço

Obrigado mano!
Deus abençoe suas palavras e vamos juntos!!
Abs

Primeira semana concluída, sensação de dever cumprido nessa primeira etapa, o foco só continua!
Ontem foi fogo, vi umas reportagens sobre pornografia, o diretor falando sobre o tema, filmes nacionais, meu cérebro estava me fazendo sondar o assunto, me atiçar, para tentar me pegar desprevenido. Mudei o foco, fui fazer outra coisa, estudei e depois fui dormir, hoje já é um novo dia. Estou bem, progresso sempre!

Muito bom querido!!! Parabéns pela semana vencida. Agora é só se esforçar ao máximo e evitar os gatilhos pra n resetar. Continue nessa pegada q vou dar o meu melhor pra n ficar muito distante de vc na contagem dos dias kkk
Dei uma sumida por causa do bloqueador
Tmj irmão!!! Deus nos ajude

Boa Jonny, parabéns pela semana longe da PMO.

Só toma cuidado com essas armadilhas que o cerebro faz.
Abrçs.

MeuNomeNaoEJonny escreveu:

Meu Nome não é Jonny pow, kkkkkkkkkkkkkk,

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Como eu te chamo então? kkkkk

Sapo escreveu:Muito bom querido!!! Parabéns pela semana vencida. Agora é só se esforçar ao máximo e evitar os gatilhos pra n resetar. Continue nessa pegada q vou dar o meu melhor pra n ficar muito distante de vc na contagem dos dias kkk
Dei uma sumida por causa do bloqueador
Tmj irmão!!! Deus nos ajude

Valeu mano Sapo! Vamos dar nosso melhor!!
Tmj! Some não kkkk
Abs

Stark escreveu:Boa Jonny, parabéns pela semana longe da PMO.

Só toma cuidado com essas armadilhas que o cerebro faz.
Abrçs.

MeuNomeNaoEJonny escreveu:

Meu Nome não é Jonny pow, kkkkkkkkkkkkkk,

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Como eu te chamo então? kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Zoera, Jonny ta valendo

Salve!!
Firme e forte, 10 dias completos. ansiedade bastante reduzida, mente mais clara, mas disposição
Libido boa a maior parte do tempo
Vontade de PMO presente mas controlada com ajuda de bloqueadores e atividades extra.
Visão total no FDS e feriados que o perigo é maior
Progresso sempre!!

Hoje está complicado.
Estou com alta libido, queria chamar alguma garota aqui em casa para dar uns amassos e quem sabe, ter um orgasmo para ficar de boa. 10 dias sem nenhum alívio sexual, nem estímulo, o cara já fica caçando meios de arrumar sexo, ou envolvimento, o problema é que minha mãe está em casa e minha irmã também, aí não fico confortável de chamar alguma mina pra cá.
Por outro lado é bom, que me mantenho em hard mode mais alguns dias, mal não irá fazer.

11 Dias.
Foco Força e Fé