Meu diario: primeiros dias de reboot

Parabéns pela conquista. Em relação a polução noturna é bem provável que até o final do reboot você tenha uma. Pois, apesar de nosso corpo trabalhar na produção de espermatozoides todos os dias, eles levam cerca de 2 meses para "ficaram prontos". Logo, com o passar do tempo, com o acúmulo de sêmen, naturalmente o teu corpo procurará expulsá-lo para fora (no evento chamado de polução noturna), a fim de que haja espaço para armazenar os novos.

A vontade da namorada, talvez seja o teu cérebro a procura de sexo. Já que no mundo virtual não é mais possível, a única forma é recorrer ao mundo real. Mas, tome cuidado para que este desejo não acabe te influenciado a buscar por gatilhos e pornografia em si, com o intuito de "dar uma aliviada".

Um semana de reboot é uma boa marca. Continue firme na tua jornada para atingir duas, três, quatro semanas ou mais. Só depende de você.

Um forte abraço.

Eae mano, beleza?

Parabéns pela conquista de 1 semana! Continue firme.

Abraço.

Hoje completando quase 8 dias de reboot sure percebi que minha vida não mudou muito e também me sinto mais depressivo a única coisa que mudou foi o sentimento de mandar no seu próprio corpo e a minha ereção voltou ao normal

Parabéns pela conquista continue assim.

8 días

Isso aí mano!! Continue firme na sua luta. Tendo qualquer coisa para falar ou reclamar, NÃO DESCONTE NA PORNOGRAFIA. Lembre-se: ela não faz parte mais da sua vida.

Tenha bem em mente quais foram as consequências negativas que esse material trouxe à sua vida. Também qual é o seu objetivo assim que se livrar desse vicio.

Bom, são as mesmas coisas de sempre, mas creio eu que vale a pena relembrar. Afinal, chega uma etapa do processo que nos esquecemos como somos vulneráveis a essa dependência.

Bom, sucesso! Rumo à 2 semanas!!

Gente hoje pratiquei pmo mas ejaculei muito rápido e continuei me sentindo confiante com as mesmas sensações dos dias que eu estava em reboot

Dom Pedro | escreveu:Gente hoje pratiquei pmo mas ejaculei muito rápido e continuei me sentindo confiante com as mesmas sensações dos dias que eu estava em reboot

Uma coisa que me impressiona no forum é que sempre tem alguem parecido comigo aqui. Eai cara blz? Vi seu diario hoje e tenho a infeliz noticia de que você teve uma recaída, é chato mas perder tambem faz parte.. eu recai igual voce, estava beirando os 7 dias e reiniciei hoje o reboot..
Te desejo forças e que todos nós venhamos escrever nossa historia lá nas "Historias de Sucesso" ok?

Ok

Hoje completo 1 dia de Reboot pois ontem sofri uma recaída me senti um lixo por ter recaído e meu cérebro falava que não tinha nada de mais em se masturbar e ver pornografia

Dom Pedro | escreveu:Hoje completo 1 dia de Reboot pois ontem sofri uma recaída me senti um lixo por ter recaído e meu cérebro falava que não tinha nada de mais em se masturbar e ver pornografia

A nossa mente sempre cria essas desculpas pra gente recair, e é normal na fase inicial do reboot e pode vim em qualquer hora, o que você pode fazer é ignorar essas "vozes" da mente e ser forte, ir fazer uma outra coisa pra tirar o foco da PMO

Mas, o que te levou a esta recaída? Você tem procurado se socializar mais? Como estão as atividades extranet? Você tem usado bloqueadores de conteúdo no celular e computador?

Analise o que te levou a recair e tome atitudes para corrigir os erros. Chorar não adianta nada, o que vai mudar esta situação é a tua atitude.

Um forte abraço.

O que me levou a recair foi meu cérebro dizendo que não é nada demais se masturbar

Quando isto acontecer faça alguma coisa. Saia de casa, vá conversar com alguém, tome um banho gelado, etc. Se ficar na internet com este tipo de desejo, será uma recaída na certa.

Um forte abraço.

Fala mano, sinto muito por teu reset.
Mas relaxa, isso acontece e vc NÃO É o culpado. Vc é vítima desse vício e, como qualquer tipo de adicção, é comum que haja recaídas mesmo. Apesar de tudo, não se culpe. Recomece o mais rápido possível, combinado?

Mais uma coisa: ok, sabemos que foi o teu cérebro que criou as justificativas mentais que te levaram ao vício. Mas a pergunta que o XikuGuarana fez não quis dizer isso... Ele quis dizer que, de algum modo, os bloqueadores que vc instalou (se instalou) falharam quanto ao objetivo. Onde está o erro? Vc está com as senhas (que é o mesmo que não ter bloqueador)? Tem acesso à sites de vídeos, mesmo que não pornográficos? Todo o conteúdo erótico foi bloqueado mesmo?

As justificativas mentais continuarão a existir e, praticamente, não existe "bloqueadores" para elas. É nesse momento que os bloqueadores artificiais entram em ação.

Aguardamos tua resposta. Abraço!

Eae galera beleza? Hoje completo 3 dias de Reboot eu não postei nos últimos dias pois estava no hospital com minha mãe que teve um bebê isso ajudou eu á não pensar em pornografia

Que bom que você tá se recuperando, 3 dias já. Perceba que o simples fato de estar se evolvendo em situações reais da vida já tem te ajudado, isso se chama religação, invista nisso, se afaste o mais que possível do mundo virtual.

Parabéns! Ganhou uma irmãzinha então? Que legal cara!

Use esse fato como mais um passo para se ver longe da P. Abraço e parabéns pelos 3 dias tbm. Lembre-se que cada dia é uma vitória.

Só que vc ainda não me respondeu... hahaha

Abração!

Hoje completo 4 dias de Reboot e respondendo o anônimojulho eu instalei os bloqueadores é tenho as senhas pois o bloqueador nao bloqueia apenas sites pornográficos bloqueia outros tipos de sites e tenho acesso a sites de vídeos não pornograficos

Parabéns pelos 4 dias, parceiro!
Só um conselho: ter um bloqueador mas saber a senha dele de nada adianta. Eu entendo que bloqueadores podem falhar e bloquear sites que não são de P, mas eu vejo como um sacrifício necessário, afinal, ele nunca bloqueia um site verdadeiramente útil -- tipo o site do Brasil Escola heheh. Se ainda acha que não vale a pena, configure o bloqueador adicionando esses sites como exceção e depois dê a senha para algum amigo seu ou anote-a em um papel e guarde-o longe da sua casa (tipo no colégio, na academia ou na casa de algum outro familiar). Mas ficar como está, tendo acesso fácil à senha, não é nada bom.
No mais, conte-nos como anda sua sociabilização, o que tem feito extranet etc.

Forças no reboot, continue em frente! Grande abraço.

Posso usar uma boneca inflável durante o Reboot? Também posso contratar uma garota de programa?

É melhor não.

Hoje sofri uma recaída o motivo éra que eu não tinha nada para fazer eu acho também que isso é um fator hormonal pois só tenho 13 anos

CapitãoCaos escreveu:Parabéns pelos 4 dias, parceiro!
Só um conselho: ter um bloqueador mas saber a senha dele de nada adianta. Eu entendo que bloqueadores podem falhar e bloquear sites que não são de P, mas eu vejo como um sacrifício necessário, afinal, ele nunca bloqueia um site verdadeiramente útil -- tipo o site do Brasil Escola heheh. Se ainda acha que não vale a pena, configure o bloqueador adicionando esses sites como exceção e depois dê a senha para algum amigo seu ou anote-a em um papel e guarde-o longe da sua casa (tipo no colégio, na academia ou na casa de algum outro familiar). Mas ficar como está, tendo acesso fácil à senha, não é nada bom.
No mais, conte-nos como anda sua sociabilização, o que tem feito extranet etc.

Forças no reboot, continue em frente! Grande abraço.

Nosso amigo tirou as palavras da minha boca. Dificulte o acesso às tuas senhas, senão vai ser a mesma coisa que não ter bloqueadores (veja meu diário, as últimas postagens; é experiencia pessoal rs).

Dom Pedro | escreveu:Posso usar uma boneca inflável durante o Reboot? Também posso contratar uma garota de programa?

Olha, boneca inflável teria que ativar os mesmos caminhos que vc está tentando enfraquecer, ou seja, as fantasias sexuais. Logo, deve ser eliminada tbm, mesmo não sendo pornografia propriamente dita.

Quanto à garota de programa, foi explicada no e-book essa dúvida. Vai de cada um, mas a verdade é que, ao fazer isso, vc não estaria praticando a religação, como pode parecer. Isso pq o que estamos tentando readquirir aqui são a sensibilidade emocional de ter prazer no sexo, o que não acontece quando vc paga para isso (vc não sente-se emocionalmente satisfeito, mas apenas fisicamente). Logo, tbm não é recomendado.

Dom Pedro | escreveu:Hoje sofri uma recaída o motivo éra que eu não tinha nada para fazer eu acho também que isso é um fator hormonal pois só tenho 13 anos

O primeiro fator pode ser corrigido, ou seja, sempre esteja ocupado.
Agora... o segundo "motivo" é, na verdade, uma justificativa mental que está atrapalhando teu processo. Procure ler no e-book sobre isso e ver como vc pode lidar com ela.

Abração!

Também já recaí por causa da ociosidade. O melhor jeito para evitar isto é ter uma rotina com inúmeras atividades, a fim de não sobrar muito tempo. Procure gerenciar melhor o tempo que possui, faça as tuas atividades obrigatórias como os estudos e os trabalhos do colégio e também coisas que te dão prazer como ouvir música, sair para passear, conversar com os amigos, etc.

Aproveite este tempo que possui para desenvolver novas habilidades. Se possível aprenda algum esporte ou um idioma. Isto irá te ajudar muito. Se deixar para aprender lá na frente quando for mais velho, provavelmente terá que competir contra alguém que começou a fazer a mesma coisa só que quando era mais jovem.

Enfim, aprenda a usar o teu tempo sabiamente. Até porque ele não sentirá pena de você.

Um forte abraço.