Gardenzio - Sim, nós podemos.

Gardenzio escreveu:10.03.2023, 10h12.

Até que ponto cheguei, meu Deus?

Publicar diariamente aqui me dá forças, e acompanhar a jornada dos companheiros também me dá forças. Os psicólogos costumam orientar que é bom possuir um diário (físico ou virtual) onde se possa expor os pensamentos, as ideias, traças metas, objetivos; também já ouvi que os estoicos - séculos antes dos psicólogos - orientavam o mesmo, sobretudo Marco Aurélio, que fez de seu mais famoso livro que a humanidade conseguiu ter acesso um diário com suas próprias meditações quotidianas (daí o nome do livro "Meditações").

Sair de casa tem me ajudado a manter a mente ocupada, fora de gatilhos em casa, que era um ambiente que eu tinha muitos gatilhos. Logo, percebi a necessidade que eu tenho de realmente ter que sair de casa e ficar em outro local. Essa tem sido uma coisa importante para eu seguir em frente, distante dos gatilhos.

Mas como todo o percurso do reboot, é um dia de cada vez. Ultimamente eu tenho procurado dar uma focada ainda mais nos estudos, mas em momento algum eu posso negligenciar o bem supremo que eu possuo que é a minha própria vida. Trabalho é importante, várias coisas na vida são importantes, mas eu estou em primeiro lugar. Sem antes cuidar de mim, as outras coisas não conseguem vir com equilíbrio.

Acordei mais tarde hoje pois fui visitar o 01 ontem de noite, depois dos estudos. Ele está bem, está se recuperando e logo menos estará conosco como sempre esteve, e ainda completará muitas primaveras. Sei lá, bicho, às vezes você pega um apego a um cachorro que você não consegue explicar e - por mais que você use a razão e entenda que são apenas cachorros - eles te ensinam tantas coisas, te fazem tanto bem que começo a duvidar que eles sejam "apenas cachorros". Mas enfim... Cachorro é um animal útil pacas, sem o qual algumas atividades profissionais seriam totalmente ineficazes se fosse contar tão somente com o Homo Sapiens. É difícil não olhar pra o 01 e a 02 e não ver o bem que eles me fazem. Como disse uma senhora aqui vizinha: "melhor um cachorro amigo que um amigo cachorro". kk

A jornada é diária e cotidiana. Preciso reforçar, como sempre, meu cuidado com minha recuperação. Essa recuperação é constante, e precisa ser reciclada sempre. É como uma reeducação alimentar: preciso reeducar minha mente para entender que a pornografia é sim uma droga.

E, bicho, relendo alguns posts antigos meus, consigo perceber hoje que era sim a pornografia que causava inúmeros problemas em minha vida, inúmeras desorganizações, irritação, procrastinação e uma série de outras coisas. Logo, construir uma nova vida, construir uma nova rotina, construir uma série de hábitos que façam bem a minha vida e, sobretudo, ter ciência que é importante sim combater um dia de cada vez o vício em PMO na minha vida, precisa ser a prioridade em minha vida. Mas, como sempre, um dia de cada vez.

Hoje começarei a estudar um pouco mais tarde, mas estudarei. O que importa é a constância. E darei o meu melhor, nas condições que eu tenho, enquanto não tiver condições de fazer melhor ainda.

De resto, como diz em Romanos, tudo coopera para o bem daqueles que buscam a Deus.

Ontem de noite, após os estudos, li muito enquanto esperava a visita do 01. Um livro bom. Mas também quero ler "O Poder do Hábito" ou "Hábitos Atômicos", dois livros excelentes e importantes.

O que importa é que seja um dia de cada vez. Afinal, o único instante que eu tenho é o momento presente, que é uma dádiva.

Continuo tendo curiosidades sobre o livro de Jó. É um livro bem profundo, e talvez um livro assaz particular da Bíblia. Humildemente, tenho alguma "formação" religiosa, mas nunca estudei o livro de Jó por sugestão dos orientadores. Quase ninguém fala do livro de Jó, pelo menos na minha particular experiência. E também quase ninguém fala do livro dos Cânticos dos Cânticos, pelo menos na minha particular experiência. São 2 livros bem particulares. Enfim, aleatoriedades.

Vou seguir, um dia de cada vez.

Focando em construir a mudança, e não focando nos problemas. Mirando na solução sempre. Busque sempre a solução. Sempre, sempre. A solução. Qual é a solução? Busque-a. Como escrevi antes: "dá teu jeito, monstro. pra tudo na vida tem solução".

Até a próxima, senhores. Fiquem bem.


Um grande abraço.

Grande Gardenzio!

Bom saber que continua focado em seus objetivos, e segue firme na luta, quero parabeniza-lo  pela constância, está um tempo considerável sem esse vício miserável.

Se tiver disponibilidade, reflita sobre o livro de Jó, se atente aos detalhes do livro.

Observe, por exemplo a lição de vida, de fé, de esperança, e o mais importante, a grande lição de recomeço que é passada, ele perdeu tudo, mas recomeçou, e tudo quanto ele tinha foi restituído 10x mais.

Esse verbo: "Recomeçar", sempre estará presente em nosso dia a dia.

Na parte final do livro se atente também, as indagações que Jó fez a Deus, e Deus estando em silêncio.

As vezes não suportamos o silêncio, seja de um conjugue, de alguém da família, por exemplo, agora imagine o silencio de Deus.. imagine..

E no momento certo, Deus se revelou a ele, com uma pergunta retórica: "Onde estavas tu, Jó?,  quando eu fundava a terra? " (Capitulo 38).

Isso me faz crer que independente das circunstâncias, Deus está no controle.

E que no não adianta nos desesperamos, pois Deus, em silêncio, está trabalhando em nosso favor, descansamos nossos corações.

Grande abraço, amigo!

Tenha um bom final de semana.

Meu nobre Gardenzio,

Meus mais sinceros parabéns pelos 31 dias de recuperação! Fico bem feliz pela suas conquistas! Passar um dia sem vir no seu diário é perder um bocadinho de coisa haha. Mas, não encherei linguiça. Só destaco o que você tem falado bastante: um dia de cada vez. Sem ansiedade, sem pressa. E assim vamos nos recuperando. Desejo que o 01 consiga se recuperar logo! "Mas a vereda dos justos é como a luz da aurora, que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito." (Pv 4:18). A luz está brlhando em sua vida, amigo! Estou torcendo pelo seu sucesso! Continue assim!

Parabéns pelo um mês +1 dia mano! 1/3 já foi cumprido! Torço que se mantenha batendo mais e mais dias, tmj!!!

Diácono Lucas escreveu:Grande Gardenzio!

Bom saber que continua focado em seus objetivos, e segue firme na luta, quero parabeniza-lo  pela constância, está um tempo considerável sem esse vício miserável.

Se tiver disponibilidade, reflita sobre o livro de Jó, se atente aos detalhes do livro.

Observe, por exemplo a lição de vida, de fé, de esperança, e o mais importante, a grande lição de recomeço que é passada, ele perdeu tudo, mas recomeçou, e tudo quanto ele tinha foi restituído 10x mais.

Esse verbo: "Recomeçar", sempre estará presente em nosso dia a dia.

Na parte final do livro se atente também, as indagações que Jó fez a Deus, e Deus estando em silêncio.

As vezes não suportamos o silêncio, seja de um conjugue, de alguém da família, por exemplo, agora imagine o silencio de Deus.. imagine..

E no momento certo, Deus se revelou a ele, com uma pergunta retórica: "Onde estavas tu, Jó?,  quando eu fundava a terra? " (Capitulo 38).

Isso me faz crer que independente das circunstâncias, Deus está no controle.

E que no não adianta nos desesperamos, pois Deus, em silêncio, está trabalhando em nosso favor, descansamos nossos corações.

Grande abraço, amigo!

Tenha um bom final de semana.

Salve, meu amigo Lucas! Um prazer tê-lo aqui em meu diário, mano. Obrigado pela força e pelas palavras!

Aah, e obrigado pelas pontuações sobre o livro de Jó. Não o li ainda, confesso, mas é uma coisa que vou fazer sim, em breve! É um livro muito interessante mesmo, e estou curioso em ler mais sobre ele.

"Isso me faz crer que independente das circunstâncias, Deus está no controle.

E que no não adianta nos desesperamos, pois Deus, em silêncio, está trabalhando em nosso favor, descansamos nossos corações." Excelentes colocações, meu amigo.

Um grande abraço e fica na paz! Tmj!

NogueiraJ escreveu:Meu nobre Gardenzio,

Meus mais sinceros parabéns pelos 31 dias de recuperação! Fico bem feliz pela suas conquistas! Passar um dia sem vir no seu diário é perder um bocadinho de coisa haha. Mas, não encherei linguiça. Só destaco o que você tem falado bastante: um dia de cada vez. Sem ansiedade, sem pressa. E assim vamos nos recuperando. Desejo que o 01 consiga se recuperar logo! "Mas a vereda dos justos é como a luz da aurora, que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito." (Pv 4:18). A luz está brlhando em sua vida, amigo! Estou torcendo pelo seu sucesso! Continue assim!

Salve, meu amigo NogueiraJ! Obrigado por estar sempre por aqui, meu amigo, e obrigado pelas palavras!

"Mas a vereda dos justos é como a luz da aurora, que vai brilhando mais e mais até ser dia perfeito." (Pv 4:18) Excelente citação, meu nobre!

Um grande abraço, meu amigo! Tmj!

Bruno Lopes escreveu:Parabéns pelo um mês +1 dia mano! 1/3 já foi cumprido! Torço que se mantenha batendo mais e mais dias, tmj!!!

Salve, meu amigo Bruno Lopes! Obrigado pela passagem, mano. Pois é 1/3 já cumprido. Obrigado pela força e um grande abraço! Tmj!

11.03.2023, 08h35.

As always, um dia de cada vez.

Sei que já falei isso várias vezes antes, mas quero fazer dessa frase um motto na minha vida. Confesso que resume bem toda e qualquer jornada que eu deva seguir em minha vida.

Confesso, é verdade, que a percepção sobre algumas coisas começam a aflorar.

Percebo, com tristeza, o quanto eu ficava irritadiço por estar estragando minha vida na PMO, e não conseguia associar 'estar irritadiço' ao fato de eu estar 'consumindo PMO'. Ora, se agora estou mais calmo, justamente sem estar consumindo PMO, pode parecer haver uma relação entre 'consumo de PMO' e 'eu ficar irritadiço'. Não me orgulho disso, e não é fácil expor alguns detalhes particulares por aqui, mas faz parte da jornada. Sou humano como qualquer outro ser deste planeta.

Preciso começar a procurar sobre comunicação não-violenta. Poderia ficar aqui falando sobre as pessoas próximas a mim, seus defeitos e tals, mas é perder tempo. Parece-me mais salutar concentrar-me única e exclusivamente em minha mudança e em minha melhoria, afinal é a única instância na qual, com muito sacrifício, eu consigo mudar concretamente alguma coisa. Se na minha vida, que em teoria eu tenho controle absoluto sobre ela, já não é tão simples mudar as coisas que eu desejo, imagina na vida de um terceiro?!

Um provérbio napoletano diz: "'A lavà a capa 'o ciuccio se perde l'aqua, 'o tiempo e 'o sapone." Lavar a cabeça do jegue/burro [o animal] se perde a água, o tempo e o sabão. É dizer: é inútil tentar modificar a visão de um terceiro, por mais que você esteja certo sobre as convicções (ou não...). Melhor me concentrar nas coisas as quais eu tenho controle.

A lucidez de uma mente limpa é muito bom. Consigo refletir sobre as coisas, e acessar uma límpida e reta razão sobre algumas tomadas de decisão na minha vida.

Enfim, no mais, é isso.

Não passei ontem por aqui porque o dia foi meio apertado. Consegui estudar bem, consegui resolver algumas pendências básicas, hoje é me preparar que o dia me espera.

Mais uma vez, vou pedir a Deus para que eu mire na solução, e não não problemas. Vou ficar repetindo isso para mim quotidianamente. "Busque a solução, busque a solução".

Eu correrei atrás das soluções. Resolver os problemas, não ficar falando sobre eles. Não é fácil, é desafiador; sou humano e falho, mas vou seguir por esse caminho.

Um grande abraço, meus amigos!

Parabéns pelo mês limpo. Tmj!

Olá amigo, bora pra frente. Isso volta aquele pensamento de que existe coisas que não podemos mudar (no caso algumas coisas). Isso que tu falou sobre ficar estressado acontece muito mesmo, mas não há nada como a calmaria da liberdade. Abçs.

Drew escreveu:Parabéns pelo mês limpo. Tmj!

Obrigado, meu amigo Drew! Tmj!

Kaneki escreveu:Olá amigo, bora pra frente. Isso volta aquele pensamento de que existe coisas que não podemos mudar (no caso algumas coisas). Isso que tu falou sobre ficar estressado acontece muito mesmo, mas não há nada como a calmaria da liberdade. Abçs.

Vamos seguindo, sempre um dia de cada vez! É verdade, existem coisas que não podemos mudar, sobre as quais não há que se preocupar. As que podemos, nossa única incumbência é modificar aquilo que está no nosso controle. Grande abraço!

11.03.2023, 19h45.

Um dia de cada vez.

Boa noite, senhores!

Dia normal hoje.

Vou voltar com minhas rotinas de treino. Pretendo retomar as rotinas de cardio em jejum pela manhã, pra aumentar o metabolismo e fazer um cardio.

Quero começar apenas caminhando, pois faz tempo que estou sem correr, e aos poucos ir iniciando alguns trotes. O intuito não é virar corredor, é apenas fazer um cardio em jejum. Logo, é um cardio de baixa a, no máximo, média intensidade, de 15 min a, no máximo, a 20/25 min.

Eu vou ficar indo para a biblioteca. Pelo visto, vou precisar preparar marmitas para levar e comer por lá, em pausas. Ultimamente estou comendo pouco e meu horário de alimentação está todo zoado, pois já estou há 2 meses sem treinar, mas quando eu retomar vou passar a ter bastante fome e vou precisar levar comida, do contrário vou comer mal e pouco na rua, e gastaria um rio de dinheiro com alimentação fora de casa. É sempre preferível levar comida de casa, assim se consegue comer a quantidade certa necessária. Preparar um marmitex caprichado. É até melhor preparar o almoço e levar para lá, assim economizo tempo de deslocamento casa-biblioteca, e mantenho um ritmo de estudos mais focado.

Farei isso.

Bicho, estou vendo que estou bem sedentário. Não quero essa vida pra mim. Vou voltar com os treinos, caprichar na dieta, comer limpo, nem quero tirar dia do lixo, porque isso só vale pra galera que tá tomando cipionato de testosterona, ou durateston, ou durabolin,  GH ou afins, que pode comer só hambúrguer e pizza (exagero, vai, mas é muito diferente de quem é natural) e mesmo assim conseguem crescer relativamente limpos, sem muita gordura. Claro que é uma generalização e, às vezes, um exagero. Mas sim, é muito, muito diferente você estar hormonizando do que ser natural. Não é sequer comparável. É como, grosso modo, comparar a força de um pinscher com a força de um pitbull.

O ideal seria buscar um nutricionista pra me ajudar, mas quando eu passar no concurso eu vou meter um shape massa. No momento, como estou com pouca grana, é difícil eu gastar dinheiro com nutricionista, portanto vou tentar fazer tudo só, como fiz na maior parte do tempo até agora. Não trouxe muitos resultados significativos, afinal eu não dedico minha vida inteira a estudar sobre condicionamento físico e nutrição esportiva, mas é já alguma coisa.

Quero experimentar suplementar com ioimbina 2,5g pela manhã, dose sobremaneira conservadora para ver como meu corpo reage. Disse que ioimbina aumenta o metabolismo, e pode, de alguma forma, auxiliar a perda de gordura abdominal. Eu estou querendo secar. E cardios em jejum, associados com ioimbina, podem fazê-lo. Meu único receio é que estou tomando coisas sem acompanhamento profissional e, apesar de eu estar usando doses sempre conservadoras e sempre suplementações (o que, em tese, não causa mal), é sempre mais seguro ter o acompanhamento de um profissional. Bom, pelo menos eu não sou louco de consumir fármacos sozinho. Pelo menos são apenas suplementações, e eu sempre procuro pesquisar muito, muito, antes de usar. Afinal, eu me amo e acho que Papai do Céu ainda me quer por muito tempo por aqui na Terra.

Enfim.

Dei uma regulada de leve leve levinho no freio da bike hoje e ficou muito melhor. A magrelinha está 100% e desenvolvendo bem que só. Tem que só maneirar a perna, pois o parachoque do ciclista é o chão e eu já senti como é ruim ter acidente de bike. Nesses casos, sempre, sempre sempre é andar com calma, atento, devagar e sem alvoroço. Esse último acidente foi o primeiro depois de 8 anos andando pelas ruas. Ainda assim, aprendi a redobrar minha atenção. Redobrar e estar sempre atento. Sempre.

Fui visitar o 01 e ele está se recuperando bem, graças a Deus. No entanto, ainda é necessário haver paciência. Mas sim, ele está bem, e se recuperará. Como falei antes, ainda completará muitas primaveras e isso me deixa muito feliz. Eu amo demais esses bichos. Graças a Deus Ele ter inventado o cachorro e o cavalo, e o papagaio; animais excepcionais.

Pintei uma barra que tenho aqui em casa, e a roda de uma das bikes, uma que está mais surrada. Como estou sem grana pra dar uma grau nela, tenho que fazer pelo menos uns paliativos. Mas é uma bike que gosto muito e não vou vendê-la, pois é um modelo que sempre quis ter. Precisa, porém, dar uns retoques. Vou ver se consigo extorquir meu pai ou minha mãe (brincadeira!) pra dar um grau nessa bike antes de precisar me mudar daqui de casa quando passar no concurso. Vou dar uma olhada e reolhada num tutorial de um reparo que quero fazer no quadro da bike, pra ficar no grau. E aí depois mando pintar o quadro ou eu mesmo pinto.

Enfim. Enquanto esperava a visita ao 01, lia um livro. Não obstante tenha noção sobre o que se trata o livro de Jó, ainda estou me contextualizando acerca dos debates teológicos que permeiam o livro de Jó. Acho que, na verdade, o livro que estou lendo é um livro que é bom pra quem já conhece a teologia por trás da história do livro de Jó. Mas vale a pena. Depois vou ler outro livro que tem aqui em casa de Carl Jung que se chama "Resposta a Jó"; deve ser mais denso e, talvez, profundo, e por isso mesmo vale a pena.

O início do livro de Jó conta todas as adversidades que lhe foram acometidas, e conta um diálogo teológico de seus amigos para poder entender as razões por trás de todas as provações e infortúnios vividos por Jó.

Ainda estou na parte dos amigos que criam na teologia retributiva, ou seja, na parte que seus amigos defendiam a tese de que Jó estava sofrendo todos esses infortúnios por estar em pecado e que, portanto, para livrar-se dessas desventuras, Jó deveria aumentar sua comunhão com Deus, pedir perdão de Deus pecados e orar mais. O grande equívoco de seus amigos é que Jó não era um homem de índole ruim, ou que seguia caminhos contrários aos caminhos do Senhor, e era um homem que tinha sim conexão com Deus e que seguia pelos caminhos retos. E mesmo assim Satanás lhe tentou e lhe tirou muitas coisas, não obstante Jó tenha permanecido firme e crente em Deus.

Enfim. A história de Jó é muito interessante. Muito mesmo. É um debate que, creio eu, permeou toda a história do cristianismo. Não se esgotará com um livro de 500 páginas, muito menos com o livro que estou lendo (que não passa de 200 pg. ... kk)  

No mais, é isso.

Vou retomar a leituras das pesquisas científicas veterinárias. Conhecimento liberta, e eu quero evitar ter maiores dores de cabeça com meus cães. Vou cuidar bem deles, e deixá-los com saúde.

A médica falou que o 01 está se recuperando muito bem, até acima da média para o que ele está. Eu perguntei a ela se tinha relação com as coisas que eu dou a ele, ela disse que não, mas eu me atrevo a duvidar da resposta dela... aushaushashuhu Eu acho que sim. Coenzima Q10 dá mais energia às mitocôndrias, ômega 3 faz bem ao coração, sem falar em alguns outros suplementos... Apesar de eu não ser da área, devo supor que, pelo menos indiretamente, mais ATP nas mitocôndrias melhora a oxigenação celular e consequentemente pode, indiretamente, acelerar qualquer processo de recuperação e cicatrização. Enfim, posso estar falando uma asneira completa, mas vou investigar isso daí. Desconheço qualquer ação direta cicatrizatória da Coenzima Q10, mas em sendo uma substância que aumenta a energia como um todo, e melhora processos fisiológicos como um todo, estou supondo que auxilie na melhora geral de qualquer quadro clínico. Enfim, se eu tivesse um professor de biologia em casa (ou se o meu querido professor de biologia ainda estivesse vivo, RIP, :/ ), eu perguntaria isso a ele. Mas enfim, é vida que segue.

Agora que me lembrei do meu professor de biologia, senti uma saudade boa. Ele já faleceu, mas foi um grande homem. Cara gente fina pra caramba. Se não fosse ele acho que teria ódio até hoje da biologia... kk Como diria um amigo meu, ele era um "espírito evoluído". Mas ao fim e ao cabo, não obstante eu tenha seguido pelas humanidades (uma perda de tempo total... brincadeira, não foi não...), as ciências da saúde são sobremaneira úteis; muito importante ter um conhecimento pelo menos básico sobre os temas. Não precisa ser um expert, afinal deixamos isso para os profissionais, mas ter uma noção é sempre válido.  

Enfim.

É isso. Empolguei-me para além do normal. Mas é a vida.

Como sempre, um dia de cada vez.

Gosto muito daquele poema cujo início é "mude, mas comece devagar!". Um excelente poema.

No mais é isso. Já me estendi demais.

Até amanhã, senhores!

parabéns pelos 30 dias e dê uma maneirada nessa suplementação, o certo era fazer exames e depois colocar essas suplementações.

Meu nobre Gardenzio,

Parabéns pelos quase 33 dias! Mantenha o ritmo! Como você disse, não vale à pena ficar se lamentando pelo caráter das pessoas ou mesmo investir esforços em mudá-lo. Precisamos desenvolver habilidades que nos ajudem a lidar com pessoas diferentes, mas mudá-las será como nadar contra a correnteza.

Realmente, também ficaria com um pouco de receio de tomar suplementações sem acompanhamento profissional, portanto tome muito cuidado, amigo!

Que o 01 continue se recuperando bem e que você consiga recomeçar nos exercícios físicos da melhor forma possível, pois de fato são atividades de religação poderosíssimas!

Bacana sua dedicação em compreender mais o livro de Jó! "Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para nos ensinar o que é verdadeiro e para nos fazer perceber o que não está em ordem em nossa vida. Ela nos corrige quando erramos e nos ensina a fazer o que é certo." (2 Tm 3:16). Com certeza há muito a aprender com essa história e que Deus lhe conceda a compreensão necessária para tal! Continue seguindo em frente, meu amigo! Torcendo pela sua vitória! Estamos juntos!

Parabéns por esses mais de 30 dias, Gardenzio! Você foi o primeiro a me responder aqui! Quero te dar meu apoio. Juntos vamos nos libertar dessas correntes!

Christopher Moltisanti escreveu:parabéns pelos 30 dias e dê uma maneirada nessa suplementação, o certo era fazer exames e depois colocar essas suplementações.

Obrigado pela força, meu amigo Moltisanti! Um grande abraço!

NogueiraJ escreveu:Meu nobre Gardenzio,

Parabéns pelos quase 33 dias! Mantenha o ritmo! Como você disse, não vale à pena ficar se lamentando pelo caráter das pessoas ou mesmo investir esforços em mudá-lo. Precisamos desenvolver habilidades que nos ajudem a lidar com pessoas diferentes, mas mudá-las será como nadar contra a correnteza.

Realmente, também ficaria com um pouco de receio de tomar suplementações sem acompanhamento profissional, portanto tome muito cuidado, amigo!

Que o 01 continue se recuperando bem e que você consiga recomeçar nos exercícios físicos da melhor forma possível, pois de fato são atividades de religação poderosíssimas!

Bacana sua dedicação em compreender mais o livro de Jó! "Toda a Escritura é inspirada por Deus e útil para nos ensinar o que é verdadeiro e para nos fazer perceber o que não está em ordem em nossa vida. Ela nos corrige quando erramos e nos ensina a fazer o que é certo." (2 Tm 3:16). Com certeza há muito a aprender com essa história e que Deus lhe conceda a compreensão necessária para tal! Continue seguindo em frente, meu amigo! Torcendo pela sua vitória! Estamos juntos!

Obrigado pela força de sempre, meu amigo NogueiraJ! Obrigado por compartilhar alguns conselhos e, sim, o livro de Jó é bem interessante!

Um grande abraço, mano!

Na luta escreveu:Parabéns por esses mais de 30 dias, Gardenzio! Você foi o primeiro a me responder aqui! Quero te dar meu apoio. Juntos vamos nos libertar dessas correntes!

Obrigado pela presença, meu amigo Na luta! Então seja bem vindo ao diário. Obrigado pela força! Um grande abraço!

12.03.2023, 20h31.

Boa noite, amigos!

Um dia normal.

Estava um pouco cansado. Fui visitar o 01.

Fui de bike visitá-lo, pelo menos fiz algum exercício. É muito bom andar de bike aos domingos por aqui, afinal não tem muito fluxo de carros, e carros (à exceção dos elétricos) que poluem o meio-ambiente fazem mal ao planeta Terra. Logo, carros que não são elétricos são ruins, por dedução lógica. Não fosse o calor, os 4 sóis que tem per capita aqui em minha bela cidade, o trânsito caótico e as poucas ciclovias, eu só andaria de bike. Amsterdã é rodeada de bicicletas em toda esquina, e é cidade de país desenvolvido e rico.

Estava cansado, mas passeei com a 02.

Estou preocupado com o 01. Mas a expectativa do quadro clínico geral - dada sua evolução e seus parâmetros bioquímicos - é que ele esteja bem em breve. Confiar nas mãos dos médicos e vou buscar fazer minha parte, que é me instruir buscando conhecimento.

No mais, é isso. Nada de excepcional.

Estou ouvindo o audiobook de "Meditações", do meu amigo Marquinhos (Marco Aurélio, imperador de Roma).

Existem sabedorias que são milenares. Os chineses também tem muita sabedoria filosófica (antes até da civilização greco-romana), e também o mundo árabe tem sua filosofia que pode nos ensinar muito. Como somos o quintal pobre do "Ocidente", porém, temos mais contato com a literatura de origem europeia, cujo alicerce é formado sobretudo pelos três filósofos bem conhecidos por todos nós (Sócrates, Platão e Aristóteles), e cuja consolidação do pensamento filosófico a posteriori é formado por, grosso modo, como diz um autor, notas de rodapé a Platão.

Enfim. Ainda tenho muita coisa a estudar. O pouco que sei é quase nada.

Para hoje concluo com o poema de outro amigo, meu amigo Juvenal, quase contemporâneo de Jesus de Nazaré: "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano": "Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são". Voilà por inteiro (un bel poema):

"Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

"Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

Gardenzio escreveu:12.03.2023, 20h31.

Boa noite, amigos!

Um dia normal.

Estava um pouco cansado. Fui visitar o 01.

Fui de bike visitá-lo, pelo menos fiz algum exercício. É muito bom andar de bike aos domingos por aqui, afinal não tem muito fluxo de carros, e carros (à exceção dos elétricos) que poluem o meio-ambiente fazem mal ao planeta Terra. Logo, carros que não são elétricos são ruins, por dedução lógica. Não fosse o calor, os 4 sóis que tem per capita aqui em minha bela cidade, o trânsito caótico e as poucas ciclovias, eu só andaria de bike. Amsterdã é rodeada de bicicletas em toda esquina, e é cidade de país desenvolvido e rico.

Estava cansado, mas passeei com a 02.

Estou preocupado com o 01. Mas a expectativa do quadro clínico geral - dada sua evolução e seus parâmetros bioquímicos - é que ele esteja bem em breve. Confiar nas mãos dos médicos e vou buscar fazer minha parte, que é me instruir buscando conhecimento.

No mais, é isso. Nada de excepcional.

Estou ouvindo o audiobook de "Meditações", do meu amigo Marquinhos (Marco Aurélio, imperador de Roma).

Existem sabedorias que são milenares. Os chineses também tem muita sabedoria filosófica (antes até da civilização greco-romana), e também o mundo árabe tem sua filosofia que pode nos ensinar muito. Como somos o quintal pobre do "Ocidente", porém, temos mais contato com a literatura de origem europeia, cujo alicerce é formado sobretudo pelos três filósofos bem conhecidos por todos nós (Sócrates, Platão e Aristóteles), e cuja consolidação do pensamento filosófico a posteriori é formado por, grosso modo, como diz um autor, notas de rodapé a Platão.

Enfim. Ainda tenho muita coisa a estudar. O pouco que sei é quase nada.

Para hoje concluo com o poema de outro amigo, meu amigo Juvenal, quase contemporâneo de Jesus de Nazaré: "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano": "Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são". Voilà por inteiro (un bel poema):

"Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

"Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

boa noite meu irmão , que vc continue nessa força que vc está , acho que nunca comentei por aqui em seu diario , mas pra mim é sempre bom ler tudo que c escreve , vamos nos esforçar em matar 1 leão por dia que uma hora isso vira rotina em nossas vidas , assim como escovar os dentes pela manhã .

Meu grande amigo Gardenzio,

Também gosto muito de pedalar! No meu caso, só não faço mais porque passo o dia fora de casa, aí só tenho a opção de pedalar antes de sair de casa (o que é um pouco cedo demais, vulgo perigoso) ou após chegar em casa (que não é tão perigoso, mas eu estaria bem cansado pra ter um bom rendimento). De toda forma, sempre que saio para algum lugar perto de casa, tento ir de bike.

Cara, espero de verdade que o 01 se mantenha progredindo em sua recuperação! Sei que ele é uma peça muito importante na sua história, que você tem vivenciado de fato um dia de cada vez, e perdão se tiver entrando em um tema que não cabe a mim entrar nele, mas você já pensou na possibilidade da partida? Digo isso porque já perdi uma cachorrinha em agosto de 2020 de forma repentina e passei um mês bem mal, principalmente porque não consegui enterrar ela. Digo isso não porque seja possível se "preparar" para a despedida (nossa reação é imprevisível), mas para que o impacto desse momento (que pode e espero muito que não aconteça tão cedo) seja minimizado.

Como disse, amigo, minhas aspirações são as mais cheias de vida possíveis! Longe de mim trazer para sua vida ansiedade ou preocupações desnecessárias. Mas esse cuidado em segundo plano poderá ser útil. Estarei aqui para dar o meu apoio sempre que necessário, Gardenzio! Se cuide e boa semana pra gente!

Gardenzio escreveu:12.03.2023, 20h31.

Boa noite, amigos!

Um dia normal.

Estava um pouco cansado. Fui visitar o 01.

Fui de bike visitá-lo, pelo menos fiz algum exercício. É muito bom andar de bike aos domingos por aqui, afinal não tem muito fluxo de carros, e carros (à exceção dos elétricos) que poluem o meio-ambiente fazem mal ao planeta Terra. Logo, carros que não são elétricos são ruins, por dedução lógica. Não fosse o calor, os 4 sóis que tem per capita aqui em minha bela cidade, o trânsito caótico e as poucas ciclovias, eu só andaria de bike. Amsterdã é rodeada de bicicletas em toda esquina, e é cidade de país desenvolvido e rico.

Estava cansado, mas passeei com a 02.

Estou preocupado com o 01. Mas a expectativa do quadro clínico geral - dada sua evolução e seus parâmetros bioquímicos - é que ele esteja bem em breve. Confiar nas mãos dos médicos e vou buscar fazer minha parte, que é me instruir buscando conhecimento.

No mais, é isso. Nada de excepcional.

Estou ouvindo o audiobook de "Meditações", do meu amigo Marquinhos (Marco Aurélio, imperador de Roma).

Existem sabedorias que são milenares. Os chineses também tem muita sabedoria filosófica (antes até da civilização greco-romana), e também o mundo árabe tem sua filosofia que pode nos ensinar muito. Como somos o quintal pobre do "Ocidente", porém, temos mais contato com a literatura de origem europeia, cujo alicerce é formado sobretudo pelos três filósofos bem conhecidos por todos nós (Sócrates, Platão e Aristóteles), e cuja consolidação do pensamento filosófico a posteriori é formado por, grosso modo, como diz um autor, notas de rodapé a Platão.

Enfim. Ainda tenho muita coisa a estudar. O pouco que sei é quase nada.

Para hoje concluo com o poema de outro amigo, meu amigo Juvenal, quase contemporâneo de Jesus de Nazaré: "Orandum est ut sit mens sana in corpore sano": "Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são". Voilà por inteiro (un bel poema):

"Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são.
Peça uma alma corajosa que careça do temor da morte,
que ponha a longevidade em último lugar entre as bênçãos da natureza,
que suporte qualquer tipo de labores,
desconheça a ira, nada cobice e creia mais
nos labores selvagens de Hércules do que
nas satisfações, nos banquetes e camas de plumas de um rei oriental.
Revelarei aquilo que podes dar a ti próprio;
Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

"Certamente, o único caminho de uma vida tranquila passa pela virtude."

Melhoras para o 01 e não precisa ter um evento para andar de bike , quando sentir vontade ande é bom que você se conecta com o ambiente a sua volta e dá um tempo nos problemas.

Bora pra frente amigo, parabéns pela disciplina. Vamo que vamo, abçs.

sparta escreveu:


boa noite meu irmão , que vc continue nessa força que vc está , acho que nunca comentei por aqui em seu diario , mas pra mim é sempre bom ler tudo que c escreve , vamos nos esforçar em matar 1 leão por dia que uma hora isso vira rotina em nossas vidas , assim como escovar os dentes pela manhã .

Salve, meu amigo sparta! Seja bem vindo ao diário, então. Sim sim, um dia de cada vez o reboot vai virando rotina em nossas vidas, se Deus quiser! Um grande abraço, meu nobre!

NogueiraJ escreveu:Meu grande amigo Gardenzio,

Também gosto muito de pedalar! No meu caso, só não faço mais porque passo o dia fora de casa, aí só tenho a opção de pedalar antes de sair de casa (o que é um pouco cedo demais, vulgo perigoso) ou após chegar em casa (que não é tão perigoso, mas eu estaria bem cansado pra ter um bom rendimento). De toda forma, sempre que saio para algum lugar perto de casa, tento ir de bike.

Cara, espero de verdade que o 01 se mantenha progredindo em sua recuperação! Sei que ele é uma peça muito importante na sua história, que você tem vivenciado de fato um dia de cada vez, e perdão se tiver entrando em um tema que não cabe a mim entrar nele, mas você já pensou na possibilidade da partida? Digo isso porque já perdi uma cachorrinha em agosto de 2020 de forma repentina e passei um mês bem mal, principalmente porque não consegui enterrar ela. Digo isso não porque seja possível se "preparar" para a despedida (nossa reação é imprevisível), mas para que o impacto desse momento (que pode e espero muito que não aconteça tão cedo) seja minimizado.

Como disse, amigo, minhas aspirações são as mais cheias de vida possíveis! Longe de mim trazer para sua vida ansiedade ou preocupações desnecessárias. Mas esse cuidado em segundo plano poderá ser útil. Estarei aqui para dar o meu apoio sempre que necessário, Gardenzio! Se cuide e boa semana pra gente!

Salve, meu amigo NogueiraJ!

Hmm, interessante, mano! Bike é muito bom. Então, o horário que a galera costuma pedalar é ou bem cedinho de manhã (+ ou - entre as 5h e as 6h) ou depois do horário de trabalho (+ ou - depois das 19h/19h30), quando o fluxo de carros tende a ser menor. Eu particularmente prefiro de manhã, mas aí é de cada um hehe

Cara, já pensei sim em perdê-lo. Não sei ao certo como reagiria. Com certeza ficaria triste, mas acho que a vida seguiria. Mas com certeza também teria lembranças muito boas dele, afinal me deu alegria por um bom período de tempo. Mas eu encaro isso como algo natural da vida, afinal todos somos seres vivos e um dia morreremos. Mas procuro me preparar para essas adversidades, inclusive as dos meus familiares mesmo (pai e mãe, por exemplo, que imagino ser um dor enorme, mas como meu pai mesmo às vezes me diz: "é o ciclo da vida")

Obrigado pela passagem por aqui e pelas dicas, meu amigo. Tmj e boa semana pra vc também!

Christopher Moltisanti escreveu:
Melhoras para o 01 e não precisa ter um evento para andar de bike , quando sentir vontade ande é bom que você se conecta com o ambiente a sua volta e dá um tempo nos problemas.

Obrigado, meu amigo Moltisanti! Isso, bike é bom pra desopilar. Ultimamente tenho usado mais para deslocamento mesmo, e tenho deixado de lado um pouco os pedais mais longos, mas voltarei, assim espero. Abraço!

Kaneki escreveu:Bora pra frente amigo, parabéns pela disciplina. Vamo que vamo, abçs.

Obrigado pela passagem, meu amigo Kaneki! Abraço!

Gardenzio, meu caro,

Parabéns pelos 34 dias!! Dia após dia e você já avançou tanto! Continue assim!

Sobre o pedal, esse horário de manhã dá certo pra mim, só fico com receio de assalto mesmo :/. E fico feliz por você ter essa visão: "todos somos seres vivos e um dia morreremos". Isso ameniza muita coisa. Como andam os estudos para o concurso? Continue firme nos seus propósitos, meu bom! Você é capaz e vai ainda mais longe! Estarei sempre por aqui

Fala homem!

Parabéns pela evolução que você vem tendo. Quando tiver um tempinho irei ler seu diário. Fica com Deus l.

Nobre Gardenzio!
Parabéns pelos 34 dias longe dessa porcaria.
Desejo melhoras ao 01.
Permaneça firme, você está no caminho certo.

Torcendo por você!

NogueiraJ escreveu:Gardenzio, meu caro,

Parabéns pelos 34 dias!! Dia após dia e você já avançou tanto! Continue assim!

Sobre o pedal, esse horário de manhã dá certo pra mim, só fico com receio de assalto mesmo :/. E fico feliz por você ter essa visão: "todos somos seres vivos e um dia morreremos". Isso ameniza muita coisa. Como andam os estudos para o concurso? Continue firme nos seus propósitos, meu bom! Você é capaz e vai ainda mais longe! Estarei sempre por aqui

Obrigado pela presença, meu amigo NogueiraJ! Pois é, mano, um dia de cada vez, com fé em Deus!

Hmm, entendo, cara... Pois é, infelizmente a realidade no Brasil é pouco essa, aí vai de você ver qual melhor horário pra você pedalar e qual você gosta mais

Os estudos estão seguindo, meu amigo. Mais forte que nunca, e assim espero seguir!

Um grande abraço, bro, fica bem!

Marcos081 escreveu:Fala homem!

Parabéns pela evolução que você vem tendo. Quando tiver um tempinho irei ler seu diário. Fica com Deus l.

Salve, meu nobre Marcos081! Obrigado pela mensagem, meu amigo. Fique à vontade para lê-lo quando quiser. Grande abraço!

Kobscop escreveu:Nobre Gardenzio!
Parabéns pelos 34 dias longe dessa porcaria.
Desejo melhoras ao 01.
Permaneça firme, você está no caminho certo.

Torcendo por você!

Salve, meu amigo Kobscop! Obrigado pela passagem e pela força, meu nobre! Um grande abraço e fica na paz!

14.03.2023, 17h12.

Boa tarde, senhores.

Passando aqui rapidinho.

Ultimamente tem sido corrido. Ontem foi um dia bem apertado, passei o dia todo praticamente fora de casa, o que é bom por um lado e pode ser ruim por outro. Fui visitar o 01 à noite e, quando voltei, não consegui pegar no sono.  Acabei, infelizmente, dormindo mais tarde do que o desejado.

Ontem dei um gás a mais nos estudos. Entre amanhã e quinta vou dar uma gás a mais e revisar tudo que for possível. Sexta e sábado vou continuar com as revisões, mas talvez de forma mais leve, para não cansar demais.

Enfim.

Faz tempo que estou sem estudar sobre os artigos científicos. Eu sempre, sei lá, acho que tenho um pé atrás com médicos, sobretudo depois de algumas experiências negativas que tive com o 01, de modo que eu quero procurar saber de tudo o que for possível para estar bem informado. E como estou por fora dos assuntos médicos, acabo ficando preocupado com as coisas, acabo sem saber o que é necessário ou não ser feito, e tals... Sempre fico com um receio e um pé atrás, a menos que eu vá lá e leia as pesquisas e seus resultados. Eu li algumas entre dezembro e janeiro, enfim... Essa semana não tá dando para parar tanto, e de noite que era o horário que eu parava para ler já não estou encontrando mais tempo para tanto.

Enfim...

Um dia de cada vez. Essas preocupações não acrescentarão nem diminuirão 1 fio de cabelo da minha existência. Há uma frase que ouvi de Marco Aurélio que diz que não há que se preocupar com as coisas que nos acontecem, pois todas as coisas que nos acontecem pertencem a natureza humana, da mesma forma que todas as coisas que acontecem aos cães são da natureza canina, todas as coisas que acontecem às vacas são de natureza das vacas, e por aí vai ... Mais ou menos essa a ideia.

Estou ouvindo o audiobook de Meditações, de Marquinhos (Marco Aurélio), e espero em breve poder ler também o livro. Mas ouvir o audiobook também é bom.

Quero ler - pois ainda não li - o poder do hábito, ou pelo menos ouvir o audiobook, e fazer o mesmo com hábitos atômicos, de James Clear. Livros muito bons. Por enquanto, ainda estou terminando de ler uma análise sobre o livro de Jó; percebi que demoro demais para ler, e preciso aprender a ler mais rápido. A história de Jó é muito boa, e a análise teológica sobre o livro de Jó também é assaz profunda.

Ao mesmo tempo que gosto de ler filosofia, fico chateado pois a filosofia, grosso modo, não trata de questões práticas, quando boa parte dos "problemas" que tenho atualmente são de ordem prática, e não de ordem metafísica. Mas sim, é indubitável o poder que a filosofia possui para pensar claramente sobre as coisas, para poder ter senso crítico e conhecimento de mundo, e outras coisas que te dão bagagem intelectual e percepção de mundo, mas que não trata de problemas de ordem prática, tais como cuidar da casa, cozinhar, fazer um bom almoço, melhorar a saúde, ter mais dinheiro em conta corrente, etc...

Mas, como sempre, tenho buscado viver um dia de cada vez. Esse motto tem me ajudado a seguir com um pouco mais de tranquilidade.

Independentemente das coisas e das adversidades, vou encontrar tempo para fazer tudo que preciso fazer. Vou estudar sobre como fazer marmitas para levar, e quero voltar com a prática dos exercícios físicos, e levar isso com afinco. Tenho observado que ou ficamos presos a vícios que acabam com nossa vida, ou ficamos bitolados com hábitos que contribuem para nosso crescimento e desenvolvimento pessoal. Alguns podem dizer "você é bitolado demais", mas é melhor ser bitolado, disciplinado e rígido com coisas que no médio e longo prazo me farão bem, do que ser flexível com coisas que abrem brechas para hábitos que só me farão mal. Portanto, melhor ser radical em algumas coisas do que ser flexível com outras. Melhor ser disciplinado e bitolado (claro, num nível são) com exercícios físicos, e fazer disso um verdadeiro objetivo de vida, do que ficar abrindo brechas para comer porcaria e ir aos poucos acabando, em doses homeopáticas, com a saúde, vitalidade e autoestima.

A clareza sobre algumas coisas ainda virá, e chegará no tempo oportuno. Enquanto isso, vou ajeitando algumas coisas da minha vida.

Aos poucos as coisas vão de endireitando. Já falei antes, e notei que, sim, meu consumo de PMO era um pouco afetado pelo padrão tóxico familiar em que eu estou inserido, sem falar que foi meu genitor a primeira pessoa a me apresentar P. Diante de algumas observações de sua vida, e do conhecimento de outras informações sobre sua vida pregressa, começo a duvidar da idoneidade moral de meu genitor, que, ao contrário de minha mãe, parece ser bastante flexível com alguns valores ético-morais à depender da conveniência.

Valores são valores, e valem para um gari bem como para o Secretário Geral das Nações Unidas. Se, por acaso, o Secretário Geral das Nações Unidas, for pego em flagrante ou tem envolvimento direto em ilícito (de qualquer espécie) e ele é, por acaso, meu amigo, eu vou "passar pano" diante de um crime que o Sec. Geral da ONU (que é meu amigo) cometeu? O errado é errado, e é válido para mim - que sou um zé ninguém - quanto para um multimilionário do Golfo Pérsico. Adotar juízo de conveniência ou discricionariedade diante de flagrante crime é ser conivente com crime, e não ter valores ético-morais. Diante de algumas conversas com meu pai, percebi que seu padrão para ponderar sobre as coisas é discricionário; é dizer, julga de acordo com a conveniência. Ah vá...

Enfim. Não mudá-lo-ei. Mas diante dessa observação que eu mesmo constatei, e tendo conhecimento de outros fatos pretéritos ao meu nascimento, parece-me confirmar essa minha hipótese.

Enfim. Como disse Einstein: "Duas coisas são infinitas: o universo e a estupidez humana. Mas, em relação ao universo, ainda não tenho certeza absoluta."

Aqui, no entanto, escreve um ser tão vil e insignificante quanto qualquer outro.

Achei muito interessante algumas reflexões das Meditações de Marquinhos Aurélio. Às vezes nos julgamos importantes demais - seja porque temos posses, ou porque temos um ego inflado mesmo, ou porque ocupamos alguma posição de liderança/importância - mas no fundo no fundo somos pó e ao pó voltaremos, como disse Jesus de Nazaré (filho de Maria e José). Da mesma forma que morreram todos os grandes e pífios imperadores de Roma, bem como morreram todos os grande homens que fizeram história na idade moderna, ou contemporânea, assim também eu morrerei. Alguns, à depender de seus feitos, são lembrados e ficam para eternidade, seja para servir como exemplo do que ser feito ou como exemplo do que nunca deve ser repetido, e outros tantos seguem por aí, esquecidos e, quando muito raro, são evocados à memória de uma família que soube guardar a lembrança de seus antepassados.

Enfim, a vida é sempre um sopro. Basta pouco para nossa existência concluir, e não obstante isso às vezes julgamo-nos sermos onipotentes e quase oniscientes. A vida é muito frágil e curta, e achamos que temos todo tempo do mundo para fazer o que queremos.

Diante da magnitude do universo, a duração da nossa vida para a existência do universo se compara com a duração da vida de uma formiga em comparação com a vida média de um cão; ou seja, nada, praticamente.

Sabendo disso, cabe a mim a pergunta: e então, o que devo fazer para que a minha passagem nessa Terra valha a pena?

Acho que essa é uma pergunta a se fazer diariamente. O que devo fazer para que a minha vida valha a pena ser vivida?

Porque se perseguimos constantemente a felicidade, como diria Aristóteles, e se perseguimos sempre a plenitude da vida (quer saibamos ou não), o que faz a minha existência valer a pena?

Eu acho que a minha existência precisa valer a pena. Se não for assim, não faz sentido. E o que faz sentido à vida?

Eu tenho pistas, mas não acho que esgotá-las-ei. No entanto, com a vida pregressa que carrego em minhas costas, de uma coisa estou convicto e é que uma vida vivida única e exclusivamente para a satisfação de prazeres carnais não é uma vida que alcança sua plenitude. Parece-me que Deus deu-nos sabedoria para que fôssemos mais inteligentes que os outros animais, e para que pudéssemos sublimar a alma. E por isso que eu me encontro aqui neste nobre recinto, porque nunca a minha vida possuiu sentido verdadeiro ao buscar por prazeres fugazes, sejam estes a busca por prazer em PMO, a busca por prazeres de ficar com várias numa noite, ou ir ao leito com várias numa noite, ou gastar meus rendimentos com jogatinas, ou perder minhas noite com entorpecentes, ou afins. Apesar de não ter feito tudo do que relatei, os poucos prazeres fugazes que já experimentei já foram demasiado suficientes para me ensinar que não se vive apenas para buscar por prazeres momentâneos. Precisa e deve existir algo de transcendente em minha existência aqui na Terra.

Enfim.

Como diria Shakespeare: "há mais mistérios entre o céu e a terra que a vã filosofia dos homens possa imaginar."

Espero, como sempre, poder seguir um dia de cada vez.

Ter paciência, agradecer pelo que me foi dado e também pelo que me foi tirado, e seguir com minha vida.

Acho que por hoje é isso. Espero poder sublimar minha existência.

Para concluir, vamos de Marquinhos: "Nossa vida é o que nossos pensamentos fazem dela." Que eu possa, portanto, cuidar sempre para ter os melhores pensamentos, sobre coisas nobres e do alto.

"Deve-se pedir em oração que a mente seja sã num corpo são".

"Orandum est ut sit mens sana in corpore sano."

Alla prossima.

15.03.2023, 21h21.

Boa noite, senhores.

Continuando o post de ontem para dizer que as coisas irão se consertar.

Eu sempre acreditei que na vida tudo é um aprendizado. Tudo. Tudo que nos acontece, as adversidades, os percalços, os problemas, as perdas, tudo isso faz parte da vida e faz parte do processo de amadurecimento e de aprendizado. E imagino que aprendi muito sobre o que não fazer com minha vida.

Eu não sei do que será de mim no dia de amanhã. Peço muito a Deus que a minha existência valha a pena, e que eu possa dar sentido a minha vida e à vida do meu próximo até o último suspiro que eu der, e para mim isso basta, creio.

Vou buscando sublimar algumas coisas na minha alma...

Eu quero voltar com a prática dos exercícios físicos, pois fazem muito bem ao corpo, e é preciso ter uma mente sã num corpo são, mas cada vez mais descubro que uma mente equilibrada e sã é o alicerce para toda e qualquer coisa na vida. A frase de Sêneca que está na assinatura do companheiro StoicBrother, que entrou recentemente para este nobre recinto, é muito profunda: "Procura a satisfação de veres morrer os teus vícios antes de ti". Acho que entre os vários objetivos de vida, este figura entre os mais importante, em verdade.

Sei lá, parece que na jornada em que me encontro atualmente algumas coisas começam a vir à tona com maior lucidez, com mais sanidade, com mais serenidade, coisa que o consumo em pornografia nunca me permitiu fazer.

Esses dias estão bastante corridos. Estou passando o dia fora, estou dando um gás nos estudos, estou indo visitar o 01 a noite, e não estou conseguindo tirar muito tempo para responder no diário dos demais companheiros. E isso é fundamental, é um hábito que quero fazer presente sempre, quer eu esteja na Patagônia, em Buenos Aires, em Brasília, em Havana, em New
York, em Londres, em Medina, em Pequin ou em Tóquio. Sempre presente, pois faz parte de minha sanidade mental.

Quero poder controlar meus pensamentos e minhas coisas. Acho que o vício ainda deixa sequelas na mente que, não obstante a plasticidade neural consiga extirpar algumas imagens, resta ainda algum remanescente indesejável.

Na vida jornada atual, encontro-me com um pouco mais de paz e serenidade na vida, bens que sempre desejei possuir mas que a PMO sempre me retirava.

Como escrevi antes, eu preciso realmente passar por uma reeducação sexual. Esse termo foi bastante deturpado ultimamente, e não entrarei no mérito da discussão, mas o que eu percebo é que eu preciso fazer do meu reboot um processo semelhante ao processo de alguém que passa por uma reeducação alimentar: preciso entender o verdadeiro significado do amor, o verdadeiro significado da relação a dois, o verdadeiro significado da relação sexual, o verdadeiro significado do homem e o verdadeiro significado da mulher (pois nem o homem é superior à mulher nem vice-versa, mas ambos se complementam em suas diferenças), o verdadeiro significado do matrimônio, entender que o sexo é algo divino e são mas que foi sobremaneira deturpado pela sociedade desde que o mundo é mundo. Não é um fenômeno contemporâneo  bacanais e putarias; Sêneca, para não ir muito mais longe, já criticava de há muito os bacanais e as perdições dos romanos com bebedeiras, banquetes e concubinas.

Acho que é isso.

Um dia de cada vez.

Não tive polução até o momento.

Vou me cuidar e sair mais, e buscar pedir sanidade mental a Deus para escolher uma boa companheira de vida, uma das coisas que desejo construir como legado.

Só preciso reforçar o cuidado com alguns pensamentos, mas acho que esse exercício é diário, e espero sempre fazê-lo.

Vou seguindo, um dia de cada vez, pois o único momento que temos é o momento presente. Que o que passou sirva-nos de lição, e que o futuro coloquemos nas mãos de Deus, buscando fazer nossa parte para construir um futuro melhor, mas entendendo que as adversidades que por ventura nos surjam servirão para nosso crescimento e amadurecimento emocional.

Até amanhã, soldado.