Vencendo a masturbação de bruços.

12/03/2024 - data da postagem

Postando este relato indo pra casa após o trabalho.

Percebi que ficava trabalhando e ouvindo música. Às vezes até tentando fazer mais de uma tarefa ao mesmo tempo, e percebi que isso é ruim pra mim.

Ontem e hj trabalhei sem ouvir música ou vídeos sobre outros assuntos, coisa que me habituei a fazer, notei que trabalhei melhor. Me concentrei mais. Em alguns momentos do dia enquanto trabalhava parece que me deu uma crise de abstinência pra poder ouvir alguma música ao mesmo tempo, ouvir um vídeo... Mas como estava sem fone no trabalho não tive como.

Parece que o reboot de MDB e P nos ajuda a resetar outros maus hábitos que nem havíamos observado. Sigo com essa meta também:

Não fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo;
Não ouvir música nem qualquer outro vídeo enquanto trabalho.

As fantasias insistiram hj mas mais fracas.
Senti que a flacidez no pênis sumiu, acho que oq tive relação com minha esposa. As cócegas na cabeça do P sumiram quase 100%. Notei que as cócegas aparecem em poucos momentos do dia.
As fantasias ainda aquelas que duraram mais ,foram mais fracas.


Atento pq antes de dormir vou ter de lutar contra a vontade de MDB.

Com fé em Deus conseguirei.
Rumo aos 21 dias!!!

13/03/2024 - data da postagem

Pela graça de Deus, ontem completei 16 dias!!

Como me sinto bem, sei que há muito a ser percorrido ainda. Mas a sensação de alívio é muito forte. Não quero perder esse sentimento e certeza: estar livre da MDB.

Ontem antes de voltar pra casa, orei e pedi a Jesus que me ajudasse,e desse forças pra na hora que deitasse pra dormir. Minha mente fantasiou mas foi pouco, mais fracas as fantasias. Fiz as mesmas perguntas de sempre e lembrei do sentimento de recaída e da cena.

-Como se sente após uma recaída? Vale a pena se sentir assim?
- Há quanto tempo vc estaria sem MDB se tivesse resistido todos os dias?
- Lembrei da cena de quando recaio, so sentimento de tristeza, me sentir um lixo, hipócrita, imundo...
Rapidamente dormi e só acordei no dia seguinte, quer dizer, hj .


Pela manhã curiosamente não fantasiei com nada, não tive ereção matinal... Só levantei,fui tomar banho e me arrumar pra ir trabalhar...

Lembrei de uma entrevista de um Psicólogo que vi uma vez, segundo ele no cérebro, a parte onde se registra e se fortalece um bom hábito ou vício é a mesma. Sendo assim, fiquei refletindo se nesse caso já estou criando um bom hábito ao invés do vício em MDB.

Oq ainda me incomoda são as fantasias , que merda, é uma verdadeira desgraça. Parece que minha mente me leva onde ela quer e eu preciso estar continuamente atento.

Ontem tbm li alguns relatos de sucesso e creio que isso me ajudou a manter o foco.

16 dias completos, rumo aos 21 dias!!

Glória a Deus por isso!

13/03/2024 - data da postagem

Voltando pra casa após o trabalho . O dia foi relativamente fácil.
As porcarias das fantasias continuam insistentes só que mais fracas.
Em alguns momentos do dia do nada vinham pensamentos de fantasias em alguns momentos elas se prolongaram na mente .. mas depois cortei os pensamentos.
Parece que as fantasias estão "perdendo a graça" (coisa que nunca tiveram).... Em alguns no durante as fantasias disse a mim mesmo: "quais as chances de isso acontecer? Vai preferir a realidade ou esta merda de fantasias?"

Durante alguns momentos tb senti a cabeça do P com cócegas, parece que essa merda fica excitada ou sensível, parecendo que vou ejacular, e isso do nada.

Acho que hj as partes mais difíceis foram os momentos em que quis trabalhar e pôr os fones de ouvido, mas não fiz isso, resisti e hj completei mais um dia sem ouvir música e fazer outra coisa ao mesmo tempo.

Estou com a mente atenta para o momento de dormir hj a noite e amanhã de manhã quando acordar.


Rumo aos 21 dias.

14/03/2024 - data da postagem

Graças a Deus findado o dia de ontem completei 17 dias!! Sinto uma imensa alegria, alívio, paz, me sinto limpo. Sei que continuo sendo pecador e continuarei sendo enquanto viver, mas não estou escravizado. Apenas de ser apenas 17 dias sinto uma imensa paz .


Hj estou trabalhando de casa, então quase não estou tendo fantasias, pois oq piora o meu caso é ver mulheres bonitas na rua...ô desgraça... não queria ser assim , me sinto um hipócrita como se sempre estivesse escondendo algo....
Mas ainda sim as fantasias vem, mas com menos frequência e força, ainda sim mantenho a atenção constante.


Agora a pouco li o Salmo 27, Deus falou muito comigo nos versículos abaixo:

"O SENHOR é a minha luz e a minha salvação; de quem terei medo? O SENHOR é a fortaleza da minha vida; a quem temerei?" Vers 1 e 2

Estava com muito medo do dia de hj, aliás todos os dias tenho medo de cair, de não me livrar dessa desgraça nunca... Mas quando li esses versículos Deus encheu meu coração de alegria e ânimo, pois senti que Ele está dizendo que está comigo, que minha força vem dEle e que posso confiar nEle. Sem nunca abaixar a guarda é claro....

"Eu creio que verei a bondade do SENHOR na terra dos viventes. Espere no SENHOR. Anime-se , e fortifique-se o seu coração, espere, pois, no SENHOR." Vers 13 e 14

Ouvi Deus falando que verei a bondade dEle me livrando desse vício, me livrando, dizendo-me para me animar e fortificar o meu coração nEle.
Glória a Deus por isso!!!!

14/03/2024 - data da postagem

Impressões do dia

Ontem percebi que as fantasias continuaram, frequentes só que com menos força.

Meus problemas continuam sendo:

Fantasias
Na hora de dormir
Na hora de acordar


Tive relação com minha esposa, tive uma ereção muito mais forte. Olha que nunca tive problemas com ereção... Mas ontem foi muito mais, até minha esposa percebeu , e ela nunca reclamou disso antes.
Fiquei pensando: seria efeito de estar há 16 dias sem MDB?
Será, que por não estar mais dando tanta pressão em meu P que ele está ficando mais forte na hora da relação?

Já que a MDB (essa desgraça) coloca pressão de quase todo peso do corpo, isso poderia não dar tanto prazer na hora da relação, já que a penetração não põe peso nenhum.
Estaria eu "reeducando" meu P para a relação real?
Estou curioso , ficarei atento aos próximos dias.

Hj de manhã na hora que acordei, tive uma ereção forte pra caramba, semelhante a que tive na hora da relação. Realmente parecia uma pedra. As fantasias vieram logo, como sempre....
Fiquei pensando se essa ereção forte desse jeito foi por causa do "efeito caçador" pós sexo....


Observarei os próximos dias
Rumo aos 21 dias , pela graça de Deus!!

15/03/2024- data da postagem

Findado o dia de ontem, completei 18 dias, graças a Deus!
Dia relativamente fácil ontem. Trabalhei de casa, então sem estímulos externos, ou seja, só a minha própria mente me fazendo pensar besteiras.... O único momento do dia que percebi as fantasias mais fortes foi quando saí de casa, daí vendo mulheres na rua as fantasias vieram mais fortes. Mas to achando que isso é inclinação carnal. Toda pessoa tem uma. To começando a achar que a minha é essa.

Antes de dormir, como sempre, as fantasias vieram, mas já estava ciente disso, então antes de ir deitar coloquei os joelhos no chão e orei. Pedi a Deus força pra vencer mais um dia.

Quando deitei os pensamentos de MDB vieram, mas orei novamente, e fiz as perguntas de sempre:

- Vale a pena a sensação de ter MDB? Vai querer sentir isso de novo?
- Há quanto tempo vc estaria sem MDB se tivesse resistido todos os dias?
-Mantenho o sentimento pós MDB e a cena na minha mente, é horrível... Isso me faz querer resistir no dia


Rumo aos 21 dias!

Buenas, pelo visto a sua luta é diária mesmo hehe... mas normal, com 3 semanas de tratamento é isso ai. Essas fantasias graças a Deus vão diminuindo, as vezes podem até voltar com força por que depende muito da libido, mas como vc tem namorada/esposa da pra controlar isso.
Ontem a noite mesmo eu estava com uma mulhero aqui em casa e eu mesmo não sabia distinguir muito bem se determinados desejos que eu tinha naquele momento eram por conta de pornografia ou se era um desejo natural do homem. Essa desgraça escolhamba toda a cabeça

tiotio escreveu:Buenas, pelo visto a sua luta é diária mesmo hehe... mas normal, com 3 semanas de tratamento é isso ai. Essas fantasias graças a Deus vão diminuindo, as vezes podem até voltar com força por que depende muito da libido, mas como vc tem namorada/esposa da pra controlar isso.
Ontem a noite mesmo eu estava com uma mulhero aqui em casa e eu mesmo não sabia distinguir muito bem se determinados desejos que eu tinha naquele momento eram por conta de pornografia ou se era um desejo natural do homem. Essa desgraça escolhamba toda a cabeça

Mais uma vez agradeço a participação aqui, isso ajuda muito.

Sim, minha luta é diária. Espero que com o decorrer dos dias isso pelo menos diminua. Parece que a p0@ das fantasias não me deixam em paz, ou me controlam....

Mas eu prefiro a dor da luta e resistir todos os dias a dor da recaída.

15/03/2024 - data da postagem

Dia relativamente normal. As fantasias continuam me atormentando. Queria ter a certeza se um dias elas vão sumir ou ao menos diminuir.

Consigo perceber que elas estão querendo me dominar .... Mas me mantive firme , elas vinham, por um período de tempo eu as alimentava e depois mudava os pensamentos...

Li alguns relatos de sucesso aqui que me ajudaram na motivação e a manter o foco. Apesar de não botar muita fé nas emoções, afinal elas oscilam muito, eu percebi que elas podem ser um bônus .

Percebi que uma das coisas que me faziam ir pra MDB era uma estrada. Eu vivia a estrada das fantasias , falta de atenção , e quando chegava a noite ou a manhã , eu cedia a MDB.

O medo de praticar a MDB ainda persiste, mas a razão de parar com essa merda é mais forte.


Sigo atento as fantasias e mantenho vivo o sentimento da recaída e a cena....


Li um relato que o cara disse que com o passar do tempo as fantasias diminuem , basta mudar o pensamento quando elas vierem e com o passar do tempo fica mais fácil. Vou tentar fazer isso.

Espero que funcione.

Rumo aos 21 dias!!

Lutador Anonimo escreveu:15/03/2024 - data da postagem

Dia relativamente normal. As fantasias continuam me atormentando. Queria ter a certeza se um dias elas vão sumir ou ao menos diminuir.

Consigo perceber que elas estão querendo me dominar .... Mas me mantive firme , elas vinham, por um período de tempo eu as alimentava e depois mudava os pensamentos...

Li alguns relatos de sucesso aqui que me ajudaram na motivação e a manter o foco. Apesar de não botar muita fé nas emoções, afinal elas oscilam muito, eu percebi que elas podem ser um bônus .

Percebi que uma das coisas que me faziam ir pra MDB era uma estrada. Eu vivia a estrada das fantasias , falta de atenção , e quando chegava a noite ou a manhã  , eu cedia a MDB.

O medo de praticar a MDB ainda persiste, mas a razão de parar com essa merda é mais forte.


Sigo atento as fantasias e mantenho vivo o sentimento da recaída e a cena....


Li um relato que o cara disse que com o passar do tempo as fantasias diminuem , basta mudar o pensamento quando elas vierem e com o passar do tempo fica mais fácil. Vou tentar fazer isso.

Espero que funcione.

Rumo aos 21 dias!!

Interessante seu diário.
Vou te fazer umas perguntas, responde se sentir confortável pq ficou dúvidas aqi.
Vc tem a vida sexual com a esposa ativa? Quando vem essas vontades pq vc não chama ela? Como faz pra ela não te pegar no ato ja q vc deve fazer mdb na cama? Conta mais sua história pra gente.

Evita mentalizar o corpo das pessoas, seu vício acredito q nao seja nem o mdb, ele é só a consequência dos pensamentos, da cobiça q ocorre durante o día.

Eu tbm sou evangélico. E tbm passo por isso começa nas pequenas brechas q damos q são as olhadinhas, uma aqui outra ali, aí vem a excitação, retemos seguimos a vida até chegar em casa já estamos com a mente meio q preparada para dar fim aquilo q iniciou de manhã e parece q o día fica incompleto se faltar a masturbação, perdemos o sono e tudo mais.

Força guerreiro, lute pela sua família, pela sua esposa. Vai dá tudo certo, vamos jejuar e matar essa carne q grita todo dia, como criança mimada.

Olá Lutador,

Suas postagens são encorajadoras, e as passagens bíblicas me dão um alívio e uma força que eu não tenho.

Obrigado por compartilhar as suas lutas.

Oro e torço pelo seu sucesso no Reboot e na vida pessoal.

Abraço.

Roentgen escreveu:

Lutador Anonimo escreveu:15/03/2024 - data da postagem

Dia relativamente normal. As fantasias continuam me atormentando. Queria ter a certeza se um dias elas vão sumir ou ao menos diminuir.

Consigo perceber que elas estão querendo me dominar .... Mas me mantive firme , elas vinham, por um período de tempo eu as alimentava e depois mudava os pensamentos...

Li alguns relatos de sucesso aqui que me ajudaram na motivação e a manter o foco. Apesar de não botar muita fé nas emoções, afinal elas oscilam muito, eu percebi que elas podem ser um bônus .

Percebi que uma das coisas que me faziam ir pra MDB era uma estrada. Eu vivia a estrada das fantasias , falta de atenção , e quando chegava a noite ou a manhã  , eu cedia a MDB.

O medo de praticar a MDB ainda persiste, mas a razão de parar com essa merda é mais forte.


Sigo atento as fantasias e mantenho vivo o sentimento da recaída e a cena....


Li um relato que o cara disse que com o passar do tempo as fantasias diminuem , basta mudar o pensamento quando elas vierem e com o passar do tempo fica mais fácil. Vou tentar fazer isso.

Espero que funcione.

Rumo aos 21 dias!!

Interessante seu diário.
Vou te fazer umas perguntas, responde se sentir confortável pq ficou dúvidas aqi.
Vc tem a vida sexual com a esposa ativa? Quando vem essas vontades pq vc não chama ela?  Como faz pra ela não te pegar no ato ja q vc deve fazer mdb na cama? Conta mais sua história pra gente.

Evita mentalizar o corpo das pessoas, seu vício acredito q nao seja nem o mdb, ele é só a consequência dos pensamentos, da cobiça q ocorre durante o día.

Eu tbm sou evangélico. E tbm passo por isso começa nas pequenas brechas q damos q são as olhadinhas, uma aqui outra ali, aí vem a excitação, retemos seguimos a vida até chegar em casa já estamos com a mente meio q preparada para dar fim aquilo q iniciou de manhã e parece q o día fica incompleto se faltar a masturbação, perdemos o sono e tudo mais.

Força guerreiro, lute pela sua família, pela sua esposa. Vai dá tudo certo, vamos jejuar e matar essa carne q grita todo dia, como criança mimada.

Agradeço pela postagem , isso ajuda muito.
Sim, tenho uma vida sexual ativa. Acontece que nem sempre a esposa vai estar disponível. Isso é geral, se vc conversar com outros caras casados eles vão lhe dizer a mesma coisa. Por isso não funciona de quando vier a vontade de MDB eu chamar ela. Mas creio que isso não seja o problema.

Eu concordo com vc, cheguei a essa conclusão ontem eu acho, ou essa semana. A MDB é só a consequência. Eu percebi que existe um caminho que eu trilho até chegar a MDB.
Ex: fantasias durante o dia, alimento elas, falta de atenção durante o dia, falta de leitura bíblica e oração...a primeira oportunidade que aparecia eu ia e MDB.

Em relação a quando eu fazia MDB, em qualquer oportunidade que pudesse ficar só na cama, um dia que a esposa levante antes ou eu ficava só.....

Jejum e oração eu fiz pra outras coisas e percebi que funcionou , umas coisas morreram e outras amenizaram. Mas essa questão das fantasias (que levam a MDB) ainda persistem.

Mas confesso que preciso voltar a orar e jejuar por isso.

Concordo com oq vc disse: evitar olhar para certas partes das mulheres nas ruas e não alimentar pensamentos devem ajudar. Tô tentando por isso em prática.


Agradeço a postagem aqui!
Deus te abençoe.

euvouvencer escreveu:Olá Lutador,

Suas postagens são encorajadoras, e as passagens bíblicas me dão um alívio e uma força que eu não tenho.

Obrigado por compartilhar as suas lutas.

Oro e torço pelo seu sucesso no Reboot e na vida pessoal.

Abraço.

Olá,

Fico feliz que to ajudando de alguma forma. Mais feliz ainda que as passagens bíblicas têm lhe abençodo Elas tbm me dão a força que eu não tenho.

Desejo sucesso pra vc tbm , agradeço.

16/03/2024 - data da postagem

Ontem graças a Deus completei 19 dias. Como o tempo está passando rápido. Graças a Deus estou limpo esse tempo.

Ontem tive relação com a esposa , como disse antes, não tenho problema com ereção, mas depois que iniciei o reboot de MDB, já foi a segunda vez que percebi a ereção bem mais forte. Será isso efeito da abstinência da MDB? Ainda vou observar mais nos próximos dias .

Hj de manhã acordei com ereção matinal a mil.... Bem mais forte que o normal. A esposa tinha saído pra uma consulta médica e eu fiquei em casa. Logo os pensamentos de fantasias vieram, mas dessa vez eu já estava totalmente alerta. Não deitei de bruços , estava morrendo de sono e com ereção.... Levantei fui ao banheiro, dei uma mijada e deitei novamente . As fantasias vieram, mas estava atento, quando o sono já tinha ido embora eu levantei.
Em seguida que levantei e passei a ocupar a mente com outras coisas as fantasias saíram.... Tomei um café e fui treinar... Consegui não olhar pras mulheres com maus pensamentos nem prad partes delas....


Graças a Deus a atenção constante e meus bloqueadores mentais estão funcionando .

Rumo aos 21 dias!

16/03/2024 - data da postagem

Algumas reflexões

Decidi pôr algumas coisas em prática:

Não olhar pras partes de mulheres que me atiçam desejos
Orar e jejuar para mortificar a carne com esse objetivo
Reduzir o tempo que fico no celular
Ter momentos de silêncio total


Percebi que olho muito o celular, isso me causa uma certa ansiedade . Decidi quando chegar em casa deixar ele em cima de algum lugar e não pegar mais. Até no trabalho pego ele várias vezes pra olhar o zap....


Preciso me concentrar em uma tarefa por vez.

Ontem orei de joelhos ao lado da cama pedindo forças para resistir. Vou voltar a fazer isso de manhã e a noite.

Percebi tb que preciso de momentos a só para poder esvaziar a mente. Fico muito acelerado meus pensamentos e isso me causa cansaço. Fora as demandas do dia a dia.

Hj percebi que até as músicas do celular estavam me deixando agoniado. O reboot de fato nos ajuda a melhorar nossa vida por completou.

18/03/2024 - data da postagem

Findado o dia de ontem completei 21 dias! Para honra e glória de Deus!!
Sei que é uma pequena meta e ainda há muito a percorrer, mas me traz muita alegria. Sinto uma paz enorme que há muito tempo não sentia.

O fim de semana foi relativamente tranquilo. Percebi que meu real problema é este:


Inclinação da carne + Fantasias= MDB

Essa é a equação do meu vício

Pra isto decidi tomar duas ações, além das que já tomei aqui , não vou excluir, apenas acrescentar.

Para a inclinação da carne, vou orar e jejuar para que o Senhor mortifique a minha carne, farei durante alguns dias, depois do almoço um jejum total de algumas horas


Para as fantasias, não vou olhar para certas partes das mulheres que me chamam atenção, e quando as fantasias vierem , irei de imediato mudar o pensamento , vou alimentar outros pensamentos


Verei ainda por quanto tempo irei jejuar e orar em prol da mortificação da carne


Rumo aos 25 dias!!!

18/03/2024 - oração de gratidão

Obrigado Jesus porque o Senhor me fez completar 21 dias. Me sinto limpo, leve, aliviado. Não me sinto um hipócrita que esconde algo.
Sei que são apenas 21 dias e que q
Ainda há muito a percorrer. Por isso peço a sua ajuda , para que consiga completar toda essa jornada.

Fortalece a minha mente e vontade, dá -me a força necessária para conseguir resistir e não ceder a tentação.

Jesus, eu não confio em mim, eu confio em ti. Minhas emoções mudam muito, e minha razão por vezes enfraquece. Por isso eu te peço, dá-me a força que não tenho para poder completar os primeiros 100 dias sem MDB.

Pelo teu amor e misericórdia eu oro.

18/03/2024 - data da postagem

Minha ilusão

Entendi um pouco mais a respeito das fantasias
Entendi que são inclinações da carne

Somado a isso, percebi tbm que são "ilusões" da minha mente

Se vejo uma mulher com uma característica física que a carne se atrai, eu logo fantasio
Me vem o cenário

- se eu fosse solteiro, chegaria nela, e falaria, isso e isso
na minha mente vem o mundo paralelo que eu passo a viver , fantasio durante o dia
Na primeira oportunidade, bum: MDB!

Se to brigado com minha esposa por algum motivo , que nunca é grave
Vejo um mulher a rua e:

-se estive solteiro faria isso pra puxar papo
Na minha mente ela aceita o papo....e o enredo se desenrola todo na minha mente...

As vezes acho que sou doido, ou tenho algum transtorno mental, não é possível

Eu projeto em minhas fantasias algo que minha carne deseja, um enredo, algo que nunca vivi, um tipo de mulher que nunca tive....
Ô desgraça!!!

As vezes me vem um ânimo pra continuar, as vezes vem um medo, uma falta de confiança..


Oq me dá forças e faz continuar confiante, é Deus, não confio em mim
A única parte de mim que posso confiar é a razão que me fez constatar claramente que assim não posso ficar
O único sentimento que me apego e dele não quero esquecer é a tristeza de uma pós queda, é o sentimento de se sentir um lixo... Não quero mais me sentir assim , por isso peço a Deus a força diária para vencer dia após dia

18/03/2024 -data da postagem

Projeção de desejos

Pensando um pouco mais sobre meu vício em MDB , descobri que na vdd a MDB é só o resultado .
Minha carne me leva a fantasiar aquilo que sma quer.  Eu projeto na minha mente aquilo que minha carne quer, daí surgem as fantasias....
Eu as alimento, e culmina na MDB


Mas graças a Deus já percebi isso

Hj em alguns momentos do dia, quando algumas fantasias vieram, eu perguntei a mim mesmo:
- pq estou pensando isso? Oq me falta?

Em poucos instantes vi que não tenho necessidade, que tenho uma esposa linda e companheira....

Minha mente projeta desejos através de fantasias, este é meu problema

Se não tenho uma mulher tão carinhosa quanto eu queria, minha mente projeta nas fantasias uma...
Que loucura....
Se vejo uma mulher com uma característica que eu nunca me relacionei antes, minha mente projeta ....
-ah como seria bom se tivesse me relacionado com uma mulher dessa antes....

Que d3$g@$$@!!! Não queria ter esse tipo de pensamentos.... É ruim demais. Isso não tem sentido. Mas o pecado não tem sentido ... Só não posso me entregar a ele...

Graças a Deus pelo esclarecimento e 21 dias limpo!!

18/03/2024 - data da postagem

Dia relativamente fácil
Meu problema continua sendo ver mulheres na rua com alguma característica que atraia a minha carne
Mas já estou mais atento
Mas mesmo assim não 100%

Em alguns momentos do dia percebi que o cabeça do P estava mais sensível e parecia que ia ejacular.... Mas pela bondade de Deus sigo firme

Rumo aos 25 dias!!

18/03/2024 - cada dia

" Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal. "

Mateus 6:34

Jesus, me ajuda a viver um dia de cada vez confiando em ti.


"Não veio sobre vós tentação, senão humana; mas fiel é Deus, que não vos deixará tentar acima do que podeis, antes com a tentação dará também o escape, para que a possais suportar "

1 Coríntios 10:13

Jesus, me ajuda a resistir o dia de hoje. Pq pelas minhas forças eu não consigo. Eu confio na sua Palavra mas não confio em mim. Fortalece minha vontade pra resistir hj e dizer não.

19/03/2024 - data da postagem

Ontem o dia foi parecido com os demais , constantes fantasias, mas a atenção estava continua...
Na hora que deitei pra dormir algumas fantasias vieram, mas logo meus bloqueadores mentais foram ativados e eu não precisei de muito esforço pra resistir.

Antes de dormir , mais uma vez orei e pedi a Deus força suficiente pra vencer a tentação. Abri meu coração ... Deitei e fui dormir


Dia "normal" igual a alguns anteriores.... Meu problema continua sendo olhar pra algumas partes de mulheres e fantasias....


Graças a Deus mais um dia vencido!
Rumo aos 30 dias!!!

Guerreiro fico feliz pelos últimos relatos e por estar conseguindo vencer esse vício maligno, que vc possa continuar empenhado em lutar e mesmo sem ânimo continue, não deixa nada te parar. Parabéns pelos dias vencidos! Quando a carência vier faz um mimo na esposa, uma massagem sei lá, assim vc alivia as tensões dela e as suas tbm kkkk é só uma sugestão. Tente estar mais próximo sempre dela, compartilhando a palavra, a oração, o jejum, embora eu acredito q tenha q ter esses momentos a sós como tu disse, tbm deve ter esse momento juntos pois vcs são uma só carne, e se revestindo nesse sentido vcs estarão mais fortes.
Fica com Deus.

Roentgen escreveu:Guerreiro fico feliz pelos últimos relatos e por estar conseguindo vencer esse vício maligno, que vc possa continuar empenhado em lutar e mesmo sem ânimo continue, não deixa nada te parar. Parabéns pelos dias vencidos! Quando a carência vier faz um mimo na esposa, uma massagem sei lá, assim vc alivia as tensões dela e as suas tbm kkkk é só uma sugestão. Tente estar mais próximo sempre dela, compartilhando a palavra, a oração, o jejum, embora eu acredito q tenha q ter esses momentos a sós como tu disse, tbm deve ter esse momento juntos pois vcs são uma só carne, e se revestindo nesse sentido vcs estarão mais fortes.
Fica com Deus.

Agradeço por postar aqui, isso ajuda muito.
Vdd, preciso chamar ela pra ler a Palavra e orar juntos com mais frequência. Já fui mais constante nisso. Vc me deu uma boa dica, muito obg!
A vida às vezes é tão corrida que até mesmo dentro de casa não temos tempo de ter um momento juntos , sem preocupações, só pra um curtir o outro. Mas isso é fundamental, a religação faz parte do processo tbm.


Obg

20/03/2024 - data da postagem

Graças a Deus ontem completei 23 dias!!
É muito bom, é uma sensação de alívio tão grande .

Ontem foi relativamente igual aos outros dias . Fantasias com mulheres na rua vindo, eu mudando os pensamentos pra outras coisas...

Percebi que muitas das fantasias são projeções minhas, geralmente são enredos que minha mente cria pra sempre terminar em MDB.

Mas graças a Deus ontem resisti mais um dia.
Na hora de dormir as fantasias vieram mais fortes um pouco e mais insistentes. Mas nada que causasse muito problema. Orei, pedi a Deus que me desse forças, meus bloqueadores mentais ajudaram muito tbm.


Outra coisa que observei é que conforme os dias passam tenho mais clareza sobre o vício e sobre as fantasias. Tenho até mesmo mais força pra dizer não e resistir.

A imagem que tenho gravada na memória de mim mesmo tendo uma recaída ajuda demais. A imagem e a dor, é horrível, mas ajuda muito.


Rumo aos 25 e 30 dias!