Re: dnv ^^

16/4/2016, 21:51

Você lê relatos sobre vício em pornografia todo dia?

(ou qualquer coisa que seja sobre vício em porno.)

16/4/2016, 21:54

Nokobet escreveu:Comecei a ler e já deu "aquele" ânimo de novo.

Ler o ebook é importante pois é o conhecimento do processo é do vício todo.

Veja especialmente os erros que cometemos ao reiniciar na página 94.

Ver instruções para agir no reboot, páginas 56 e 78, 155 e 71 a 75.

16/4/2016, 21:55

Nokobet escreveu:Você lê relatos sobre vício em pornografia todo dia?

(ou qualquer coisa que seja sobre vício em porno.)

Todos os dias estou aqui acompanhando os relatos e dando dicas ao pessoal. Sou moderador.

16/4/2016, 21:56

EU vou recomeçar, mas o problema é que a cada recaída fica mais difícil.

Me lembro que para conseguir ficar mais de 70+ dias(já fiquei esse tempo quase-sem porno) li todos os dias algo sobre NO-FAP. Parece que depois que deixei isso de lado perdi o foco e fiquei desanimado.

Acho que ler o e-book todo dia vai ajudar.

É isso ae Nokobet !!

Pode até ficar difícil, mas sempre será Possível !!

Comecei a ler e já deu "aquele" ânimo de novo.

Ser ativo no fórum - ler e comentar no diário dos outros - também ajuda a manter o Foco.

Qualquer coisa conte comigo Bro. Tmj

17/4/2016, 06:43

O tópico não será apagado em hipótese alguma.

Eu desconfio que você não está seguindo os passos preconizados no ebook.

Se o google te faz recair, coloque-o na lista de sites bloqueados. É uma atitude extrema, mas, no seu caso, é o que deve ser feito.

17/4/2016, 06:44

Eu também recomendo que você procure um terapeuta. Só a gente não pode te ajudar no seu caso. Você precisa de ajuda profissional.

17/4/2016, 07:04

Pense meu caro não e o fim do mundo todos aqui estão no msm propósito de parar com este vicío maldito tente focar dia após dia no seu diário .

17/4/2016, 17:14

Hoje estou tranquilo.

0/90

17/4/2016, 17:23

Acho que encontrei O SEGREDO.(ou não)

Ler/assistir/ouvir algo sobre o vício em pornografia todos os dias várias vezes ao dia. Hoje cedo quase perdi de novo, mas quando fui me masturbar vi o corte no pênis que me lembrou que tenho que parar com isso.

É como as igrejas.

18/4/2016, 07:06

Cara tenho uma dica pra vc vem funcionando para mim , eu comecei meu reboot as 00:00 hrs de um dia tal , eu comecei colocar tudo no meu bloco de notas de 3 em 3 hrs cada acontecimentos ate regularizar a situação e tipo vc conhecendo a se msm escrevendo sobre vc , vejo vc no seu diário vc e meio desorgânizado vc tem que contar seus passos se não nem tem como o povo aqui te orientar , tipo vamos supor que vc começou 00:00 horas de hj blz , acordou 6 coloca nas suas anotaçoes ; acordei 6 horas tomei café as 7 tomei banho as 10 vi uma garota de short passando na rua as 12 almocei as 14 fui pro trabalh .... e por ai vai e cada dia vc vai tendo um controle maior .

18/4/2016, 07:28

Nokobet escreveu:Acho que encontrei O SEGREDO.(ou não)

Ler/assistir/ouvir algo sobre o vício em pornografia todos os dias várias vezes ao dia. Hoje cedo quase perdi de novo, mas quando fui me masturbar vi o corte no pênis que me lembrou que tenho que parar com isso.

É como as igrejas.

Nokobert, você leu o ebook? Instalou os bloqueadores? Tem feito atividades de socialização? Exercícios físicos? Se quer saber qual é o segredo, o segredo é este aí. Você está inventando moda.

Eu insisto que você deve buscar ajuda profissional.

19/4/2016, 16:51

Memorizar muitas coisas melhorar a memória?

Exemplo:
Memorizar bandeiras, capitais, datas, aprender um novo idioma, etc. Será que isso melhora a memória?
Com o tempo vou conseguir memorizar com mais facilidade?

(não consigo mais pesquisar porque dei block em tudo.)

19/4/2016, 16:54

Nokobet, sugiro responder as perguntas que o Toguro fez. Se não quer responder aqui responda pelo menos para si mesmo. Torço pelo seu bom reboot. Abraço.

19/4/2016, 16:54

Toguro escreveu:

Nokobet escreveu:Acho que encontrei O SEGREDO.(ou não)

Ler/assistir/ouvir algo sobre o vício em pornografia todos os dias várias vezes ao dia. Hoje cedo quase perdi de novo, mas quando fui me masturbar vi o corte no pênis que me lembrou que tenho que parar com isso.

É como as igrejas.

Nokobert, você leu o ebook? Instalou os bloqueadores? Tem feito atividades de socialização? Exercícios físicos? Se quer saber qual é o segredo, o segredo é este aí. Você está inventando moda.

Eu insisto que você deve buscar ajuda profissional.

Já li o e-book. Não estou inventando nada, só estou perdido.

- Essa parte de ter amigo é difícil, vou me preocupar com isso depois dos 40.
- Eu estou fazendo exercícios físicos.
- Tenho muitos bloqueadores.

19/4/2016, 16:55

Canaã escreveu:Nokobet, sugiro responder as perguntas que o Toguro fez. Se não quer responder aqui responda pelo menos para si mesmo. Torço pelo seu bom reboot. Abraço.

Eu estava escrevendo xD

19/4/2016, 17:18

Nokobet escreveu:

Toguro escreveu:

Nokobet escreveu:Acho que encontrei O SEGREDO.(ou não)

Ler/assistir/ouvir algo sobre o vício em pornografia todos os dias várias vezes ao dia. Hoje cedo quase perdi de novo, mas quando fui me masturbar vi o corte no pênis que me lembrou que tenho que parar com isso.

É como as igrejas.

Nokobert, você leu o ebook? Instalou os bloqueadores? Tem feito atividades de socialização? Exercícios físicos? Se quer saber qual é o segredo, o segredo é este aí. Você está inventando moda.

Eu insisto que você deve buscar ajuda profissional.

Já li o e-book. Não estou inventando nada, só estou perdido.

- Essa parte de ter amigo é difícil, vou me preocupar com isso depois dos 40.
- Eu estou fazendo exercícios físicos.
- Tenho muitos bloqueadores.

_________________________________________

Depois dos 40 é hoje (19/04/2016).

Volte-se para Cristo, Nokobet. É especialidade de Jesus dar caminho certo aos que estão perdidos.

4/5/2016, 18:14

Me masturbei 2X vezes seguidas ontem, mas sem pornografia. Na minha situação é "quase-impossível".

4/5/2016, 18:33

Eu comecei a ler esse tópico mas parei. É sério que tem um usuário chamado "Gaviões da Toguro"? hahahahahahaha "Ah eu sou toguro" hahahah eu não consigo parar de rir disso.

Ai Toguro, tu discute tanto que tem até torcida hahahahaha

4/5/2016, 18:36

Nokobet, desculpa, agora que vi que é seu diário.

Você tem DE? masturbação pra quem tem DE, pelo menos no início, deve ser evitada. Além de atrasar a cura da DE ainda pode levar ao efeito caçador.

4/5/2016, 19:39

Nokobet,

Como está o tempo de seu reboot?

Quais os objetivos seus no reeboot?

Quanto tempo de reboot?

Você se masturbou. Mas quais suas atividades desenvolvidas no reeboot?

Leu o ebook?

Porque não instala um contador? Não temos noção de seu tempo?

Você realmente leva isto a sério mesmo?

Atualize seu diário para vermos sua progressão. Aparecer aqui para anunciar quedas não vai ajudar muita coisa.

Desejos sucesso!

26/5/2016, 07:57

Blpr escreveu:

Nokobet,

Como está o tempo de seu reboot?
Perdi há dois dias.
Quais os objetivos seus no reeboot?
Aumentar minha dopamina e ficar mais motivado.
Quanto tempo de reboot?
0
Você se masturbou. Mas quais suas atividades desenvolvidas no reeboot?

Leu o ebook?
sim
Porque não instala um contador? Não temos noção de seu tempo?
eu vou instalar
Você realmente leva isto a sério mesmo?
não estava até agora
Atualize seu diário para vermos sua progressão. Aparecer aqui para anunciar quedas não vai ajudar muita coisa.
vou tentar atualizar todos os dias às 22:00
Desejos sucesso!

26/5/2016, 08:00

Vou tentar de verdade agora.

26/5/2016, 08:18

teste

26/5/2016, 08:24

Nokobet escreveu:Vou tentar de verdade agora.

Sucessos na sua batalha, Cara!
Desistir jamais! Continuar sempre!

26/5/2016, 08:28

Nokobert, por favor, nos relate quais estratégias você pretende adotar a partir de agora.

Bloqueadores.
Atividades de socialização
Projetos pessoais

Sem estratégias, acho difícil você abandonar o vício. Também é importante relatar para a gente te ajudar a corrigir erros.