Diário de Fingolfin

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Diário de Fingolfin - Página 3 Empty Re: Diário de Fingolfin

10/4/2017, 15:25
Fingolfin escreveu:Boa tarde, galera!

Finalmente tomei coragem de criar um perfil aqui, após alguns meses apenas observando as postagens (imagino que outros fazem o mesmo). Acredito que um nível de exposição mínima que seja, é importante para o processo de recuperação. (viu, galera que tá off? Very Happy)

Bom, vou tentar ser breve e não tão dramático:

Comecei com PMO aos 11 anos, quando encontrei material pornográfico em um notebook que meu primo usava. Daí pra frente, se tornou uma rotina natural ao longo dos anos. Com o tempo, minha conversão mais "racional" ao Cristianismo, (com 17 anos, por aí. digo mais racional pois havia recebido a Cristo e me batizado com 10 anos) me fez notar a incompatibilidade de minha vida com a fé que professava. Logo, a batalha se intensificou e passei os últimos 5 anos tentando abandonar o vício - em alguns momentos mais, em outros menos - e hoje decido começar novamente. A data de hoje não passa de coincidência, visto que não acredito que uma virada de ano crie algum tipo de "áurea" nova para esse tipo de luta.

Algumas observações:

O máximo que consegui me afastar de PMO foram 25 dias, em 2013 se não me engano. Após isso, nunca mais lutei com muito afinco. Noto que a mudança de perspectiva acerca das mulheres, do casamento, romance e castidade - proporcionados pelo Cristianismo - me ajudaram bastante, e quando eu me distanciei dessas perspectivas voltei a ver as mulheres de forma degradante, caindo facilmente no vício. Percebo em mim mesmo que não basta apenas se abster, mas mudar a visão a respeito dessas coisas.

Discordo veementemente dos que dizem que M não é o problema, mas apenas P, não apenas por motivo religioso, mas também empírico. Minha tentação SEMPRE começa apenas com fotos no Facebook e Instagram (Por isso vou bloqueá-los no processo de reboot). Só depois que caio em M com essas coisas, ai volta o desejo de ver P. E como disse antes, objetificar uma mulher em uma foto de rede social é degradante para mim.

Sobre bloqueadores e atividades: Instalei o K9, e ainda estou em um período experimental, vendo se ele não bloqueia nada de que eu preciso. Pretendo instalar algum outro, caso obtenha alguma sugestão. Minhas atividades atuais são o estágio, universidade (férias, no momento), leitura de livros, músicas e filmes (que não contenham gatilhos). Jogava bola antes, mas meus amigos pararam então estou procurando alguma outra forma, como ir ao parque, embora não dê pra fazer isso todo dia. Também pretendo fazer exercícios, e pra isso preciso me disciplinar bem mais do que faço hoje. Espero voltar à desenvolver atividades na igreja como fazia antes, também estou parado e isso me ajudava bastante. Doando-se a outros, você encontra um prazer diferente e melhor do que PMO.

Bom, como devem ter percebido, vou fazer o reboot em hard-mode, e espero que minha história e tudo o que vier daqui pra frente sirva para ajudar a cada um, assim como tenho certeza de que serei ajudado. Qualquer outra coisa que esqueci de escrever, vou complementando por aqui.

Abraços a todos, e lá vamos nós! Cool

Você ja começou de maneira errada, vendo se o k9 "não bloqueia nada que você precisa". Pra você ter uma idéia, meu pc não entra nem em sites de busca. Youtube e redes sociais muito menos. Meu celular também não entra em navegador nenhum nem no youtube. Sabe porque? porque o mais importante é não praticar. Se eu não praticar sei que minha vida vai andar, mas se eu recair nada vai pra frente. Portanto o mais importante pra mim é não praticar (e também não usar drogas e alcool, mas isso não é o assunto deste fórum)

Você ja deveria ter BLOQUEADO o acesso ao facebook, instagram, twitter, flickr, etc. Tudo isso não só contém gatilhos, como contém PORNOGRAFIA.

Você disse que o problema não é só P, mas sim MO, porque você "nem sempre ve pornografia, as vezes só ve imagens no instagram" adivinha, isso É PORNOGRAFIA.
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Diário de Fingolfin - Página 3 Empty Re: Diário de Fingolfin

12/4/2017, 20:26
Obrigado pela mensagem, mano.

De fato errei com a questão do K9 naquela época. Hoje não estou nem afim de testar nada, simplesmente fiz o bloqueio e desde então não tento testar, nem nada.

Caminhando para o final do 3° dia, neste momento.


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