Não aguento mais fracassar!

End escreveu:(Dia 7) Hoje meu dia foi bom, tive calma na maior parte do dia e não tive vontade de PMO. A noite fui até a igreja, lá conversei com uma conhecida, e foi bacana. Estou mais calmo ainda no momento e no geral é isso. Mais um dia vencido, e uma boa noite a todos.

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kuwabara escreveu:

End escreveu:(Dia 7) Hoje meu dia foi bom, tive calma na maior parte do dia e não tive vontade de PMO. A noite fui até a igreja, lá conversei com uma conhecida, e foi bacana. Estou mais calmo ainda no momento e no geral é isso. Mais um dia vencido, e uma boa noite a todos.

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Meus parabéns pelos 7 dias! Que marca importante, cara! Continue firme! Cada dia é importante. Você pode vencer!

Procure socializar mais e fazer o que sempre quis fazer. Anota num caderno o que gostaria de realizar antes de morrer. E começa a correr atrás disso porque você pode realizar seus sonhos!

Tô te acompanhando. Um forte abraço!

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Wozel escreveu:Fala, End! Bom ver você avançando no reboot novamente meu camarada

Vi que você tava com dúvida sobre o que seria recaída, vou deixar um link que pode te ajudar: http://vicioempornografiacomoparar.com/resetei-ou-nao/

Grande abraço e sucesso no reboot!

End escreveu:(Dia 9) Boa noite a todos, hoje meu dia foi cheio de emoções. Tive momentos de stress, momentos de ansiedade, enfim, ambas as coisas em excesso. Meu dia não foi ruim, mas a ansiedade me incomodou bastante, fiquei bem impaciente hoje, e qualquer coisa me causava irritação. Enfim, mas tô feliz pelo 9° dia limpo, e é isso. Mais um dia vencido.

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End escreveu:(Dia 9) Boa noite a todos, hoje meu dia foi cheio de emoções. Tive momentos de stress, momentos de ansiedade, enfim, ambas as coisas em excesso. Meu dia não foi ruim, mas a ansiedade me incomodou bastante, fiquei bem impaciente hoje, e qualquer coisa me causava irritação. Enfim, mas tô feliz pelo 9° dia limpo, e é isso. Mais um dia vencido.

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Ramon 06 escreveu:

End escreveu:(Dia 9) Boa noite a todos, hoje meu dia foi cheio de emoções. Tive momentos de stress, momentos de ansiedade, enfim, ambas as coisas em excesso. Meu dia não foi ruim, mas a ansiedade me incomodou bastante, fiquei bem impaciente hoje, e qualquer coisa me causava irritação. Enfim, mas tô feliz pelo 9° dia limpo, e é isso. Mais um dia vencido.

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É isso aí, Bro. Parabéns por mais um dia de vitória.

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kuwabara escreveu:

End escreveu:(Dia 9) Boa noite a todos, hoje meu dia foi cheio de emoções. Tive momentos de stress, momentos de ansiedade, enfim, ambas as coisas em excesso. Meu dia não foi ruim, mas a ansiedade me incomodou bastante, fiquei bem impaciente hoje, e qualquer coisa me causava irritação. Enfim, mas tô feliz pelo 9° dia limpo, e é isso. Mais um dia vencido.

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Parabéns pelos 9 dias!

E essa irritação eu tenho sentido também. Não é fácil. Mas desistir não pode ser opção. Isso só mostra o quanto éramos escravos disso. Talvez seja abstinência. É ruim pra caramba. Mas tudo passa. Tudo.

Fique firme!

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End escreveu:(Dia 10) Dia muito bom, consegui dormir bem, tive um dia de calma, e a noite fechei com um futebol, e foi bacana. Graças a Deus, tô conseguindo manter uma calma bacana, e fazer esse reboot só tem me ajudado a progredir em muitos pontos, inclusive na socialização. No geral é isso, mas um dia vencido.

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kuwabara escreveu:

End escreveu:(Dia 10) Dia muito bom, consegui dormir bem, tive um dia de calma, e a noite fechei com um futebol, e foi bacana. Graças a Deus, tô conseguindo manter uma calma bacana, e fazer esse reboot só tem me ajudado a progredir em muitos pontos, inclusive na socialização. No geral é isso, mas um dia vencido.

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Meus parabéns! 10 dias é uma grande vitória! Que essa calma fique com você todos os dias.

Eu ando meio irritado, com pavio curto, impaciente. Preciso melhorar isso. Vou começar a meditar e acalmar mais a minha mente.

Eu percebo mais socialização também. As palavras vêm na minha mente de forma melhor, algumas vezes.

Força na sua caminhada! Estou há 1 dia atrás de você. Tô na sua cola! Hahaha

Não desista! Vamos juntos, cara.

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kuwabara escreveu:End, fico muito feliz pelo seu progresso! É como você disse: um motiva o outro. Acho que hoje é seu dia 13, correto?

Siga firme, meu irmão! Esse final de semana foi muito angustiante pra mim mas eu não cheguei a cair. Dá uma olhada lá no meu diário e me diga se devo resetar ou não, por favor.

E tende mesmo a ficar mais difícil, mas somos nós que controlamos as nossas mãos. Esse é o problema mas também a solução. Só cabe a nós.

Força! Siga em frente!

Esperando pelo seu próximo relato de sucesso aqui. [smiley]https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_smile.gif[/smiley]

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kuwabara escreveu:Fique firme! Curta esses momentos tranquilos mas nunca se esqueça do mal que é cair. Nunca se esqueça do estrago feito. Não baixe a guarda!

Um dia de cada vez e a gente vai ter sucesso.

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End escreveu:(Dias 12 e 13) Dias tranquilos, com poucos momentos de stress, e no geral tive tranquilidade em boa parte do tempo. Não tive vontade de PMO, e notei uma vontade maior de socializar e até uma certa carência em um momento. No geral é isso.

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kuwabara escreveu:É isso aí, End! Parabéns por não se entregar. Mais um dia pra conta!

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Randy escreveu:

End escreveu:(Dias 12 e 13) Dias tranquilos, com poucos momentos de stress, e no geral tive tranquilidade em boa parte do tempo. Não tive vontade de PMO, e notei uma vontade maior de socializar e até uma certa carência em um momento. No geral é isso.

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Aos poucos, a vontade de PMO vai embora e viver sem esse lixo se torna algo normal.