Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/9/2015, 23:01
a dor de cabeça não deve ter relação alguma com a abstinência, agora quanto a vc chorar, se for por emoção sim... mas não veja como algo ruim, é só que a PMO te torna insensível a muita coisa, e sem ela seus sentimentos afloram... Boa sorte e seja firme!
Dicas: instale os bloqueadores no celular e no pc, evite usar instagram e facebook poor muito tempo, evite gatilhos em geral.... Como você caiu a pouco tempo o efeito caçador vai mecher bastante com você, mas resista!
Dicas: instale os bloqueadores no celular e no pc, evite usar instagram e facebook poor muito tempo, evite gatilhos em geral.... Como você caiu a pouco tempo o efeito caçador vai mecher bastante com você, mas resista!
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"Nossa maior fraqueza é desistir, o caminho mais certo para vencer, é tentar mais uma vez"
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/9/2015, 23:21
Cara, dor de cabeça também pode fazer parte da abstinência. Vide ebook e outros tópicos.
- Tyler Durden
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/9/2015, 23:23
Vi no ebook o caso de uma mulher, sendo que eu geralmente não tenho dor de cabeça há anos
uma inadequação social tremenda (diferente da semana passada)
uma inadequação social tremenda (diferente da semana passada)
- ConvidadoConvidado
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/9/2015, 23:27
Pois é, principalmente no início, ocorrem muitas mudanças. Piora um pouco antes de melhorar.
- Tyler Durden
- Mensagens : 116
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/9/2015, 23:34
sabem algum bloqueador do android que realmente funcione? afinal estou com receio do tal efeito caçador
- Fandangos
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
19/9/2015, 14:28
Cara meus sintomas são fortes, antigamente eu já cheguei a vomitar, óbvio que eu não tenho como saber se a causa foi a abstinência, mas não duvido pq eu sentia frio e tremedeira de ansiedade quando batia a vontade de fapar, não conseguia me concentrar em nada, dava vontade de chorar mto forte, insônia fortíssima, meu intestino desregulava todo e no meio de uma dessas crises de vontade, eu tentando controlar e a vontade muito forte eu vomitei, por isso acho q tem haver, pq foi bem num momento onde bateu a vontade.
Eu chegava a usar como desculpa pra PMO os meus sintomas, pensando que era melhor eu fazer pra poder conseguir dormir, pra poder me livrar da vontade de chorar e etc... Não caia nessa! Eu não dormia da mesma forma pq ficava no PMO a noite inteira e ainda ficava remoendo a culpa e não conseguia dormir, a vontade de chorar tbtb continuava, não valia a pena mesmo!
Porém a boa notícia eh que a cada tentativa de reboot parece que esses sintomas estão diminuindo, eu to muito feliz em notar por exemplo q eu não tenho tido mais tremedeiras e sensação de frio, antes era tão forte q eu desligava o ventilador me cobria todo e ficava tremendo em baixo do cobertor.
Agora eu sinto uma tentação forte, porém sem esses sintomas!
Então força! Não desista q isso vai passar!
Eu chegava a usar como desculpa pra PMO os meus sintomas, pensando que era melhor eu fazer pra poder conseguir dormir, pra poder me livrar da vontade de chorar e etc... Não caia nessa! Eu não dormia da mesma forma pq ficava no PMO a noite inteira e ainda ficava remoendo a culpa e não conseguia dormir, a vontade de chorar tbtb continuava, não valia a pena mesmo!
Porém a boa notícia eh que a cada tentativa de reboot parece que esses sintomas estão diminuindo, eu to muito feliz em notar por exemplo q eu não tenho tido mais tremedeiras e sensação de frio, antes era tão forte q eu desligava o ventilador me cobria todo e ficava tremendo em baixo do cobertor.
Agora eu sinto uma tentação forte, porém sem esses sintomas!
Então força! Não desista q isso vai passar!
- Guerreiro A
- Mensagens : 295
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
19/9/2015, 18:15
Tyler Durden escreveu:sabem algum bloqueador do android que realmente funcione? afinal estou com receio do tal efeito caçador
O K9 Web ele tem pra Android também.
- Jimmy 8
- Mensagens : 1
Data de inscrição : 20/09/2015
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
20/9/2015, 11:39
Estou passando exatamente pelo mesmo problema, no começo achava que não era nada demais e que esse "estilo de vida" é normal para todos os jovens. Até que resolvi começar a estudar para concursos públicos, aí meu amigo, aí eu pude ver o tamanho do problema que eu tenho em mãos.
Simplesmente não consigo me concentrar nos estudos da maneira que deveria, é como se toda a minha atenção e energia fosse sugada! Confesso que às vezes bate certo desespero, aquela sensação de incompetência e fraqueza, além do mais, durante as poucas vezes que consigo me manter focado, tenho uma facilidade muito grande pra absorver conteúdo e sinto que tenho um grande potencial, potencial esse que me está sendo tirado.
Acabei de descobrir este fórum e já estou tomando as providências para pôr as coisas em ordem.
Simplesmente não consigo me concentrar nos estudos da maneira que deveria, é como se toda a minha atenção e energia fosse sugada! Confesso que às vezes bate certo desespero, aquela sensação de incompetência e fraqueza, além do mais, durante as poucas vezes que consigo me manter focado, tenho uma facilidade muito grande pra absorver conteúdo e sinto que tenho um grande potencial, potencial esse que me está sendo tirado.
Acabei de descobrir este fórum e já estou tomando as providências para pôr as coisas em ordem.
- Guerreiro A
- Mensagens : 295
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Localização : Brasil
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
20/9/2015, 13:24
Também estou estudando para concursos. Antes de fazer o reboot eu tinha gatinhos até nas videos aulas com as professoras. Agora estou assistindo só professores , pelo menos por enquanto. Já que cortaram os concursos federais vou ter mais tempo pra estudar e não precisar ver as aulas que tenham mulher dando aula. Eu melhorei BASTANTE O RENDIMENTO. Eu rendia 10%. Agora devo está rendendo 50%. Ainda falta eliminar o vicio da internet tabém. Ai renderei mais ainda. Se precisar Estamos ai.
- Projeto Lincoln 2016.
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
20/9/2015, 22:03
Falo nada,só observo..
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"Quando se vir diante do vazio da abstinencia,alegre-se porque essa dor vai recriar seu novo extraordinário estilo de vida."
[/i]Clique Aqui para ver o meu diário.Sua sabedoria é bem vinda..
- ConvidadoConvidado
Irritabilidade e inquietação!?
11/11/2015, 12:43
Estava tudo ok até o presente momento, mas agora estou sentindo uma inquietação anormal. Não consigo ficar parado e parece que o meu cérebro está implorando por dopamina.
Alguém já sentiu algo parecido em apenas 4 dias de abstinência?
Ansiedade também faz parte disso tudo. Estou me sentindo super ansioso por nada. Não estou conseguindo ler e muito menos me concentrar em algo.
Alguém já sentiu algo parecido em apenas 4 dias de abstinência?
Ansiedade também faz parte disso tudo. Estou me sentindo super ansioso por nada. Não estou conseguindo ler e muito menos me concentrar em algo.
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/11/2015, 13:12
Anonymus escreveu:Estava tudo ok até o presente momento, mas agora estou sentindo uma inquietação anormal. Não consigo ficar parado e parece que o meu cérebro está implorando por dopamina.
Alguém já sentiu algo parecido em apenas 4 dias de abstinência?
Ansiedade também faz parte disso tudo. Estou me sentindo super ansioso por nada. Não estou conseguindo ler e muito menos me concentrar em algo.
Isso é um excelente sinal e se tudo der certo vai continuar assim até os 21 primeiros dias. Ou seja, um inferno! E porque? Porque você acostumou o seu corpo a receber prazer na hora que ele bem entendesse, na hora que ele achava conveniente. Você ficou anos servindo os caprichos do ego pornográfico. Agora é normal que quando você parar de reforçar esse comportamento, essa parte de "você" (perceba bem que parte) começará a ficar revoltada e irritada. Pense na imagem de uma criança mimada que sempre recebeu tudo o que quis, se tornou cruel e despótica e agora seus pais pararam de lhe dar regalias, fica irritada e fazendo alarde. É justamente essa parte que te escravizou por esse tempo todo que precisa ser observada. É justamente essa parte que se assenhoreou da sua alma e não quer de jeito nenhum perder a posição de poder que tem sobre você. Só que se você quer se libertar de verdade, deve reconhecer isso e ter paciência com esse processo. Alimentar esse "eu" que te escravizou é o mesmo que se submeter à um falso senhor. E alimentá-lo significa justamente isso: na primeira irritação ceder à vontade dele e continuar dando alimento para os seus caprichos. Quer enfraquecer o seu poder: pare de dar alimento à ele. Pare de dar voz às reclamações dele. Coloque-o no seu devido lugar e assuma o lugar que pertence à você e que neste momento está ocupado por ele. O reboot é difícil, mas os 21 primeiros dias são os mais difíceis, então é muito importante resistir aos efeitos colaterais dessa primeira fase. Depois fica mais fácil. Mas se não conseguimos passar nem dos 5 dias iniciais, realmente fica complicado.
_______________________________________
"Prefiro ser escravo dos bloqueadores do que escravo da pornografia"
- M.VMembro Ilustre
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Idade : 43
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/11/2015, 15:04
Anonymus escreveu:Estava tudo ok até o presente momento, mas agora estou sentindo uma inquietação anormal. Não consigo ficar parado e parece que o meu cérebro está implorando por dopamina.
Alguém já sentiu algo parecido em apenas 4 dias de abstinência?
Ansiedade também faz parte disso tudo. Estou me sentindo super ansioso por nada. Não estou conseguindo ler e muito menos me concentrar em algo.
Olá meu caro Anonymus é hora de resistir a dor, você tem que suportar essa dor, pois conforme o Projeto disse ela vai te incomodar por um certo período. Então é hora de juntar o seu sistema de defesa, fortalecer seu sistema de defesa, coloque seu cérebro inteligente no comando agora. Quando vier essa ansiedade vá lá no seu espelho do banheiro olhe para sua imagem refletida e declare, aqui existe um cérebro inteligente que está no comando, meu ser inteligente esta no comando dessa PORRA. Acredite eu fiz isso no início, batia no meu rosto mesmo, não cedi jamais nos primeiros dias. Procure fortalecer seu sistema de defesa agora, treine ele veja vídeos motivacionais para suportar. Cada um pode achar um sistema melhor que funcione, mais para mim o que funcionou foi o que relatei. Força Guerreiro Anonymus, jamais desista, jamais subestime o inimigo ele é perigoso, não merece o mínimo de confiança, e ele vai fazer de tudo para te trazer de volta a PMO. Mostre para ele o quanto você é bom o quanto você agora está no comando. Eu acredito em você cara, não sucumba a essa MERDA. Vamos lá Força Guerreiro...
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/11/2015, 18:16
Também sinto uns desassossegos assim. Fico com vontade de comer. Perco a concentração e somente atividade física extravasa tão inquietação.
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Link do e-book grátis:
https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E
"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/11/2015, 18:38
Brother quando mais perto do dia 0 mais difícil... quanto mais perto do dia 90 mais tranquilo... o início do reboot é como se fosse o centro da gravidade as 3 primeiras semanas são as mais difíceis, a primeira então a mais ardilosa... eu não to nem 2 dias e já to totalmente inquieto... ansioso, sem conseguir me concentrar, procrastinando tudo... assim como o Gary estabeleceu uma meta/média de 90 dias pra o cara se livrar do vício eu acredito que o cara, pra conseguir completar o reboot, tem que ficar pelo menos um mês de abstinência... seu eu conseguir ficar 30 dias na abstinência de PMO, é mais fácil (fácil nunca será, mas mais provável/possível) levar aos 90...
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Reboot= Abstinência total de pornografia, custe o que custar e diminuição drástica de masturbação
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/11/2015, 19:56
Tenho essa inquietacao tambem falta de paciencia. Eu acho que ajuda e atividade fisica. E precisamos passar dos 21 dias mesmo para poder ficar "melhor".
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Alguém tem sintomas parecidos?
9/12/2015, 13:34
Olá galera.
Sou novo aqui e pretendo fazer algumas contribuições futuramente. Me identifico demais com os sintomas apresentados na resposta da pergunta 8 das 50 perguntas frequentes, porém tenho alguns sintomas a mais e só vou apresentar 2 deles por enquanto, lá vai:
É bem provavél que eu tenho de fato a síndrome do intestino irritavel, porém toda a vez eu me M eu sinto muita queimação no estômago, fome exarcebada e uma necessidade de evacuação que chega a um tipo de diarréia, porém ela ocorre de 1 a 2 vezes no dia, isso tudo durante o efeito caçador.
- Queimação do estômago: não sei o por que acontece, porém vem ficando cada vez pior.
- Fome exarcebada: Pode ser por causa da Queimação do estômago, para aliviá-la. DizEm também que pode ser por que o corpo aumenta o metabolismo depois do ato.
- Diarréia: Esse eu não sei explicar o por que. Pode ser pela Síndrome do Intestino Irritavel(SII)(mas não tem relato nenhum na internet), ou uma teoria que estou formulando atualmente que pode ser falta de zinco no corpo.
A E libera muito zinco. No e-book Masturbaçao - o prazer maldito cita que a E chega a retirar todo o zinco do Intestino e um dos sintomas da falta de zinco no corpo é diarréia. Além disso, tive acne forte desde pequeno, usando roacutan 2 vezes e não eliminando o problema por completo, além disso tem um estudo que pessoas com Acne tem menos zinco no corpo que pessoas que não tem e inclusive tratamentos para acne muito funcionais é a suplementação de zinco que de acordo com relatos de usuários chega a resultados de melhora de 70% a 95%. Além disso, ultimamente venho sofrendo com Dermatites, que é uma doença ligada a estress e imunidade no corpo e que também é um dos sintomas de falta de zinco.
Resumindo galera, queria saber se vocês chegaram a apresentar a alguns dos sintomas acima e que compartilhassem informações que achem importantes relacionadas a elas.
Obs: Não existe nenhum relato de diarréia e queimaçao do estomago durante o efeito caçador da M e nada do tipo na internet, o que me deixa frustrado.
Sou novo aqui e pretendo fazer algumas contribuições futuramente. Me identifico demais com os sintomas apresentados na resposta da pergunta 8 das 50 perguntas frequentes, porém tenho alguns sintomas a mais e só vou apresentar 2 deles por enquanto, lá vai:
É bem provavél que eu tenho de fato a síndrome do intestino irritavel, porém toda a vez eu me M eu sinto muita queimação no estômago, fome exarcebada e uma necessidade de evacuação que chega a um tipo de diarréia, porém ela ocorre de 1 a 2 vezes no dia, isso tudo durante o efeito caçador.
- Queimação do estômago: não sei o por que acontece, porém vem ficando cada vez pior.
- Fome exarcebada: Pode ser por causa da Queimação do estômago, para aliviá-la. DizEm também que pode ser por que o corpo aumenta o metabolismo depois do ato.
- Diarréia: Esse eu não sei explicar o por que. Pode ser pela Síndrome do Intestino Irritavel(SII)(mas não tem relato nenhum na internet), ou uma teoria que estou formulando atualmente que pode ser falta de zinco no corpo.
A E libera muito zinco. No e-book Masturbaçao - o prazer maldito cita que a E chega a retirar todo o zinco do Intestino e um dos sintomas da falta de zinco no corpo é diarréia. Além disso, tive acne forte desde pequeno, usando roacutan 2 vezes e não eliminando o problema por completo, além disso tem um estudo que pessoas com Acne tem menos zinco no corpo que pessoas que não tem e inclusive tratamentos para acne muito funcionais é a suplementação de zinco que de acordo com relatos de usuários chega a resultados de melhora de 70% a 95%. Além disso, ultimamente venho sofrendo com Dermatites, que é uma doença ligada a estress e imunidade no corpo e que também é um dos sintomas de falta de zinco.
Resumindo galera, queria saber se vocês chegaram a apresentar a alguns dos sintomas acima e que compartilhassem informações que achem importantes relacionadas a elas.
Obs: Não existe nenhum relato de diarréia e queimaçao do estomago durante o efeito caçador da M e nada do tipo na internet, o que me deixa frustrado.
- Parsifal
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
9/12/2015, 15:15
Olá, companheiro, não sinto atualmente nenhum desses sintomas, mas interessante o que vc postou sobre a relação entre a diarréia e a perda de zinco com a masturbação. Em ocasiões que ejaculei muitas vezes seguidas me masturbando algum tempo depois ou no dia seguinte acabei tendo diarreia.
_______________________________________
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
9/12/2015, 17:00
Eu iniciei na pornografia com a proposta de me masturbar apenas de 3 em 3 dias. Não demorou muito para me masturbar de 2 em 2 dias, todo dia e até dar duas gozadas seguidas quando me masturbava (intervalo de 1 hora entre as gozadas). E eu tinha convicção de que não era viciado
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/12/2015, 20:11
O falta de zinco também causa alguns dos problemas relacionados a mente quem nem os sintomas do vicio relatados no e-book.
Encomendei um suplemento de zinco para fazer o teste e se obtiver melhoras significativas postarei aqui.
Obrigado por suas informações.
Encomendei um suplemento de zinco para fazer o teste e se obtiver melhoras significativas postarei aqui.
Obrigado por suas informações.
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- Phenix
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/12/2015, 20:39
O que eu sinto ultimamente é dor nas costas, na altura lombar, idepende de estar sentado ou deitado, um pouco de dor de cabeça e quando o efeito caçador ataca minha mente fica me desligada, tonta, perco atenção, principalmente se vem algum pensamento hocd.
Mas essa de diarreia eu tive algumas vezes logo em depois do O, a vontade de comer aumenta, principalmente porcarias como doces e massas. Já cheguei a comer uma barra inteira de chocolate depois da PMO. To até evitando consumir e ter chocolate e bebida alcólica.
Mas essa de diarreia eu tive algumas vezes logo em depois do O, a vontade de comer aumenta, principalmente porcarias como doces e massas. Já cheguei a comer uma barra inteira de chocolate depois da PMO. To até evitando consumir e ter chocolate e bebida alcólica.
_______________________________________
Concede-me, DEUS,
A SERENIDADE necessária para ACEITAR as coisas que não posso modificar,
CORAGEM para MODIFICAR as que eu posso e
SABEDORIA para DISTINGUIR uma das outras.
Desfrutando um momento de cada vez;
Aceitando as dificuldades como um caminho para alcançar a paz,
Aceitando o mundo tal como é, e não como gostaria que fosse,
Confiando que Deus fará bem todas as coisas se eu me render à Sua vontade,
Para que eu possa ser moderadamente feliz nesta vida e supremamente feliz com Ele para sempre.
Que assim seja!
- Blpr
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
10/12/2015, 21:57
Phenix escreveu:O que eu sinto ultimamente é dor nas costas, na altura lombar, idepende de estar sentado ou deitado, um pouco de dor de cabeça e quando o efeito caçador ataca minha mente fica me desligada, tonta, perco atenção, principalmente se vem algum pensamento hocd.
Mas essa de diarreia eu tive algumas vezes logo em depois do O, a vontade de comer aumenta, principalmente porcarias como doces e massas. Já cheguei a comer uma barra inteira de chocolate depois da PMO. To até evitando consumir e ter chocolate e bebida alcólica.
Senti uma dor de cabeça terrível depois que vi imagens de mulheres nuas na internet dias antes da minha queda. Não sei se foi pela superexcitacao porque estava a um bom tempo sem curtir nada de imagens eróticas.
Agora, no seu caso desse problema no estômago é simples. Elimine gluten, açúcar refinado, soja e leite. Depois de um mês, teu intestino está bonzinho.
_______________________________________
Link do e-book grátis:
https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E
"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)
- Pedro22
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Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
11/12/2015, 08:08
Umas vez dormi na frente da TV e quando acordei estava dando aquele porno da multishow, olhei por alguns segundos e desliguei, assim q desliguei me deu uma dor infernal na cabeça, doendo muito e uma espécie de tontura, muito estranho :/
- ConvidadoConvidado
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
14/12/2015, 11:37
Passei pelo problema da Síndrome do Intestino Irritável também. Tinha dia q eu ia ao banheiro o tempo inteiro, era um inferno...
A SII está ligada à saúde mental, logo se você está muito ansioso com o processo do reboot, ou está deprimido pode acontecer. Enfim, qualquer coisinha que possa afeta a sua saúde mental também afeta o seu intestino e vira uma bosta literalmente.
Quando passei por isso estava muito estressado, muito deprimido, eu estava completamente fora de controle. Dai fiquei muito ansioso por causa do reboot. Eu contava os dias, ficava checando os fóruns o tempo inteiro, ficava lendo sobre HOCD a todo instante pra tentar diminuir a minha ansiedade. Era um ciclo vicioso. Aumentava a ansiedade e junto com ela aumentava a vontade de ver pornografia, pois meu vício está completamente ligado à ansiedade uma vez que tenho problema com pornografia pesada. Geralmente quando se tem tal problema a ansiedade e o medo atenuam o tesão, na medida em que também liberam dopamina.
Cheguei a tomar remédio para normalizar o intestino, mas tomei pouco tempo pois era muito caro e não resolviam a raiz do problema, então a minha solução foi combater o que estava causando.
Eu dei uma desacelerada na minha vida. Parei de frequentar os fóruns, parei de contar o dias, parei de ler o tempo inteiro sobre. Foi melhorando tanto que hoje só tenho as crises de ir no banheiro quando como coisas que me fazem passar mal e quando estou meio pra baixo ou ansioso. Então, o que posso te dizer é para diminuir os alimentos que te fazem mal, dá pra perceber quais são à medida que você come e passa mal, e também cuidar da saúde mental. Eu sei como é ruim e se você não estiver aguentando você pode ir ao medico, devem te passar um remédio para contrações do intestino e algum anti depressivo. Eu não cheguei a tomar anti depressivo, então não sei te falar a eficácia no tratamento da síndrome, mas tomei o das contrações do intestino e ajudou muito.
Ficou meio bagunçado o que escrevi. Mas, espero que tenha dado para entender e que te ajude.
A SII está ligada à saúde mental, logo se você está muito ansioso com o processo do reboot, ou está deprimido pode acontecer. Enfim, qualquer coisinha que possa afeta a sua saúde mental também afeta o seu intestino e vira uma bosta literalmente.
Quando passei por isso estava muito estressado, muito deprimido, eu estava completamente fora de controle. Dai fiquei muito ansioso por causa do reboot. Eu contava os dias, ficava checando os fóruns o tempo inteiro, ficava lendo sobre HOCD a todo instante pra tentar diminuir a minha ansiedade. Era um ciclo vicioso. Aumentava a ansiedade e junto com ela aumentava a vontade de ver pornografia, pois meu vício está completamente ligado à ansiedade uma vez que tenho problema com pornografia pesada. Geralmente quando se tem tal problema a ansiedade e o medo atenuam o tesão, na medida em que também liberam dopamina.
Cheguei a tomar remédio para normalizar o intestino, mas tomei pouco tempo pois era muito caro e não resolviam a raiz do problema, então a minha solução foi combater o que estava causando.
Eu dei uma desacelerada na minha vida. Parei de frequentar os fóruns, parei de contar o dias, parei de ler o tempo inteiro sobre. Foi melhorando tanto que hoje só tenho as crises de ir no banheiro quando como coisas que me fazem passar mal e quando estou meio pra baixo ou ansioso. Então, o que posso te dizer é para diminuir os alimentos que te fazem mal, dá pra perceber quais são à medida que você come e passa mal, e também cuidar da saúde mental. Eu sei como é ruim e se você não estiver aguentando você pode ir ao medico, devem te passar um remédio para contrações do intestino e algum anti depressivo. Eu não cheguei a tomar anti depressivo, então não sei te falar a eficácia no tratamento da síndrome, mas tomei o das contrações do intestino e ajudou muito.
Ficou meio bagunçado o que escrevi. Mas, espero que tenha dado para entender e que te ajude.
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Data de inscrição : 09/12/2015
Re: Dúvidas sobre a síndrome de abstinência
16/12/2015, 16:23
Cara, SII é o inferno mesmo. Tenho muita coisa pra compartilhar, mas agora estou desanimadaço para escrever. Outra hora eu compartilho experiências.
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