diário da minha vitória

+97
Guerreiro JD
NoStress
Druidzin
freedom.ever
Rottweiler
Lutador com Cristo
euvouvencer
Christopher Moltisanti
Guilherme96
Andarilho Cristao
Super Vegeta
The Rorschach
vierkenes
kratos2991
chopin
Dead
DarthVaderMax99
theshowman
Mr. Oveercool
...
JoãoP23
HugoHen
Mountain At My Gates
Ayrton Senna
Tolbs
Berislav
Forgiven
Randy
Logos
ג'וזו
Deco
John Fersil
SheldonCooper94
Isaac Netero
Kaneki
Lima Gomes
marcos020221
jotavr
Zaheer
Zoboomafoo
Nick
REBORN
parbat
SóMaisUm
NogueiraJ
VanGogh
Justiceiro do Sertão
Gracinha
Alexandretj
RichKid
Rust
guerreirodeluz
TheJohn
@_Luan
Leao96
Kingofnofap
Mithrandir
Jonas
Vagabond
psycho_
Constantine
ShikamaruNara
Oestudante
Unforgiven
Bradock96
ViníciusB
Peter Parker
Alma22
Soli Deo Gloria
DEMI
Gardenzio
CavaleiroDaLua
Kaio_Joannes
uchihabeto
kimbertim
Mais que vencedor
OImperialismo
Ford.
Sobrevivente23
Ligris
Toon
henrique__
Jojofag viciado
Halls
Léo123
Kaio Joannes
Joseph
Barão Vermelho
Felipe33
Matheus Leite
Drew
GuerreiroImplacável
Monspiet
Dexxx
LuckyTheWolf
Harvey
Optimus Prime
101 participantes
Ir para baixo
Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

9/8/2021, 06:50
Hoje faz um ano que eu voltei ao fórum, queria deixar isso registrado, pouca coisa mudou nesses 12 meses com relação ao vício.

Mais tarde eu volto pra responder a todos e falar um pouco sobre como estou agora.

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Fseler, JoãoP23 e NogueiraJ gostam desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Moderador
Moderador
Mensagens : 3166
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 26
Localização : MG

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

9/8/2021, 10:10
Drew escreveu:Hoje faz um ano que eu voltei ao fórum, queria deixar isso registrado, pouca coisa mudou nesses 12 meses com relação ao vício.

Mais tarde eu volto pra responder a todos e falar um pouco sobre como estou agora.
Amigo você é um gigante já, sua persistência irá te fazer um vencedor, há poucas coisas que você precisa alterar, mas tenho certeza que muito em breve irá chegar lá, confia em tu e no fórum que tudo irá dar certo.

_______________________________________


METAS: SEM P: 100 DIAS e SEM M.O.: 3 DIAS - 29 / 5 DIAS / 7 DIAS

Meus Links:

Drew, JoãoP23 e NogueiraJ gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

9/8/2021, 15:57
NogueiraJ escreveu:
Drew escreveu:Recentemente eu consegui uma grande vitória, 3 semanas sem a masturbação, uma marca que me deixou bastante feliz.

Dessa vez eu não estou sentindo que retrocedi, pois esta queda servirá como experiência para mim e para os meus leitores.

Bem, o que me levou a perder a sequência?

Além da carência e dos pensamentos eróticos que me acompanharam por todo este período, algumas curiosidades me vieram à mente...

Comecei a pensar em outras formas de conseguir "sexo virtual" fora os sites pornográficos. Por exemplo, chats de sexo (mas isso especificamente ficou só no pensamento). Cheguei a pesquisar sobre isso e encontrei algumas coisas, mas não entrei.

Daí um certo gatilho me fez pensar na possibilidade de ir em uma casa de entretenimento adulto, um club de strip ou algo assim. Mas como viagem pouca pra mim é bobagem, eu comecei a me imaginar como um cara rico viajando o mundo e procurando essas coisas.
Então comecei a pesquisar sobre esses locais ao redor do mundo e ver fotos e vídeos das mulheres, o que me deixou muito excitado.

Pensei sobre apps e sites onde geralmente as mulheres se exibem, comecei a consumir mais fotos e vídeos disso.

Enfim, fui longe em coisas que antes eu não consumia e que me despertaram curiosidade.

Some-se isso às músicas depravadas e as minhas fantasias com mulheres conhecidas.

A ideia de ficar alimentando tudo isso sem concretizar o ato foi levada até as últimas consequências...
E então na tarde em que eu completaria 21 dias, eu caí duas horas antes, ficando em abstinência 20 dias e 22 horas mais ou menos.

Daí vieram 4 quedas no mesmo dia, mas no dia seguinte eu pensei ter deixado tudo pra trás e até estava me sentindo melhor pois sentia mais paz.
Entretanto tive um gatilho de voltar a ver mulheres na internet, e foi o que fiz, caindo mais vezes até esta madrugada.

Não costumo ver sexo na internet, com caras exceções.
Meu negócio mesmo é mulher solo.

Para não entrar em mais um ciclo e perder dias e dias, eu tenho que ter em mente que virá uma vontade forte e eu terei que resistir.

Daqui pra frente, como eu já disse, é continuar sendo produtivo nas minhas atividades e não deixar os pensamentos me dominarem.

Vamos em frente.

E ae Drew!

Cara, não entra nesse mundo dos chats (falo isso como uma pessoa que nos últimos 2 anos praticamente só caiu em PMO desse jeito)!!! Não confie em seus gostos, porque nosso cérebro não tem problema nenhum em mudá-los.

Pense em argumentos que enterrem essa sua curiosidade toda vez que ela aparecer. Descobrir novos estímulos agora vai deixar tudo mais difícil.

E, como você disse, esses 21 dias não foram jogados fora. Continue caminhando! Tamo junto Wink

Você tem razão, eu espero me manter longe disso. Obrigado.

Christopher Moltisanti escreveu:
Drew escreveu:Recentemente eu consegui uma grande vitória, 3 semanas sem a masturbação, uma marca que me deixou bastante feliz.

Dessa vez eu não estou sentindo que retrocedi, pois esta queda servirá como experiência para mim e para os meus leitores.

Bem, o que me levou a perder a sequência?

Além da carência e dos pensamentos eróticos que me acompanharam por todo este período, algumas curiosidades me vieram à mente...

Comecei a pensar em outras formas de conseguir "sexo virtual" fora os sites pornográficos. Por exemplo, chats de sexo (mas isso especificamente ficou só no pensamento). Cheguei a pesquisar sobre isso e encontrei algumas coisas, mas não entrei.

Daí um certo gatilho me fez pensar na possibilidade de ir em uma casa de entretenimento adulto, um club de strip ou algo assim. Mas como viagem pouca pra mim é bobagem, eu comecei a me imaginar como um cara rico viajando o mundo e procurando essas coisas.
Então comecei a pesquisar sobre esses locais ao redor do mundo e ver fotos e vídeos das mulheres, o que me deixou muito excitado.

Pensei sobre apps e sites onde geralmente as mulheres se exibem, comecei a consumir mais fotos e vídeos disso.

Enfim, fui longe em coisas que antes eu não consumia e que me despertaram curiosidade.

Some-se isso às músicas depravadas e as minhas fantasias com mulheres conhecidas.

A ideia de ficar alimentando tudo isso sem concretizar o ato foi levada até as últimas consequências...
E então na tarde em que eu completaria 21 dias, eu caí duas horas antes, ficando em abstinência 20 dias e 22 horas mais ou menos.

Daí vieram 4 quedas no mesmo dia, mas no dia seguinte eu pensei ter deixado tudo pra trás e até estava me sentindo melhor pois sentia mais paz.
Entretanto tive um gatilho de voltar a ver mulheres na internet, e foi o que fiz, caindo mais vezes até esta madrugada.

Não costumo ver sexo na internet, com caras exceções.
Meu negócio mesmo é mulher solo.

Para não entrar em mais um ciclo e perder dias e dias, eu tenho que ter em mente que virá uma vontade forte e eu terei que resistir.

Daqui pra frente, como eu já disse, é continuar sendo produtivo nas minhas atividades e não deixar os pensamentos me dominarem.

Vamos em frente.

Salute,

Camarada irmão do carinha que mora logo ali por experiência própria isso é mais nocivo que P, digo com toda certeza ,você vai acreditar  que está conversando com pessoa real e tudo certo, vai chegar no ponto que não vai achar que está burlando o reboot e no fim  isso dispara ainda mais dopamina, te deixa mais viciado por ter uma racionalização melhor sobre o uso, você vai pensar só vou testar meu reboot ou tem nada não estou fazendo algo com uma mulher real  isso não é PMO, se você cair nisso vai ser mais difícil sair desse problema.

De fato, todos os estímulos virtuais são artificiais, mesmo se tiver uma pessoa real do outro lado.

freedom.ever escreveu: Não senti pena de você, pelo contrário, muitos aqui não conseguem chegar nos 7 dias! Tenha orgulho dos 21 dias e 22 horas que você resistiu.
Por mais que as quedas sejam tristes, lembre-se que o vencedor é aquele que se levanta mais vezes após as quedas.

Sigamos firmes!

Vlw. Tmj!!

JoãoP23 escreveu:
Drew escreveu:Recentemente eu consegui uma grande vitória, 3 semanas sem a masturbação, uma marca que me deixou bastante feliz.

Dessa vez eu não estou sentindo que retrocedi, pois esta queda servirá como experiência para mim e para os meus leitores.

Bem, o que me levou a perder a sequência?

Além da carência e dos pensamentos eróticos que me acompanharam por todo este período, algumas curiosidades me vieram à mente...

Comecei a pensar em outras formas de conseguir "sexo virtual" fora os sites pornográficos. Por exemplo, chats de sexo (mas isso especificamente ficou só no pensamento). Cheguei a pesquisar sobre isso e encontrei algumas coisas, mas não entrei.

Daí um certo gatilho me fez pensar na possibilidade de ir em uma casa de entretenimento adulto, um club de strip ou algo assim. Mas como viagem pouca pra mim é bobagem, eu comecei a me imaginar como um cara rico viajando o mundo e procurando essas coisas.
Então comecei a pesquisar sobre esses locais ao redor do mundo e ver fotos e vídeos das mulheres, o que me deixou muito excitado.

Pensei sobre apps e sites onde geralmente as mulheres se exibem, comecei a consumir mais fotos e vídeos disso.

Enfim, fui longe em coisas que antes eu não consumia e que me despertaram curiosidade.

Some-se isso às músicas depravadas e as minhas fantasias com mulheres conhecidas.

A ideia de ficar alimentando tudo isso sem concretizar o ato foi levada até as últimas consequências...
E então na tarde em que eu completaria 21 dias, eu caí duas horas antes, ficando em abstinência 20 dias e 22 horas mais ou menos.

Daí vieram 4 quedas no mesmo dia, mas no dia seguinte eu pensei ter deixado tudo pra trás e até estava me sentindo melhor pois sentia mais paz.
Entretanto tive um gatilho de voltar a ver mulheres na internet, e foi o que fiz, caindo mais vezes até esta madrugada.

Não costumo ver sexo na internet, com caras exceções.
Meu negócio mesmo é mulher solo.

Para não entrar em mais um ciclo e perder dias e dias, eu tenho que ter em mente que virá uma vontade forte e eu terei que resistir.

Daqui pra frente, como eu já disse, é continuar sendo produtivo nas minhas atividades e não deixar os pensamentos me dominarem.

Vamos em frente.

NogueiraJ:

Christopher Moltisanti:

Penso da mesma maneira que os amigos NogueiraJ e Christopher Moltisanti.

Na minha opinião, os substitutos da P são tão nocivos quanto a P em si. Digo isso, pois ambos são estímulos artificiais e a cada dia é necessário mais e mais para atingir aquele mesmo prazer que tivemos na primeira vez. Dali em diante ficamos anos e mais anos tentando ter aquela mesma sensação novamente, mas não à encontramos e, então, ficamos cada vez mais deprimidos.

Quantas vezes você praticou MO depois que conseguiu aqueles 21 dias?

Talvez umas seis vezes.

Kaneki escreveu:
Drew escreveu:Hoje faz um ano que eu voltei ao fórum, queria deixar isso registrado, pouca coisa mudou nesses 12 meses com relação ao vício.

Mais tarde eu volto pra responder a todos e falar um pouco sobre como estou agora.
Amigo você é um gigante já, sua persistência irá te fazer um vencedor, há poucas coisas que você precisa alterar, mas tenho certeza que muito em breve irá chegar lá, confia em tu e no fórum que tudo irá dar certo.

Obrigado amigo.
Tmj!!

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, JoãoP23 e NogueiraJ gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

9/8/2021, 16:00
Estou torcendo para não cair mais, como eu disse esses dias é estranho sentir que de certa forma não depende de mim.
Sinto raiva por e4star preso a este vício, não me culpo tanto pois sou uma vítima, mas me sinto mau por essa situação.

Tmj amigos!!

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Lutador com Cristo, JoãoP23 e NogueiraJ gostam desta mensagem

NogueiraJ
NogueiraJ
Mensagens : 241
Data de inscrição : 22/01/2021
Idade : 20
Localização : Ceará

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

9/8/2021, 19:46
Grande Drew!

Depois da minha última queda estou sentindo o mesmo que você.

Espero que consigamos mudar essa situação.

Continue firme! Wink

_______________________________________
Contador:

Meu "Diário - Preparar, Apontar. Reboot!"
>>> AQUI <<<

"A maior necessidade do mundo é a de homens — homens que se não comprem nem se vendam; homens que no íntimo da alma sejam verdadeiros e honestos; homens que não temam chamar o pecado pelo seu nome exato; homens, cuja consciência seja tão fiel ao dever como a bússola o é ao polo; homens que permaneçam firmes pelo que é reto, ainda que caiam os céus."
Educação, pág. 57

Lutador com Cristo, Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Lutador com Cristo
Lutador com Cristo
Moderador
Moderador
Mensagens : 2720
Data de inscrição : 28/09/2019

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

10/8/2021, 06:44
Força Drew!!!!
Vamos pra cima e avançar com vitórias!!!!
Vencer esse vício com esperança!!!!

_______________________________________

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Moderador
Moderador
Mensagens : 3166
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 26
Localização : MG

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

10/8/2021, 07:57
Drew escreveu:Estou torcendo para não cair mais, como eu disse esses dias é estranho sentir que de certa forma não depende de mim.
Sinto raiva por e4star preso a este vício, não me culpo tanto pois sou uma vítima, mas me sinto mau por essa situação.

Tmj amigos!!
Olá amigo, você ser um viciado realmente não é culpa sua, mas ter a vontade real de sair do vício e lutar com todas as forças para vencê-lo vem de você, não deixe nenhuma brecha aberta, bora pra frente abraços.

_______________________________________


METAS: SEM P: 100 DIAS e SEM M.O.: 3 DIAS - 29 / 5 DIAS / 7 DIAS

Meus Links:

Rottweiler, Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Druidzin
Druidzin
Mensagens : 334
Data de inscrição : 07/08/2021

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

10/8/2021, 12:25
Iae Drew
Sua perseverança em vencer esse vício é incrível.
Vamos juntos nessa jornada. Estarei no apoio daqui.
Até.

_______________________________________
Meu diário : Aqui

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

10/8/2021, 19:52
NogueiraJ escreveu:Grande Drew!

Depois da minha última queda estou sentindo o mesmo que você.

Espero que consigamos mudar essa situação.

Continue firme! Wink

Sim, eu também.

Lutador com Cristo escreveu:Força Drew!!!!
Vamos pra cima e avançar com vitórias!!!!
Vencer esse vício com esperança!!!!

Vamos!!

Kaneki escreveu:
Drew escreveu:Estou torcendo para não cair mais, como eu disse esses dias é estranho sentir que de certa forma não depende de mim.
Sinto raiva por e4star preso a este vício, não me culpo tanto pois sou uma vítima, mas me sinto mau por essa situação.

Tmj amigos!!
Olá amigo, você ser um viciado realmente não é culpa sua, mas ter a vontade real de sair do vício e lutar com todas as forças para vencê-lo vem de você, não deixe nenhuma brecha aberta, bora pra frente abraços.

É isso aí. Vlw.

Druidzin escreveu:Iae Drew
Sua perseverança em vencer esse vício é incrível.
Vamos juntos nessa jornada. Estarei no apoio daqui.
Até.

Não tenho outra opção senão continuar tentando.
Tmj!

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Lutador com Cristo e JoãoP23 gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

11/8/2021, 08:18
1 dia

Preciso resistir para sair da compulsão, ainda há alguns gatilhos que me atingem facilmente nessas primeiras horas.

Ainda posso completar 3 semanas até o fim deste mês.

Vamos em frente!!!!

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Lutador com Cristo, JoãoP23, freedom.ever e Druidzin gostam desta mensagem

freedom.ever
freedom.ever
Mensagens : 205
Data de inscrição : 30/07/2021

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

11/8/2021, 10:35
Vamos, Drew! Não tenta vencer os gatilhos, foge deles. Se você sabe que em um lugar ou situação vai despertar a vontade, nem vai... Já foge logo.
Nesse vício, eu vejo que o vencedor é o corajoso e não o mais forte. O que tem coragem de assumir sua fraqueza e fugir antes dos gatilhos acho que tem mais sucesso que o forte que diz que vai conseguir resistir aos gatilhos quando aparecem.

Sigamos firmes!

Lutador com Cristo, Drew, JoãoP23 e Druidzin gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

11/8/2021, 18:12
Valeu freedom.ever

Nesse começo eu tô muito vulnerável ao hedonismo, principalmente na questão alimentar e de olhar para mulheres.
Preciso focar mais em não ficar cedendo a qualquer impulso igual a um bicho.

Vlw galera.

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Lutador com Cristo, JoãoP23 e Druidzin gostam desta mensagem

Lutador com Cristo
Lutador com Cristo
Moderador
Moderador
Mensagens : 2720
Data de inscrição : 28/09/2019

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

12/8/2021, 04:32
Força Drew, estamos contigo!!!
Vamos pra cima, não baixe a cabeça!!!
Como disse, não ceda as pequenas coisas,
Use-as como treinamento para dizer não á PMO!!!!
Vamos pra cima!!!!

_______________________________________

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Moderador
Moderador
Mensagens : 3166
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 26
Localização : MG

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

12/8/2021, 10:53
Drew escreveu:Valeu freedom.ever

Nesse começo eu tô muito vulnerável ao hedonismo, principalmente na questão alimentar e de olhar para mulheres.
Preciso focar mais em não ficar cedendo a qualquer impulso igual a um bicho.

Vlw galera.
Olá amigo, tome muito cuidado com isso é muito importante tu começar com foco total no começo pras coisas ir se normalizando, bora pra frente, não esqueça das atividades de religação.

_______________________________________


METAS: SEM P: 100 DIAS e SEM M.O.: 3 DIAS - 29 / 5 DIAS / 7 DIAS

Meus Links:

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

12/8/2021, 16:46
Grande abraço Lutador com Cristo e Kaneki

Hoje é o segundo dia desta atual tentativa, acabei de conseguir três semanas e é como ficar com o bronze, eu não perdi com a queda mas sim ganhei 3 semanas.
Assim como antes, cada dia longe do vício representa para mim tempo investido em outra coisa, o pior problema do vício pra mim, além da questão espiritual, é o tempo que ele me rouba.

Um ano da minha história já está registrado neste fórum, poderia ser dois mas tive bons motivos para excluir minha primeira conta.

Agora pela tarde comecei a sentir uma irritabilidade muito forte, estou tentando descobrir em que momento isso começou.
Parei para assistir um vídeo de conteúdo importante para mim mas fiquei inquieto, depois tive fome e não resisti em comer chocolate, isso fez eu sentir que perdi o treino da manhã, no qual eu me esforcei muito. Ademais, eu voltei a ouvir músicas indecentes, preciso parar com isso.

Tmj amigos.

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Rottweiler, JoãoP23 e NoStress gostam desta mensagem

NoStress
NoStress
Mensagens : 175
Data de inscrição : 31/07/2021

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

13/8/2021, 00:26
Drew escreveu:Grande abraço Lutador com Cristo e Kaneki

Hoje é o segundo dia desta atual tentativa, acabei de conseguir três semanas e é como ficar com o bronze, eu não perdi com a queda mas sim ganhei 3 semanas.
Assim como antes, cada dia longe do vício representa para mim tempo investido em outra coisa, o pior problema do vício pra mim, além da questão espiritual, é o tempo que ele me rouba.

Um ano da minha história já está registrado neste fórum, poderia ser dois mas tive bons motivos para excluir minha primeira conta.

Agora pela tarde comecei a sentir uma irritabilidade muito forte, estou tentando descobrir em que momento isso começou.
Parei para assistir um vídeo de conteúdo importante para mim mas fiquei inquieto, depois tive fome e não resisti em comer chocolate, isso fez eu sentir que perdi o treino da manhã, no qual eu me esforcei muito. Ademais, eu voltei a ouvir músicas indecentes, preciso parar com isso.

Tmj amigos.
Nice, bro. Qualquer dia longe dessa praga é muito... Para cada dia e cada hora q você se abstém, você está dando ao seu cérebro um precioso tempo para se curar...

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

13/8/2021, 06:20
Tmj NoStress!!

Ontem eu realmente tava mal, tanto que fui dormir perto de 18h e acordei agora há pouco (só despertei algumas vezes durante a noite, o que é comum), eu realmente só durmo cedo demais quando estou fadigado física e/ou emocionalmente.

3 dias... Até que passa rápido...

Acho que agora engatei, eu precisava de um motivo forte e acontece que a minha última queda foi dia 10 e eu ainda quero completar 3 semanas este mês.

Até mais.

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Rottweiler, JoãoP23 e freedom.ever gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

14/8/2021, 19:53
Tive tentações hoje, mas nada de anormal pra um quarto dia de abstinência. Meu apego emocional a uma certa pessoa se tornou muito forte, o que também não é anormal rsrs.

O engraçado é que pra hoje eu fiz uma lista de afazeres e estava bem maior do que o normal, eu pensei "se uma lista normal durante a semana eu não consigo cumprir, quem dirá esta num sábado". Mas ao longo do dia fui realizando as atividades, inclusive rezar o terço e o Ofício, assistir umas aulas, minhas leituras e tudo mais.
No fim fiz tudo, e ainda não são 20h.

Tmj amigos!

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Rottweiler, Lutador com Cristo, JoãoP23 e freedom.ever gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

15/8/2021, 09:32
Irei para a casa da minha mãe amanhã, como eu disse lá o risco é redobrado porque é mais fácil eu cair em PMO.
Mas tentarei superar os gatilhos que a própria casa me gera e facilidade maior em esconder o ato.
Para eu não ter que ficar explicando futuramente, sempre que eu mencionar estar indo pra minha mãe significa que eu estarei correndo mais risco de cair.
Minha próxima meta é terça-feira de manhã, que acabou sendo, por coincidência, a hora de eu sair da casa dela.
Possivelmente eu volto por aqui terça no fim do dia.
Vlw.

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Kaneki, Alexandretj, Rottweiler, Lutador com Cristo, JoãoP23, ironmaiden2244, Super Vegeta e freedom.ever gostam desta mensagem

Super Vegeta
Super Vegeta
Mensagens : 62
Data de inscrição : 12/07/2021

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

16/8/2021, 10:03
Boa sorte Drew! Que volte com boas notícias, força e foco!

_______________________________________
diário da minha vitória - Página 37 Vegeta10  

Lutador com Cristo, Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Moderador
Moderador
Mensagens : 3166
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 26
Localização : MG

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

17/8/2021, 07:36
Drew escreveu:Irei para a casa da minha mãe amanhã, como eu disse lá o risco é redobrado porque é mais fácil eu cair em PMO.
Mas tentarei superar os gatilhos que a própria casa me gera e facilidade maior em esconder o ato.
Para eu não ter que ficar explicando futuramente, sempre que eu mencionar estar indo pra minha mãe significa que eu estarei correndo mais risco de cair.
Minha próxima meta é terça-feira de manhã, que acabou sendo, por coincidência, a hora de eu sair da casa dela.
Possivelmente eu volto por aqui terça no fim do dia.
Vlw.
olá amigo, como está? não pense algo do tipo lá é mais fácil de você cair, acho que é melhor somente focar em "eu preciso ser mais forte", mas tudo irá dar certo, não pense em nada negativo, bora pra frente abraços.

_______________________________________


METAS: SEM P: 100 DIAS e SEM M.O.: 3 DIAS - 29 / 5 DIAS / 7 DIAS

Meus Links:

Lutador com Cristo, Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Drew
Drew
Mensagens : 1537
Data de inscrição : 09/08/2020
Idade : 26
Localização : Brooklyn 1986

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

17/8/2021, 16:34
Ola Vegeta e Kaneki

Olá todo mundo que está lendo.

Eu perdi com praticamente uma semana.

O que aprendi nesta tentativa?

Compreendi que preciso desapegar dos pensamentos maldosos que tenho todo dia, não ficar alimentando gatilhos que possam me levar a cair daqui algum tempo.

Está se aproximando o mês de setembro e todos sabem o que isto significa. Eu espero que façam como no ano passado aquela premiação para motivar os rebooters, eu não consegui sequer o troféu de dez dias mas enfim, esse ano eu gostaria de participar de novo.

Já mais de um ano que não consigo 30 dias, uma vez que não consegui desde que criei este nick, foram no máximo duas marcas de 3 semanas.

Para completar, ganhei um novo inimigo, um aplicativo onde posso pesquisar por mulheres se exibindo e posso ainda ter links para outro aplicativo onde posso ver mais vídeos dessas mulheres. Não citarei os nomes por dois motivos, para não dar ideia e gerar gatilho, e também para não fazer propaganda.

Vamos em frente para mais uma tentativa, recomeçando...

_______________________________________


Meu diário
https://www.comoparar.com/t12388p175-diario-da-minha-vitoria#372632

Guerreiro JD, Kaneki, Lutador com Cristo e JoãoP23 gostam desta mensagem

avatar
Convidado
Convidado

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

17/8/2021, 19:01
Drew escreveu:Ola Vegeta e Kaneki

Olá todo mundo que está lendo.

Eu perdi com praticamente uma semana.

O que aprendi nesta tentativa?

Compreendi que preciso desapegar dos pensamentos maldosos que tenho todo dia, não ficar alimentando gatilhos que possam me levar a cair daqui algum tempo.

Está se aproximando o mês de setembro e todos sabem o que isto significa. Eu espero que façam como no ano passado aquela premiação para motivar os rebooters, eu não consegui sequer o troféu de dez dias mas enfim, esse ano eu gostaria de participar de novo.

Já mais de um ano que não consigo 30 dias, uma vez que não consegui desde que criei este nick, foram no máximo duas marcas de 3 semanas.

Para completar, ganhei um novo inimigo, um aplicativo onde posso pesquisar por mulheres se exibindo e posso ainda ter links para outro aplicativo onde posso ver mais vídeos dessas mulheres. Não citarei os nomes por dois motivos, para não dar ideia e gerar gatilho, e também para não fazer propaganda.

Vamos em frente para mais uma tentativa, recomeçando...
acompanhando o seu diario Drew, nao se apegue a numeros e sim no que vc pode fazer para evitar as recaídas, a vontade ela nao vai deixar de aparecer mas nos podemos escolher que atitude tomar quando elas aparecem, depois que descobri o forum eu fiquei 1 ano nao conseguindo passar de 1 semana, agora finalmente estou 36 dias limpo e com uma vontade de vencer que nunca tive antes, sempre que me vem a vontade eu me questiono “ se eu recair ficarei me sentindo um lixo e vou voltar pra esse ciclo torturante” eu ainda adquiri EP por causa dessa sujeira e pra me curar só abandonando esse vicio maldito, coloque na balança o que de pior vc sente ou adquiriu quando assiste P e reflita quando a vontade vier, nao desanime meu amigo pq cada um tem seu tempo pra virar a chave, eu mesmo nao sei como vai ser o meu dia amanha mas to lutando pra vencer essa merda e sei que vc tbm é capaz de evoluir como eu, muita força
Guerreiro JD
Guerreiro JD
Mensagens : 388
Data de inscrição : 05/07/2015
Idade : 32

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

19/8/2021, 08:12
Drew escreveu:Ola Vegeta e Kaneki

Olá todo mundo que está lendo.

Eu perdi com praticamente uma semana.

O que aprendi nesta tentativa?

Compreendi que preciso desapegar dos pensamentos maldosos que tenho todo dia, não ficar alimentando gatilhos que possam me levar a cair daqui algum tempo.

Está se aproximando o mês de setembro e todos sabem o que isto significa. Eu espero que façam como no ano passado aquela premiação para motivar os rebooters, eu não consegui sequer o troféu de dez dias mas enfim, esse ano eu gostaria de participar de novo.

Já mais de um ano que não consigo 30 dias, uma vez que não consegui desde que criei este nick, foram no máximo duas marcas de 3 semanas.

Para completar, ganhei um novo inimigo, um aplicativo onde posso pesquisar por mulheres se exibindo e posso ainda ter links para outro aplicativo onde posso ver mais vídeos dessas mulheres. Não citarei os nomes por dois motivos, para não dar ideia e gerar gatilho, e também para não fazer propaganda.

Vamos em frente para mais uma tentativa, recomeçando...

Fala ai Drew,

Infelizmente essa tua descrição é a realidade da maioria da galera aqui.
É triste saber como somos impotentes diante da situação, mas se tem algo que é poderoso nesse combate é se antecipar aos gatilhos.

Ontem tomei coragem e desinstalei dois app que começaram a disparar gatilhos na última semana. Coincidência ou não, é o período em que instalei o primeiro (o jogo Asphalt 9). Quero te encorajar a abrir mão desses app ai e não apenas isso, mas triar o que gera gatilho pra você. Eu já tive problema com sites de notícias... entrava, ficava lá como se fosse uma rede social até que começava a pensar bobeira e pah! começava um loop que resultava sempre no lixo.

Abraço e sucesso meu caro!

_______________________________________
"esquecendo-me das coisas que ficaram para trás e avançando para as que estão adiante, prossigo para o alvo"





Meu diário, passa lá...
https://www.comoparar.com/t10786-diario-de-guerra-uma-vida-de-batahas-parte-2#297101

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Kaneki
Kaneki
Moderador
Moderador
Mensagens : 3166
Data de inscrição : 27/10/2015
Idade : 26
Localização : MG

diário da minha vitória - Página 37 Empty Re: diário da minha vitória

19/8/2021, 08:14
Drew escreveu:Ola Vegeta e Kaneki

Olá todo mundo que está lendo.

Eu perdi com praticamente uma semana.

O que aprendi nesta tentativa?

Compreendi que preciso desapegar dos pensamentos maldosos que tenho todo dia, não ficar alimentando gatilhos que possam me levar a cair daqui algum tempo.

Está se aproximando o mês de setembro e todos sabem o que isto significa. Eu espero que façam como no ano passado aquela premiação para motivar os rebooters, eu não consegui sequer o troféu de dez dias mas enfim, esse ano eu gostaria de participar de novo.

Já mais de um ano que não consigo 30 dias, uma vez que não consegui desde que criei este nick, foram no máximo duas marcas de 3 semanas.

Para completar, ganhei um novo inimigo, um aplicativo onde posso pesquisar por mulheres se exibindo e posso ainda ter links para outro aplicativo onde posso ver mais vídeos dessas mulheres. Não citarei os nomes por dois motivos, para não dar ideia e gerar gatilho, e também para não fazer propaganda.

Vamos em frente para mais uma tentativa, recomeçando...
Olá amigo, acredito que esteja com muitas brechas abertas, você ter acesso livre à gatilhos é a mesma coisa que ter contato direto toda hora com o vício, tu irá conseguir sair dessa, mas não deixe de botar o seu aprendizado em prática, eu sei como é difícil ficar sozinho e longe de relacionamentos, mas tudo aquilo que vem fácil vai fácil. Bora pra frente rumo a vitória, abraços.

_______________________________________


METAS: SEM P: 100 DIAS e SEM M.O.: 3 DIAS - 29 / 5 DIAS / 7 DIAS

Meus Links:

Drew e JoãoP23 gostam desta mensagem

Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos