Em busca do sonhado sucesso no reboot

Fala, rapaziada!
5 dias ontem. Foi um dia de uma madrugada muito boa de sexo. Fiquei com a mina com quem eu tinha um relacionamento a distância, e ela agora está no meu estado. Logo que a encontrei senti uma melhora na minha sensibilidade e uma atração por ela muito forte. O meu sexo com ela é de fato muito bom, e acho que isso me deixou mais atraído do que pela outra garota. Sabe, ter intimidade conta muito, e passar mais tempo transando com uma pessoa de fato faz toda diferença. Mas não vou voltar com ela. Se der pra transar mais vezes enquanto ela estiver por aqui, tudo bem. Não quero sentir a mesma falta e ficar preso a relacionamentos virtuais como outrora.
Hj, depois de amanhecer ao lado dela, voltei pra casa, estudei e joguei bastante vídeo-game. Senti que tinha tempo livre pra isso e fui jogar. Fonte de dopamina, e estava realmente cansado fisicamente pra sair. Preferi segurar o sono o dia todo e não dormir a tarde pra poder dormir mais cedo daqui a pouco. Além disso, dediquei 1 hora ao reboot. Li um capítulo do manual do programa revert e agora to aqui postando no fórum.
Amanhã vou passar o Reveillon na casa de uma grande amiga. Farei compras de manhã e logo em seguida partirei pra casa dela! Socialização e diversão nesses dois próximos dias. A partir do dia 2 é estudo no modo hard pra caralho.
Forte abraço em todos!

6 dias.
Ontem foi um dia marcante. Meu primeiro Reveillón em um dos cartões postais da minha cidade. Dia foda de diversão, bebida, socialização e com isso fiquei com uma mina do meu trabalho que queria ficar desde a metade do ano passado.
Expectativa foi lá em cima e fiquei nervoso pq tinham outros caras lá e acho que ela deu um pouco de mole pra um deles e eu fiquei bolado. Mas enfim, ela ficou foi cmg e mexeu cmg pra caralho. Não sou disso, mas essa mina me deixou realmente impactado. Acho que as respostas do que fazer quanto a isso é seguir minha vida. Deixar rolar e ver no que dá. Digo isso pq ela terminou a pouco tempo, então tá cheia de questões do antigo relacionamento ainda.
Na real nesses dias não estou sentindo vontade nenhuma de assistir P. Acho que estar com o bloqueio efetivo e toda socialização de fim de ano propiciam momentos ideais para um bom reboot.
Bom ano novo a todos aqui desse fórum.
O que eu tenho pra relatar por hj é isso

7 dias.
Primeira meta dessa retomada ao fórum foi batida. Enfim, chegamos bem aos 7 dias. Sinto-me muito bem por não estar praticando PMO. Dia de hj foi estudo pra caralho e senti uma vontade passando longe de ver P pela primeira vez nesse reboot. Foquei no estudo e não deixei virar fissura. Agr o dia vai chegando ao fim, vou puxar umas flexões e fazer uns abdominais, talvez ver um episódio de alguma série e meditar.
Seguimos fortes nesse 2019. Forte abraço.

Boa Lutador, chegou a 1 semana completa, pelo que relatou tá tudo tranquilo no momento, sem fissuras preocupantes, continue assim, não abaixe a guarda nesse inicio de reboot a nenhum custo.

Força aí, abraços.

Vc falou tudo. Não baixar a guarda. Essa vai ser minha perspectiva pra próxima semana, cara. Não baixar a guarda. Excelente conselho. Fica na paz

Bora  rlutador continue com essa motivação e lembrando dia apos dia onde você está e onde quer chegar.

12 dias

Obrigadão pelas palavras, mr_reboot.
Andei meio triste no dia de ontem, pois percebi que eu estava magoando 2 das garotas com quem estava ficando e sei que estava sendo visto como uma pessoa ruim, o que juro que não sou.
Esses dias tives minhas primeiras fissuras desse reboot. Saudade de P bateu e o fato de ter comprado um headphone com um som ótimo me deixou na vontade de assistir cenas hardcore pra ouvir gemidos. Bizarro isso, né?
Mas agora essa vontade já passou. As venci baseado em minha rotina.
Outro dia detalho mais essa história com as meninas quando tiver mais tempo. O ponto positivo foi que estou passando por esse momento de tristeza sem cair, sem fugir do problema que eu mesmo causei.
Abração em todos

rlutador escreveu:12 dias

Obrigadão pelas palavras, mr_reboot.
Andei meio triste no dia de ontem, pois percebi que eu estava magoando 2 das garotas com quem estava ficando e sei que estava sendo visto como uma pessoa ruim, o que juro que não sou.
Esses dias tives minhas primeiras fissuras desse reboot. Saudade de P bateu e o fato de ter comprado um headphone com um som ótimo me deixou na vontade de assistir cenas hardcore pra ouvir gemidos. Bizarro isso, né?
Mas agora essa vontade já passou. As venci baseado em minha rotina.
Outro dia detalho mais essa história com as meninas quando tiver mais tempo. O ponto positivo foi que estou passando por esse momento de tristeza sem cair, sem fugir do problema que eu mesmo causei.
Abração em todos

O reboot tem os seus dias ruins, vai ter dia assim mesmo que vamos nos pegar tristes e desmotivados, o jeito é passar por esses momentos sem o uso da pornografia, que nesses momentos é tentadora, o bom é essa bad já passou (pelo menos assim eu espero kkk) e agora é bola pra frente, parabéns pelas quase duas semana, precisando de alguma coisa é só falar, tmj.

rlutador escreveu:12 dias

Obrigadão pelas palavras, mr_reboot.
Andei meio triste no dia de ontem, pois percebi que eu estava magoando 2 das garotas com quem estava ficando e sei que estava sendo visto como uma pessoa ruim, o que juro que não sou.
Esses dias tives minhas primeiras fissuras desse reboot. Saudade de P bateu e o fato de ter comprado um headphone com um som ótimo me deixou na vontade de assistir cenas hardcore pra ouvir gemidos. Bizarro isso, né?
Mas agora essa vontade já passou. As venci baseado em minha rotina.
Outro dia detalho mais essa história com as meninas quando tiver mais tempo. O ponto positivo foi que estou passando por esse momento de tristeza sem cair, sem fugir do problema que eu mesmo causei.
Abração em todos

Cara isso pode parecer estranho mas comprei um headphone a um tempo atrás e tive esse mesmo pensamento, esse pensamento indiretamente me levou a uma recaída, mas no final n usei o headphone e nunca vou usar, engraçado como o vício nos motiva a sempre experimentar coisas novas, realmente como vc disse "bizarro".
Obstáculos são os que mais vão vir contra o reboot, porém cabe a nos enfrenta-los ou nos deixarmos abater por eles, mas vc como um bom lutador fez a escolha certar de enfrentar.
Continue assim mano, abraços.

Parábens pelos 7 dias cara,o vicio em P sempre vai querer que você use novidades,pois libera mais dopamina no sistema de recompensa,por isso esses pensamentos.Eu tbm tenho pensamentos desse tipo,como "ah lembra daquela atriz tal,tu nunca viu ela pelada,se tu ver ela você vai ficar tão excitado que vai ter uma visão diferente da PMO no fim",eu já cai muitas vezes nessa jogada do cérebro,mas agora eu aprendi que é só uma estratégia do cérebro para levar-nos á PMO novamente e que nunca vamos nos sentir satisfeitos com a PMO,sempre vamos querer nos afundar mais e mais.Uma frase que faz total sentido pro reboot é aquela do Martinho Luthero "Não podemos impedir que os pássaros voem sobre as nossas cabeças, mas podemos impedir que eles façam ninhos sobre elas. Assim também não podemos nos livrar de sermos tentados, mas podemos lutar para não cairmos em tentações",tenho certeza que algum rebooter usa essa frase na assinatura.
Um grande abraço,continue assim.

Parabéns pelos 25 dias rlutador, aparecei qualquer hora aqui para dizer vão as coisas.
Boa sorte, tmj.

1 dia e recomeçando o diário de novo.
Galera, andei merguladão em P e com o bloqueio muito baixo. Desanimado e com várias crises existenciais, procurando sentido e objetivos de vida, decidi retomar o reboot e colocá-lo como.meu objetivo número 1.

É isso. Primeira meta, como andei bem mergulhado, é ficar 3 dias sem PMO. O primeiro dia já foi. Agora é a hora.

Meio atrasado, mas queria agradecer à sua mensagem sábia, Powerranger, e ao Dean pelo apoio aqui.

Fala mano!

Cara, passei por uma fase semelhante a essa sua. E estou tentando me recuperar dela ainda, como você viu lá no meu diário.

Acho que uma das medidas que devemos tomar é internalizar que, mesmo tendo voltado para a PMO, não QUEREMOS mais a P na nossa vida. Internalizar que "eu não quero mais consumir PMO" ao invés de pensar "eu não posso consumir PMO".

Outra coisa também é tomar a firme DECISÃO de bloquear todas as brechas de P que você encontrou. Tocar fogo em tudo (até literalmente falando, se tu achar necessário) ahuashsh Passei por situações semelhantes à sua, e queria te dizer isso para que você não precise perder mais tempo mergulhado na PMO achando que está tudo bem e que só será mais uma sessão de PMO. Digo isso pra você, mais vale também muito para mim.

Além disso, tenta tirar um tempo pra ajustar algumas coisas na sua vida. Ajustar aquilo que você sente ser essencial. Talvez seja melhorar a organização, melhorar a rotina, melhorar o emocional... Não sei... Mas acho válido você tirar uns, no mínimo, 25 minutinhos para focar em ajustar esses aspectos. Mas não pense que você vai cuidar um dia, e no outro estará melhor. Eu estava pensando assim kk É preciso ter o COMPROMETIMENTO para regar essas "sementes" todos os dias, e ver o progresso acontecendo aos poucos.

No mais, tamo junto cara. Desejo sucesso pra você. Sei que o momento não é fácil, mas com certeza serás capaz de ultrapassar essas adversidades.

Grande abraço!

Fala, IlCapo!
Primeiramente, minha assinatura ainda está remetendo a esse diário? Fiz um outro na sessão a partir de 25 anos, pq essa é a minha idade.
Dou razão pra você em todos os tópicos. Precisamos mesmo matar as fontes de P, e fiz isso. Quanto a ajustar tempo na vida, no meu outro diário tenho falado das minhas dificuldades quanto ao fechamento de minja dissertação de mestrado. Não to tendo tempo de fazer atividades extras, e acho que organizar minha vida passaria muito por isso. Mas valeu pela dica. Terminando esse momento infernal, com certeza irei me dedicar a isso.
Quanto a parte de não QUERER mais assistir P, isso realmente mexeu cmg. Ficar focando em não PODER mais assisti-la é uma merda, e contribui pra fissuras. Entrarei nessa perspectiva. Muito obrigado pelos conselhos. Forte abraço.