Diário do Snape

8 dias

Segunda-feira foi bem tranquila.. no trabalho não dá tem tempo para pensar em PMO... To indo para academia logo depois do trabalho, assim chego em casa exausto ..
Hoje acordei com uma ereção brutal sem motivo... vigor tá voltando.

Estou bastante feliz pelo teu progresso, Snape. Continue ocupado, logo mais você estará livre dessa vida de viciado. Parabéns pela sobriedade.

Snape escreveu:

Grande Valhalla,
Obrigado pela visita e pelo apoio! Estou mesmo determinado nessa missão. Parabéns também pelos seus 20 dias limpo.. Nos encontraremos em Valhala! hehe

Hahah! Nos vemos lá!
Tá indo bem no reboot. É esse o caminho mesmo: Mente cheia e corpo cansado! É a melhor forma de passar por esta árdua jornada.

Abraço!

DIA 9

Ontem não pude ir à academia, aproveitei para ir ao shopping e comprar umas roupas que eu tava precisando... Quanto menos tempo em casa para mim é melhor. A minha última recaída foi no dia 12.. tenho que ficar atento pois veio uma fissura muito grande próximo desse dia e eu me deixei levar.

Parabéns pelos 10 dias! Continue firme!

Boa, Snape!

Parabéns pelos 11 dias!
Falta pouco pra completar a metade do primeiro mês.

Siga firme!

Fala Snape, tá seguindo o caminho certo para a melhora da sua vida, quanto mais tempo ficar longe do vício, mais vai sentir o sentimento de liberdade e sua energia sexual vai sendo canalizada e muito cuidado com as fissuras, ignore quando vier.
Avante parceiro mais um dia concluído, abraço!

Obrigado pela força, meus amigos!

Prossigo firme! 12 dias longe de PMO. Resolvi tirar uma projeto antigo do papel. Vou cursar Direito a partir do 2º semestre (me manter mais ocupado ainda).

Que ótimo, Snape!

Eu estou estudando para cursar Física, no início de 2020. Até julho do ano passado cursava outro curso, mas era totalmente infeliz, nem sentia vontade de ir às aulas, embora tivesse bons amigos por lá. Faculdade é muito bom, sinto saudade daquele ambiente.

Continue firme, rumo às 2 semanas!

Kuroro nerd. Admiro vc gostar de física, sempre fui péssimo.
Galera,
Sigo firme .
Sem sinal de recaída. Estou em viagem esses dias por isso n vou postar nada aqui. Segunda-feira tô de volta. Abraços

É, sempre me chamam de nerd por aí, kkkk. Já me acostumei. Dando aquela passada para te parabenizar pelos 22 dias, parabéns. Quase nas 4 semanas, muito bom, cara!

estava bom demais para ser verdade rs Cai em PMO. Namorada esqueceu notebook na minha casa sem bloqueador.. logo após uma viagem com sexo maravilhoso. Meu cérebro primitivo ficou querendo mais quando ela foi embora e infelizmente nao consegui controlar..
Mas a guerra ainda não acabou. Eu nao vou desistir de parar com isso de vez... consegui ir mais longe do que na última vez. Agora é 90 dias!

Retorne ao Roboot Snape

Mentalize que você tem sua namorada e que não precisa de PMO.

Enviado pelo Topic'it

Fala, Snape!

Tente antecipar a queda, não deixe que tua namorada deixe o computador aí. Diga que está se preparando para o ENEM e precisa de uma nota alta. Fale que bloqueou coisas no teu computador que te distraem, peça para ela mudar a senha dela e não te dar. Isso vai te ajudar bastante, mano.

Força!!

Amigos,

Desculpe o sumiço. Difícil voltar à rotina. O nível de estresse estava muito alto no trabalho e acabei cedendo. Reiniciei de novo. Vou voltar a postar aqui todo dia.

Cai em MO. Vou zerar de novo.

1º dia longe de PMO!! Vou com tudo. Dessa vez vai dar certo! Pensamento positivo sempre

A ansiedade tá foda!! Me sinto ansioso com qualquer coisa. Às vezes coisas simples que não tem nenhuma importância.

Mas vou continuar na luta. 2 dias já se foram!

Pensar que se tem que enfrentar o vício um dia de cada vez vem me ajudando bastante.
Tente procurar algo pra fazer bem longe do celular ou computador, tente mudar uma rotina, se possível converse com um amigo maduro que possa te ajudar também.
O mais importante é não desistir.
Não voltar pra trás!!

Fala amigo, creio que essa ansiedade que vc está sentindo seja o efeito caçador que acontece logo dps de uma queda, existe algumas coisas que ajudam como Banho gelado e meditação, recomendo tbm ficar menos tempo online seja em cel ou pc.

sorte nesse recomeço!

Pessoal,

Lu Fidelis e Daredevil, muito obrigado pelas visitas..

Sentindo-me frustrado .. cai em MO + fantasia. Estava de folga hoje e sozinho em casa.. parece que foi inevitável. Vou programar pra nao ficar mais sozinho em casa.. quando isso acontecer vou ter que correr pra algum lugar com gente. Os banhos gelados já utilizo.. segunda-feira vou voltar para academia, ela tava me ajudando bastante.. foi quando eu cheguei mais longe no reboot (13 dias se nao me engano).

Não cai em Porn mas vou reiniciar mesmo assim pq fantasiei. Quero um reboot 100% e definitivo.

Obrigado pelo apoio no meu diário.
Também estarei acompanhando seu diário.
Força nesse recomeço brother.

Vlw.

Agradeço a visita The King.
Ainda to meio abatido com a última recaída.. mas vamos nessa... 1º dia já foi

Oi, Snape.

Sabemos como é frustrante recair, conhecemos essa experiência de perto. Lidar consigo mesmo depois de uma queda exige bastante de nós (emocionalmente e psicologicamente, logo num momento de fragilidade nossa), pois tendemos seguir ladeira abaixo depois da primeira falha, caindo no velho ciclo que nos trouxe até essa realidade de hoje.

Estamos abrindo mão de uma vida abundante para uma onde teremos minutos de abstração e o resto de sofrimento. Não faz sentido, merecemos mais, estamos sendo uma versão reduzida da gente. Isso fica claro quando nós afastamos do vicio e constatamos melhorias absurdas (que nada mais é algo que já temos que estava sendo camuflado).

Extraia o que de benéfico pode ser absorvido das quedas, elas têm muito a nos esclarecer. E tire forças delas por mais difícil que seja.

Continue lutando apesar do abatimento, isso é passageiro, não se prenda ao momento atual vivênciado, use-o como ímpeto para prosseguir. Você não quer sentir o que passa agora nunca mais, então siga em frente.

Só recai quem tenta se desvencilhar do vício.

Buscarei sempre que der visitar teu diário.

Força, cara!

Nós vamos conseguir superar isso! Quando puder de uma passada no meu também: http://www.comoparar.com/t9121-diario-do-leonidas#236528