Diário - PHPauloHenrique 17

Dia - 0

1 dia de Reboot - o desanimo tomou conta de mim, não fiz nada além de trabalhar, tava bem cansado e desanimado não fui nem na academia. Os efeitos colaterais do uso desenfreado dessa droga ainda estão em mim, hoje tenho curso a noite então não é possível ir na academia. Porém o curso também é bom que me mantém aprendendo e longe do vício. Por enquanto não tenho nenhuma novidade. mais estou aqui.

Dia 0 - acredito que conseguirei. Tenho que arrumar um jeito de driblar a ansiedade.

E ai PH.

Há um ponto importante aí. O vício é consequencia de um grande problema por trás. Partindo desse ponto, o grande problema que pode ser o causador do vício, é sua ansiedade. O seu trabalho no final das contas, não é se preocupar com o vício e sim em resolver a sua ansiedade.

Eu que tô frequentemente recaindo, o que eu disse pode perder um pouco de credibilidade. Mas no final das contas, com o meu tempo de persistência que não é pouco. O conselho que eu mais escutei e faz mais sentido é esse aí.

Forte abraço.

Obrigado a todos que estão me apoiando aqui. Vamos criar força e lutar contra esse mal.

Dia - 0 o recomeço.

Cara te recomendo muita oração, se apegue a Deus e verás que vai conseguir eliminar o desejo sem freio da mente por P.
Digo por experiência própria.

Que Deus abençoe sua jornada.

Dia 0 - Recomeçando

PHPauloHenrique escreveu:Dia 0 - Recomeçando

Como anda sua rotina irmão? Em que momento exatamente você da brechas para o vício? Você tem bloqueadores instalados ou está tentando vencer por força de vontade? Antes de cair, o que você sente? Você se fica muito tempo sozinho com o celular? Está indo pra academia? A gente tem que substituir os hábitos irmão.

Como estão as coisas meu irmão? Dê notícias, estamos aqui pra ajudar. Lembro em 2020 quando você comentou no meu diário, já se passaram 3 anos e estamos aqui firmes na luta, já passamos por muitas coisas irmão, não desanima, estamos aqui.

Olá família preciso do forum pra sobreviver. Sem o forum eu não consigo. Minha rotina está boa, fazendo um álbum de músicas, jogando futebol. Fazendo academia e um curso de administração. Domingo é o pior dia da semana, não tenho nenhuma ficante gostei tanto de uma mina que as cosias não fluíram e isso destruiu meu emocional. Porém estou aqui recomeçando.

PHPauloHenrique escreveu:Olá família preciso do forum pra sobreviver. Sem o forum eu não consigo. Minha rotina está boa, fazendo um álbum de músicas, jogando futebol. Fazendo academia e um curso de administração. Domingo é o pior dia da semana, não tenho nenhuma ficante gostei tanto de uma mina que as cosias não fluíram e isso destruiu meu emocional. Porém estou aqui recomeçando.

Boa meu amigo, que bom que ainda está por aqui. Estamos aqui pra ajudar.

Dia 0 - o início de uma grande vitória.

Reinício. Bora que a luta não acabou

PHPauloHenrique escreveu:Reinício. Bora que a luta não acabou

Boa PH, estamos aqui meu amigo. É uma luta diária.

Bom dia amigos, estou de volta. Porém anda bastante complicado pra mim a ansiedade. Sei que não devemos viver a vida baseado em comparar a vida com as outras pessoas, mais parece que todo mundo está sendo feliz menos eu, todos os meus amigos estão namorando, eu fiquei uns 4 anos insistindo em uma pessoa que não deu certo, e parece que estou preso a essa dor, não consigo me abrir com ninguém, nem sair nem criar una conexão. Porém não é que eu não queira, simplesmente estou me esforçando pra que aconteça mais esta difícil. Irei estar por aqui sei que o primeiro passo é me livrar desse vício.

PHPauloHenrique escreveu:Bom dia amigos, estou de volta. Porém anda bastante complicado pra mim a ansiedade. Sei que não devemos viver a vida baseado em comparar a vida com as outras pessoas, mais parece que todo mundo está sendo feliz menos eu, todos os meus amigos estão namorando, eu fiquei uns 4 anos insistindo em uma pessoa que não deu certo, e parece que estou preso a essa dor, não consigo me abrir com ninguém, nem sair nem criar una conexão. Porém não é que eu não queira, simplesmente estou me esforçando pra que aconteça mais esta difícil. Irei estar por aqui sei que o primeiro passo é me livrar desse vício.

Fala fera, blz?
Cara se serve de consolo, não me relaciono há uns 20 anos, não me acho feio sabe, as pessoas falam bem, mas o alto consumo dessa droga me fez completamente dependente a ponto de não buscar nada real em momento algum. Era PMO atrás de PMO... Não fique assim, se recupere, se liberte e então vá a caça de forma sadia e na sua melhor versão. Algo que sempre comento ultimamente é que tenho desprezado duas coisas nesse atual reboot, o ontem e o amanhã. Estou focando mesmo no presente, no hoje! Não estabeleci metas, dias, nem nada, meu foco está no que posso fazer agora. Acredite, não tem gerado ansiedade nem pressão sobre meu reboot, que por sinal, está indo melhor que todas as outras vezes. Fica a sugestão, tenta ai, talvez dê certo contigo tbem. Meu caro, sucesso em sua jornada e que Deus o abençoe!

Fp36anos - Cara muito obrigado por ter deixado seu apoio aqui pra mim. Foi muito importante pra mim cada palavra que você disse.

2 dia de Reboot - graças a Deus até no momento estou com vontade de enfrentar a vida e vencer, esses dias fiquei fora de casa. Afinal a casa é a melhor e pior zona de conforto pra um ser humano, esse final de semana acabei de escrever uma música de um álbum que vou lançar agora em agosto, joguei muito futebol, fui visitar amigos. Porém fiquei tanto tempo preso nesse vício, que as vezes quando saio parece que não sou eu, um tanto de gente que me conhece é uma coisa de maluco, eu estava conversando com uma menina pra gente sair, uma coisa mais casual, porém aqui onde moto tá muito frio mais muito frio mesmo, e eu só tenho moto, aí ficou pro próximo fim de semana. A gente vai sair pra comer e depois vai dormir no motel kkkkkk, eu hoje em dia não sou tão feio como antes, também com o amadurecimento consigo me sair melhor com as mulheres. Porém tenho um bloqueio emocional imenso por causa da última pessoa que gostei, comecei ficar com ela desde os 16 hoje estou com 21, eu e ela ficou junto mais emocionalmente que fisicamente eu não sei porque ainda estou preso nessa menina, e isso tem sido o que mais tem me atrapalhado no reboot, as vezes fico deitado pensando se ela tá saindo ou outras coisas, mais não é porque eu quero pensar somente vem na cabeça. Porém ela trabalha muito também tanto que até hoje não vi ela assumir ninguém. Eu tô em uma correria louca, durante a semana faço curso de administração academia e agora dia de quarta as 21 arrumei um futebol pra jogar, sendo que sábado e domingo eu jogo também, ainda vou tentar fazer um teste de futebol, e também faço parte agora de uma gravadora. Em agosto lanço um álbum. Por enquanto é isso amigos.

PHPauloHenrique escreveu:Fp36anos - Cara muito obrigado por ter deixado seu apoio aqui pra mim. Foi muito importante pra mim cada palavra que você disse.

2 dia de Reboot - graças a Deus até no momento estou com vontade de enfrentar a vida e vencer, esses dias fiquei fora de casa. Afinal a casa é a melhor e pior zona de conforto pra um ser humano, esse final de semana acabei de escrever uma música de um álbum que vou lançar agora em agosto, joguei muito futebol, fui visitar amigos. Porém fiquei tanto tempo preso nesse vício, que as vezes quando saio parece que não sou eu, um tanto de gente que me conhece é uma coisa de maluco, eu estava conversando com uma menina pra gente sair, uma coisa mais casual, porém aqui onde moto tá muito frio mais muito frio mesmo, e eu só tenho moto, aí ficou pro próximo fim de semana. A gente vai sair pra comer e depois vai dormir no motel kkkkkk, eu hoje em dia não sou tão feio como antes, também com o amadurecimento consigo me sair melhor com as mulheres. Porém tenho um bloqueio emocional imenso por causa da última pessoa que gostei, comecei ficar com ela desde os 16 hoje estou com 21, eu e ela ficou junto mais emocionalmente que fisicamente eu não sei porque ainda estou preso nessa menina, e isso tem sido o que mais tem me atrapalhado no reboot, as vezes fico deitado pensando se ela tá saindo ou outras coisas, mais não é porque eu quero pensar somente vem na cabeça. Porém ela trabalha muito também tanto que até hoje não vi ela assumir ninguém. Eu tô em uma correria louca, durante a semana faço curso de administração academia e agora dia de quarta as 21 arrumei um futebol pra jogar, sendo que sábado e domingo eu jogo também, ainda vou tentar fazer um teste de futebol, e também faço parte agora de uma gravadora. Em agosto lanço um álbum. Por enquanto é isso amigos.

Bom dia fera, importante é não parar!
Vai pra cima!
Que massa que lançará um álbum, curto mto música, toco tbem, show fera, parabéns!
Se apegue ao fut, esporte nos ajuda mto, tenho aliado isso à academia, fora os resultados físicos, tem substituído mto bem a PMO.
Bom reboot a vc e que Deus o abençoe!

PHPauloHenrique escreveu:Fp36anos - Cara muito obrigado por ter deixado seu apoio aqui pra mim. Foi muito importante pra mim cada palavra que você disse.

2 dia de Reboot - graças a Deus até no momento estou com vontade de enfrentar a vida e vencer, esses dias fiquei fora de casa. Afinal a casa é a melhor e pior zona de conforto pra um ser humano, esse final de semana acabei de escrever uma música de um álbum que vou lançar agora em agosto, joguei muito futebol, fui visitar amigos. Porém fiquei tanto tempo preso nesse vício, que as vezes quando saio parece que não sou eu, um tanto de gente que me conhece é uma coisa de maluco, eu estava conversando com uma menina pra gente sair, uma coisa mais casual, porém aqui onde moto tá muito frio mais muito frio mesmo, e eu só tenho moto, aí ficou pro próximo fim de semana. A gente vai sair pra comer e depois vai dormir no motel kkkkkk, eu hoje em dia não sou tão feio como antes, também com o amadurecimento consigo me sair melhor com as mulheres. Porém tenho um bloqueio emocional imenso por causa da última pessoa que gostei, comecei ficar com ela desde os 16 hoje estou com 21, eu e ela ficou junto mais emocionalmente que fisicamente eu não sei porque ainda estou preso nessa menina, e isso tem sido o que mais tem me atrapalhado no reboot, as vezes fico deitado pensando se ela tá saindo ou outras coisas, mais não é porque eu quero pensar somente vem na cabeça. Porém ela trabalha muito também tanto que até hoje não vi ela assumir ninguém. Eu tô em uma correria louca, durante a semana faço curso de administração academia e agora dia de quarta as 21 arrumei um futebol pra jogar, sendo que sábado e domingo eu jogo também, ainda vou tentar fazer um teste de futebol, e também faço parte agora de uma gravadora. Em agosto lanço um álbum. Por enquanto é isso amigos.

Pra cima irmão, que daora isso, geral no mesmo objetivo em busca do progresso.

Fp36anos - Obrigado novamente pela força

OGeneral- Obrigado irmão fixo feliz em ainda te ver por aqui

Dia 0 - não quero falar sobre tristeza. Porém recai,e estou cansado desse ciclo, levanta vai se lamenta e vai ale cai de novo, quero sentir a sensação de viver de ser feliz. Em relação a menina vou deixar ela voar, não adianta segurar quem não quer ficar. Eu gosto ainda muito dela, porém dela só vem o silêncio. A gente está distante e isso tem ativado muito forte a minha ansiedade. Porém estou disposto a fazer de tudo pra largar o vício. Tentar viver dia a pós dias mesmo com a ansiedade. Hoje tenho curso, amanhã tem Un futebol tenho que acabar umas faixas do meu álbum. A Esperança existe.

PHPauloHenrique escreveu:Fp36anos - Obrigado novamente pela força

OGeneral- Obrigado irmão fixo feliz em ainda te ver por aqui

Dia 0 - não quero falar sobre tristeza. Porém recai,e estou cansado desse ciclo, levanta vai se lamenta e vai ale cai de novo, quero sentir a sensação de viver de ser feliz. Em relação a menina vou deixar ela voar, não adianta segurar quem não quer ficar. Eu gosto ainda muito dela, porém dela só vem o silêncio. A gente está distante e isso tem ativado muito forte a minha ansiedade. Porém estou disposto a fazer de tudo pra largar o vício. Tentar viver dia a pós dias mesmo com a ansiedade. Hoje tenho curso, amanhã tem Un futebol tenho que acabar umas faixas do meu álbum. A Esperança existe.

Irmão, enquanto eu não vencer essa porcaria não vou me permitir sair daqui sem relatar o meu progresso. Olhe para o passado e veja quanto tempo foi desperdiçado. Lembro em 2020 quando você comentou primeira vez no meu diário, já estamos em 2023 amigo. Graças a Deus estamos vivos, com saúde e buscando nosso progresso. A Pornografia não pode ficar mais anos sobre nossa vida.

Quanto tiver um tempo mano, recomendo que dê uma lida: https://yourbrainrebalanced.com/forum/index.php?threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Dia 0 o recomeço