20 - Diário Suco de Fruta

Olá pessoal, hoje decidi reiniciar meu contador, eu não vi P explicita, não entrei num site e procurei e vi horas e horas de videos me masturbando , porem eu entrei por livre espontânea vontade no google e pesquisei por algo que eu considero bem perto dá P, imagens de mulheres semi nua, ou de certa forma "sexy".
Entrei no fórum americano para procurar uma resposta se devia ou não reiniciar o contador por isso.
Como estava escrito lá, não tem proposito algum eu ter pesquisado e visto as imagens, foge do proposito do reboot, já que não é real, e como eu fiz por minha própria vontade é bem próximo dá compulsão por ver P.

Vou aproveitar e fazer o relato de ontem, ontem tive uma alergia severa, fui ao medico e ele me receitou um remédio, porem enquanto o remédio não fazia efeito eu pesquisei as imagens, logo após dormi, tive um caso de polução noturna e acordei, retornei ao sono.

Daqui a pouco irei num treinador de Tênis de mesa, vou voltar a praticar o esporte. Estou sentido que preciso fazer uma atividade física, ficar sem M me deixa com mais energia do que estava acostumado e não sei onde canalizar isso.

Apenas cuide agora para que sua mente não racionalize. Não se deixe enganar achando que voltou a estaca 0. Ainda mais que não foi tão fundo na queda.
Força na luta

Olá tenho visto o teu diário e eu prórpia me encontro na mesma situação, se vires o que tenho publicado percebes que tenho um problema com a PMO mas desta vez estou decidida a erradicar este mal de vez da minha vida! Vamos fazer isso juntos? Força!
Também recaí há pouco tempo mas vou levar o meu Reboot a sério! Muita força e fé

Olá pessoal, hoje meu dia foi tranquilo, tive que me controlar para não voltar a pesquisar imagens como mulheres de bikini, a fissura de manha sobre pornografia que eu tinha ao acordar passou, a noite surge alguns pensamentos mas nada muito forte, amanha completo 1 mês sem masturbação, pela primeira vez em 7 anos que consigo chegar a essa marca.

Kal-el eu tomei bastante cuidado ontem para não racionalizar, mas logo me acalmei.

soumulherviciadaemporn, Seja bem vinda ao fórum, eu li seus relatos, normalmente leio os 10 primeiros dá sessão de 20 a 24 anos, mas não escrevo nada nos tópicos, desejo força para você lutar contra a P.

Se o google tem te feito resetar, eu recomendo bloqueá-lo. Ficar com essa brecha aberta só irá te levar a novos resets futuros.

Olá pessoal, completei 1 mês sem M, parece pouco mais pra mim é uma grande conquista tendo em vista eu me M, de 5 a 6 vezes por dia. Os pensamentos relacionados a P diretamente estão bem menores, mas  estou pensando muito ultimamente em estímulos artificias.
Provavelmente não vou consegui fazer tênis de mesa, tem que pagar um valor mensal, e eu só posso pagar um valor semanal, estou procurando outra alternativa, vou ver se consigo praticar em outro lugar, ou outro tipo de esporte.

Acabo de bloquear o google.

Olá pessoal, estou vindo postar aqui pois no momento estou bem desaminado, minha mãe está em processo de separação e acabou de me ligar. Quando ela desligou pensando os motivos que fazem eu não consegui falar com as pessoas e o motivo de eu ter entrado no vicio em P, eu nunca falei isso pra ninguém mas vou me abrir aqui.

Desde que eu sou criança minha família vive um relacionamento complicado, meu pai é "louco" e desde que eu me conheço por gente eu tive medo dele, uma pessoa agressiva, consta temente gritando e xingando por tudo, com o passar do tempo eu passei a evitar falar com ele, já que ele não falava comigo mesmo, porem eu comecei a ter medo de todos, medo de falar com alguém diferente, medo de tocar alguém, medo de olhar alguém, sempre que eu vou falar eu penso muito e nas varias possibilidades por que em casa eu tinha que medir minhas palavras para não receber horas e até dias de gritarias e xingamentos, as vezes até agressão.

Pode parecer exagero meu, mas tem coisas que fogem do padrão total, meu pai quase matou meu irmão de tanto bater nele, meu irmão com o choque quase se matou depois, já que somos irmão de pai diferentes e meu pai criou ele.

Ai em algum momento eu encontrei a P, onde eu não precisava falar, pensar, tocar, simplesmente era tudo mais fácil, até que cheguei ao ponto de só pensar nisso, chegou ao ponto de eu voltar para casa, enquanto estudava, 3 vezes ao dia para me M, demorou muito até eu perceber o quão fundo eu já estava no vicio.

Sei que não estou curado, mas ficar esse pouco tempo longe dá P me fez ver quanto eu perdi, e ainda perco de não tentar interagir com as pessoas.
Sei que o relato pode parecer confuso, mas estou escrevendo para mim não afogar minhas magoas em P, como sempre fiz.

Nossa Suco, que relato... Olha cara, não sou bom pra dar conselhos, mas vc já pensou em procurar uma psicóloga? Se vc não tiver grana, vê se vc consegue um posto de saúde msm (eu comecei a fazer acompanhamento em uma profissional pelo SUS, às vezes vc consegue tb...) Até pq pelas coisas que vc disse, é possível que vc tenha depressão (não estou querendo te alarmar, pois só vc sabe do seu íntimo e cada caso eh um caso), mas como atual depressivo (AINDA, se Deus quiser), posso dizer que tive e ainda posso ter alguns desses comportamentos que vc apresenta.
Enfim, boa sorte e força pra ti! Abç.

A psicóloga é uma boa dica, mas eu acho que você, Suco, deveria cogitar sair de casa e buscar sua independência. Já pensou nisso?

Olá pessoal, após o relato de eu dormi e depois sai conversar e beber com uns amigos. Hoje estou bem melhor, me sinto bem mais calmo, não estou sentido mais minha mente toda bagunçada.
Não estou tendo pensamentos relacionados a P diretamente, ainda estou com os pensamentos sobre pesquisar imagens sobre mulheres sexy.
Percebi também que estou indiferente as mulheres que eu olho na rua, eu acho elas bonitas mas é como a beleza delas não me excitasse, por mais bonita que ela seja.

Então will, onde eu moro não é possível, até tem mas eles só atendem quem tem renda um pouco menor, eu já tomei remédio para depressão ano passado, pelo mesmo motivo que eu relatei ontem.
E Toguro, eu já moro "sosinho", na verdade eu estudo em outro estado, o problema é que mesmo longe do meu pai eu ainda preservo as manias que eu tinha quando vivia com ele, e também minha mãe ainda mora com ele, eu me preocupo por ela.

Esse período de baixa excitação é excelente para que você busque outras atividades que te divirtam e gerem prazer.

Olá pessoal, hoje foi um dia tranquilo, tive apenas dois pensamentos relacionados a P, coisa de pouco segundos, mas não teve o desejo compulsivo que normalmente vem, simplesmente ignorei.
Desde semana passada percebi que não estou mais cansando durante o dia, em geral eu tinha sono o dia inteiro, e tinha a necessidade de dormia a tarde toda.

Estou procurando uma atividade para mim fazer ainda Toguro, uma que encaixe no meu orçamento.

Olá pessoal, ia postar meu relato ontem, mas fiquei conversando com meu colega de republica até de madrugada. Ontem fiquei bem feliz, ontem olhei para uma moça e ela sorriu para mim, acho que nunca tinha acontecido isso comigo, ou eu nunca reparei.

Tive uma polução noturna está noite. Ontem não tive pensamentos relacionados a P ou ver imagens. Parece que eles estão bem menos frequentes.

Olá pessoal, não tenho postado ultimamente, estou meio doente ai estou evitando ficar no computador para não ter pensamentos em relação a P.
Nos últimos três dias não tive pensamentos com P ao acordar nem ao dormir, as vezes um pensamento surge quando estou na rua ou parado mais é coisa rápida.
Estou tentando me tornar mais comunicativo, perder o medo de falar com pessoas novas, não obtive muito progresso ainda, mas acho que com o tempo devo melhorar.
Ainda estou bem indiferente as mulheres bonitas que eu vejo na rua, apesar de estar reparando mais nelas.

Olá pessoal, hoje foi um dia bem complicado, acordei normal, sem pensamentos sobre P, tirei um cochilo e ao acordar veio uma fissura muito grande, a unica coisa que eu pensava era que eu queria ver P, entrei no blog do Toguro para ver alguma dica, tinha uma lá de sair andar, fui ao mercado mais longe que eu pude, comprei frutas, voltei para casa ainda estava com a fissura, tomei um banho gelado, continuei com a fissura, agora fui jantar, sai de casa mais uma vez, tentei esquecer qualquer sinal de P, agora eu sinto que passou.

Sucodefruta escreveu:Olá pessoal, hoje foi um dia bem complicado, acordei normal, sem pensamentos sobre P, tirei um cochilo e ao acordar veio uma fissura muito grande, a unica coisa que eu pensava era que eu queria ver P, entrei no blog do Toguro para ver alguma dica, tinha uma lá de sair andar, fui ao mercado mais longe que eu pude, comprei frutas, voltei para casa ainda estava com a fissura, tomei um banho gelado, continuei com a fissura, agora fui jantar, sai de casa mais uma vez, tentei esquecer qualquer sinal de P, agora eu sinto que passou.

Reforça os bloqueadores é busque coisas diferentes para fazer.

Olá pessoal, hoje foi mais "tranquilo", não tive a fissura igual de ontem, passou alguns pensamentos absurdos na minha mente, coisa de lagar tudo e ficar vendo P o dia inteiro, coisa que eu nunca tinha pensando antes, mas agora passou.

Acho que vou instalar mais um bloqueador para prevenir.

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Olá pessoal, ontem tive alguns problemas com minha família novamente, a noite me veio a ideia de me testar contra a P e não foi muito produtivo. Fiquei vendo acho que meia hora de videos sem parar, para ver se me excitava, tive meias ereções ou nem uma, não me masturbei.

Instalei mais um bloqueador, um bloqueador para os bloqueadores, eu estava utilizando dois, e acabei conseguindo burlar os dois, este eu criei um e-mail de sacrifício dá qual criei uma senha totalmente aleatória e do bloqueador.Também exclui todas as redes sociais, mesmo as que eu não acesso, para o caso de eu querer vir a procurar nesses sites.

Infelizmente a gente fica usando desculpas para consumir P, falo por mim tbm companheiro, mas esses probremas da vida nao podem ser desculpas para isso. Eu tbm estou sem a presenca do meu pai aqui em casa, porem tenho que levar o reboot mesmo assim, sem essas racionalizacoes que nos criamos. Vamos tentar caminhar novamente. Forcas parceiro!

Olá pessoal, a um dia eu resetei meu contador, me M com fantasias, duas vezes. Foram 46 dias sem M, para mim já foi grande coisa, achei que nunca ia passar de 15 dias.
No momento estou pensando por que eu ainda me nego a tentar conversar com uma mulher, e não consigo encontrar nem uma resposta com sentido. Parece que eu cresci minha vida inteira arrumando desculpa para não fazer, e percebo que é meio sentido, se eu nunca tentar, nunca vou saber como é.

Este reboot vou tentar fazer dá forma mais certa possível, tentar ao máximo o contato real, se não eu sempre vou recair, o irreal sempre vai parecer mais atrativo, não sinto a culpa que tive das ultimas vezes que resetei, estou repetindo na minha mente que se eu consigo ficar um dia sem P eu posso ficar 15, se eu posso ficar 15 eu posso ficar 30, e consequentemente atingir os 90 dias.

Voltei a ler, meu sono está bem desregulado ainda, no mais é isso.

Suco de fruta meu Brother, esse lance de n conversar com mulher é só coisa da tua cabeça, tente ñ pensar em conversar com mulher/homem e foque no ser humano que lá existe. Tente se forçar a conversar quando houver uma situação para que ocorra uma conversa naturalmente, aproveita quando surgir uma oportunidade até mesmo de falar com um estranho(a) na rua ao comentar algo que aconteceu no momento. Se vc preferir, tente conversar com as menos bonitinhas no começo p ir pegando o jeito, ficando natural. Só não force nada, aproveite alguma oportunidade mesmo que não role uma conversa já é uma melhora. Tamo junto e força no reboot, parceiro.

Ola pessoal, não relato faz algum tempo, fiquei uma semana inteira em função dá P, demorou muito até eu conseguir voltar, eu fechava brechas e depois achavas outras, estava consumindo P por impulso, nem vontade eu estava sentido.
Estes três primeiros dias estão sendo tranquilos, surgem vários pensamentos sobre P mas estou saindo bastante então está controlável.

Então Blackskull, estou tentando aplicar isso, consegui falar com uma estranha, mas foi bem rápido.

Olá Suco. Fique alerta nesses primeiros dias por conta do efeito caçador. Foco nos bloqueadores.

Abraço.

Que Deus te abençoe.

Ola pessoal, esses dias estão bem tranquilos, até agora não tive pensamentos fortes relacionados a P, tive alguns sonhos hoje onde eu via P, mas fora isso está bem tranquilo, ter excluído o Facebook está me ajudando bastante, não tenho vontade de ficar pesquisando imagens como eu tinha.

Estou bem alerta nesses primeiros dias Canaã, acho que o efeito caçador passou, Abraços.

Eai Senhor Descolado! Passando aqui para te dizer que vou acompanhar o teu progresso.
Força parceiro.
Tmj.