Reboot de David Silva

Concordo. É bem por aí mesmo. Independente das opções, escolha viver bem e sem culpas.

marquinhos escreveu:David

Ouça seu corpo e seu coracao, se escute

Se dê um tempo para sentir se quer estar ao lado de homem ou de mulher

Até lá exercite a sua integridade com voce mesmo.

Perguntecà sua consciencia e decida: o que eu quero pra minha vida em termos de sexualidade ?

E o que eu nao quero ?
Pornografia ? Punheta? Sexo descartavel via web ? Sexo promiscuo?
Quero respeitar e ser respeitado ? Ou quero amor livre ?
Se pergunte isso. Se pergunte os porques dessas decisoes. Amadureca-as. Revise-as
Depois viva de acordo com o que decidiu. Isso é integridade
Se errar comece de novo ate acertar

Quanto a ter sexo c homem ou mulher esse é o detalhe mais insignificante.

Embora acho q nao tem nada a ver escolher um sexo e ficar pulando a cerca depois com o outro

David Silva escreveu:Meus amigos, quero estar num propósito firme.
Não estou com vontade de masturbar, não estou com vontade de ver foto, dar uma gozada até que me dá vontade sim, mas para quê se será supérfluo, Deixa pra quando for algo especial. Não quero ver pornô. A gente consegue viver sem, sim, completamente. Hoje eu entrei no meu skype face. Pra q? Pra ver se tinha algum rapaz gostosinho para uma punheta na cam. Mas aí pensei - não é um propósito firme? E seu propósito com você mesmo e também com o reboot? Saí correndo...

Quero um propósito firme - vou firmar nessa frase e transformá-la num mantra.

Facebook e Skipe ativados. Perceba dois potenciais gatilhos para quedas. Mesmo que houve de sua parte uma decisão em não continuar a usar tais redes, a iniciativa de acessar ainda persiste. Não seria melhor desativar isso para matar de vez esses gatilhos?

Sucesso na jornada.

marquinhos escreveu:David

Ouça seu corpo e seu coracao, se escute

Se dê um tempo para sentir se quer estar ao lado de homem ou de mulher

Até lá exercite a sua integridade com voce mesmo.

Perguntecà sua consciencia e decida: o que eu quero pra minha vida em termos de sexualidade ?

E o que eu nao quero ?
Pornografia ? Punheta? Sexo descartavel via web ? Sexo promiscuo?
Quero respeitar e ser respeitado ? Ou quero amor livre ?
Se pergunte isso. Se pergunte os porques dessas decisoes. Amadureca-as. Revise-as
Depois viva de acordo com o que decidiu. Isso é integridade
Se errar comece de novo ate acertar
Quanto a ter sexo c homem ou mulher esse é o detalhe mais insignificante.
Embora acho q nao tem nada a ver escolher um sexo e ficar pulando a cerca depois com o outro

Minha proposta é isso mesmo que vc disse. Dar um tempi e ouvir meu coracao

Como meus dias não apresentam grandes novidades, passarei a escrever somente quando der vontade mas colocarei nos títulos os dias a que fazem referência. Dias tranquilos. Quanto ao comentário acima de Skype e Face gostaria de dizer que não é porque eu estou fazendo reboot que eu tenho também me afastar de tudo quanto é tecnologia. Percebo às vezes críticas ferozes demais aqui neste espaço. Eu nunca critiquei ninguém. Aí vão dizer que eu não estou fazendo o reboot direito, que isso e aquilo. Me poupem. Só escrevo porque aqui é o meu desabafo... Agora acredito que quem está aí criticando já deve estar como o Projeto com mais de 800 dias no contador né? Eu estou firme, estou forte...

Eu ainda acho que o maior bloqueador é a nossa mente. Todo método pode ser burlado. Lógico que para alguns, os bloqueadores são uma boa forma de defesa, até mesmo psicológica. Usa quem acha que deva usar. O importante é conseguir se firmar no propósito de se ver livre da pmo. Só uma opinião minha, desculpa se ofendi alguém rs.

David Silva escreveu:Como meus dias não apresentam grandes novidades, passarei a escrever somente quando der vontade mas colocarei nos títulos os dias a que fazem referência. Dias tranquilos. Quanto ao comentário acima de Skype e Face gostaria de dizer que não é porque eu estou fazendo reboot que eu tenho também me afastar de tudo quanto é tecnologia. Percebo às vezes críticas ferozes demais aqui neste espaço. Eu nunca critiquei ninguém. Aí vão dizer que eu não estou fazendo o reboot direito, que isso e aquilo. Me poupem. Só escrevo porque aqui é o meu desabafo... Agora acredito que quem está aí criticando já deve estar como o Projeto com mais de 800 dias no contador né? Eu estou firme, estou forte...

Que pena você entendeu como "crítica feroz". Fiz apenas uma orientação. Somos todos aqui reebooters  tentando sair do vício. É eu só opinei sobre você desativar algumas redes sociais porque, vendo seu histórico de gatilhos, este seria mais um potencial gatilho para queda. Então, veja, uma simples precaução. Se você decidiu iniciar o ano mais determinado e ainda carrega atitudes nocivas que fez resetar seu contador inúmeras vezes, aí você tem de ponderar. Não são as redes sociais que são o problema em si. Mas o que você acessa nelas. Pense nisso.

Não é o fato de ter feito ainda o reeboot completo que minha opinião tenha menos valor. Opino e oriento baseados pelas minhas e outras experiencia de sucesso e de recaídas, inclusive a sua, Pela lógica, assim só uns 20 reebooters teriam que postar no fórum porque concluíram o reeboot.

Porém, recaídas geram aprendizados. Recai duas vezes e isto me ensinou a não repetir os mesmos erros. Evitar situações que geram gatilhos foi uma delas e só te alerto sobre isso. Não tem nada de feroz e nem de crítica.

Sucesso na jornada.

Não vi o comentário do Blrp como crítica feroz. Os perigos das redes sociais são muito conhecidos, e, especialmente no seu caso, são ainda mais severos. Mas a decisão de usar rede social é sua, ninguém vai te apedrejar por isso.

Agradeço pela participação de todos.
Realmente concordo com vocês que as redes sociais são gatilhos... E quero diminuir o uso delas sim.
Desculpa se ofendi vocês. Sei que vocês querem o meu melhor.
Vamos todos unir nossas forças.

Até esses sites de notícias são gatilhos...

Tudo tranquilo. Algumas tempestades mas consegui driblar. Ontem fui ao centro e levei um amigo, Socialização muito bom.
Hoje ficamos sem net no trabalho. redes sociais zero e estou me livrando aos poucos disso tudo. E vcs amigos como estão?

Diversas falácias sobre bloqueadores, incluindo a de que "o verdadeiro bloqueador é a mente" são desmistificadas em um tópico que consta na minha assinatura.

Atenção redobrada agora que estou chegando e vivenciando o 15º dia. Essa é a faixa que eu atingia e que recaía. Portanto já começam a surgir sinais da mente pedindo por dopamina como vontade de fazer sexo virtual e isso é um forte precipício, Estou apenas fazendo algumas coisas aqui no computador de trabalho que tenho fazer dos meus estudo e trabalhos e ja estou saindo e vou terminar de ler um livro que estou lendo. Não quero e não vou recair.

Força aí amigo.
Vc tem tudo para conseguir passar por isso!
Siga firme nos seus objetivos e, se precisar de algo, grita que a gente tenta ajudar!!

To firme amigo. Hj to fazendo leituras. To lendo mto mais. To mto feliz

Ótimo! Mantenha essa vibração positiva e, quando precisar, reze e peça para que os pensamentos ruins saiam da sua cabeça e que a razão prevaleça sobre as tentações.

Percebo uma melhora da autoestima e uma leveza de espírito. Antes eu reclamava muito de tudo, principalmente de trabalho etc. e agora estou passando a gostar de tudo que faço a encontrar beleza na vida nas mínimas. to sentindo legal, bonito até, e não to preocupado em encontrar parceiro nem nada... to deixando fluir...

Também sinto um pouco de melhora nesses aspectos. Além de parecer q a minha aura fica mais limpa e leve.

É isso ai, sejamos leves.

17º dia. To em paz, mas está batendo uma carência uma vontade de ter alguem, de beijar, tocar e sentir. Até quando meu Deus vou estar sozinho?
Espero ter forças e seguir adiante.

Eu sei como é isso... mas vou te dizer uma coisa. Eu só comecei a namorar qdo eu percebi que estar sozinho e ter amor próprio é mais importante do que ter alguém ao meu lado. Pode parecer contraditório, mas só quando me liguei mais nessas coisas é que acabou rolando o namoro. Quando a gente menos espera e quanto menos se procura, as coisas acontecem.

Mas isso nao tem a ver com q masturbação/pornografia.
Vá ver gente, sair, Tinder, rs

Ao Twilight concordo plenamente e é o q estou procurando fazer. Focar em outras atividades, preencher a mente com outras coisas. É o meu foco. Também acredito que quando menos se espera é quando acontecer.

Ao Rapaz Tinder, Grindr, Hornet, Scruff é pura pornografia, açougue de carne humana. Já fiz uma vez e não gostei e não pretende fazer.... Quanto a sair e ver gente sim é uma boa ideia, mas no tempo certo.... Socialização inclusive é uma das metas do Reboot.

Abraços.

15/01/2016

20 DIAS uhullll
Sinal de alerta ligado. Estou bem e muito feliz. Com mais momentos de felicidade do que de tristezas. Algumas masturbações ocorreram esporádicas e sem P. Estou leve....

Verdade David Silva, algumas vezes te da uns lapsos de felicidade espontâneas e sem explicação, apesar de estar apenas a 11 dias, eu percebi isso.
É isso aí, quando há resultados assim a motivação vai a mil!!

Depois de 20 dias - recaída. Não vou comentar.